Интенсивность может относиться к (1) весу, используемому в упражнении на сопротивление, (2) уровню усилий (или скорости) во время бега, плавания или сайклинга или (3) общему количеству выполненной работы (работа сама по себе – это произведение силы и расстояния) во время соревнования.
Физическая активность давно стала модной, и все от мала до велика находили в парке любые занятия по душе – от сайклинга и тренажёров с искусственным интеллектом до безопасных детских и спортивных площадок.