Например, обе большеберцовые мышцы выполняют супинацию, а обе малоберцовые мышцы выполняют
пронацию стопы – функция одной мышечной группы полностью противоположна функции другой.
В силу этого лучевая кость способна совершать движения сгибания и разгибания, а также – уже за счёт локте-лучевого сочленения – движения
пронации и супинации.
Ещё более интересными станут отношения между упомянутыми мышцами, когда лучевая кость вместе с кистью станут осуществлять
пронацию и супинацию.
При
пронации содружественно сокращаться должны лучевой сгибатель и локтевой разгибатель запястья, а растягиваться будут локтевой сгибатель и лучевые разгибатели запястья.
Эксцентрически участвовать в необходимой
пронации для выполнения рессорной функции стопы.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: плакун — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Поэтому-то естественные, заложенные природой движения, супинация или
пронация предплечья (кисти), постоянно стремятся участвовать в ударе по мячу.
Весь описанный переход будет сопровождаться вращением тела гимнаста вокруг фронтальной плечевой оси с разгибанием плеча до возможного максимума при одновременной всё большей
пронации кисти и руки.
При нормальной походке
пронация возникает в начале фазы опоры и продолжается в течение 8-10 % этой фазы.
При беге объём, скорость и продолжительность
пронации в подтаранном суставе больше, чем при ходьбе.
У бегущего человека
пронация начинается уже после касания пяткой пола, на первых 20 % продолжительности фазы опоры.
Пронация достигает своего максимума на 40 % от общей продолжительности фазы опоры и может продолжаться до 85 % от длительности этой фазы.
Это происходит, так как в голеностопном суставе нет ротации, а есть только сгибание и разгибание, но при
пронации пяточная кость совершает наклон верхней частью внутрь, тем самым таран смещается по ней немного внутрь, и так далее вся нижняя конечность.
Так, если кисть предельно пронировалась, мышцы-супинаторы, натягиваясь, тем больше препятствуют
пронации, чем резче, активнее последняя осуществлялась.
При этом вращение внутрь называется
пронацией, а вращение наружу – супинацией.
В 1983 году реклама беговой обуви от Converse предлагала модели, которые подходят «для разной манеры бегать», и, как и многие другие тексты подобного жанра, в просветительном ключе разъясняла потенциальным покупателям, чем опасны
пронация и супинация – два медицинских термина, пополнивших словарь подкованного потребителя.
Результаты их опроса среди профессиональных игроков зафиксировали, что важными качествами спортивной обуви для этой категории её обладателей являются комфорт, сцепление с поверхностью и поддержка стопы (то есть нейтрализация
пронации/супинации).
Обычно в беговых кроссовках пишут, для какой
пронации предназначены эти кроссовки, и для какого веса.
Абанико – реверсивный удар, наносящийся «боковой» частью палки за счёт
пронации и супинации плеча и предплечья (если представить, что в руке меч, то это будет удар плоскостью клинка).
Одной рукой методист удерживает локоть с согнутым предплечьем в положении
пронации, ладонью другой руки удерживает кисть больного в разогнутом положении, а III пальцем отводит I палец в сторону.
Хотя он навалился на неё в прямой мужицкой манере, верхом, атакуя захватом с агрессивной
пронацией.
Ориентиром для контроля над супинацией или
пронацией кисти служит виртуальная линия со стрелочкой, которая называется как ось кулака.
Супинацию и
пронацию предплечья методист проводит с одновременным распрямлением пальцев и кисти одной рукой, а другой поддерживает руку больного за локоть.
Вращение к центру тела называется
пронацией, от центра – супинацией.