С детства,
грузок толкования в моей снотворной голове, выедал желаемое за действительное, но нога казалось мне страшнее чем я тогда думал.
Орешник, конский волос, самодельный поплавок из гусиного пера и свинцовый
грузок из автомобильного аккумулятора.
Ругали и открытый рейд с его зыбью, и собачью погоду, и местность, и холод, и медленную
грузку угля.
Что бы уйти из спорта без серьёзных последствий для здоровья, необходимы анаэробные
грузки в течение пяти лет (не допуская перетренированности), с постепенным снижением нагрузок на пятый год.