Сила Притяжения. Как сформировать намерение для исполнения желания

Dilyara Alieva (2024)

Главная героиня, Аня, живет обычной жизнью, но чувствует, что чего-то не хватает. Однажды она задумалась о силе мысли и законе притяжения. После этого она начала более подробно изучать эту тему и научилась исполнять свои желания и достигать поставленных целей, а также обрела внутреннее спокойствие и гармонию. Ее жизнь круто изменилась, выйдя на более качественный уровень: она нашла любовь, обрела круг единомышленников, выросла в финансовом плане, а также поправила здоровье.P.S: книга написана в соавторстве с нейросетью.

Глава 6. Эмоции — краски жизни: как раскрасить свою реальность в яркие тона

Аня с упоением рассматривала свою карту желаний. Каждая деталь, каждая картиночка вызывали в ней теперь не просто мечтательную улыбку, а целый вихрь позитивных эмоций: радость, волнение, предвкушение, благодарность. Именно в этот момент она впервые по-настоящему осознала, насколько важную роль в процессе материализации желаний играют эмоции.

"Ведь недостаточно просто хотеть — нужно чувствовать!", — пришла ей в голову мысль. Аня вспомнила свои предыдущие попытки привлечь в жизнь желаемое. Да, она представляла, как это будет здорово получить ту или иную вещь, добиться какой-то цели. Но делала она это скорее механически, без особой веры и эмоциональной вовлеченности. Неудивительно, что Вселенная не спешила откликаться на её вялые запросы!

Теперь Аня понимала: чтобы сила притяжения заработала на полную мощность, необходимо наполнить свои желания энергией живых, ярких эмоций. Представлять себя не просто наблюдателем, а активным участником событий, чувствовать радость, восторг, благодарность уже сейчас, как будто желаемое уже стало реальностью.

Но как быть с негативными эмоциями, которые то и дело напоминали о себе? Ведь жизнь — штука непредсказуемая, и никто не застрахован от стресса, разочарований, обид. Игнорировать их? Подавлять в себе? Аня понимала, что это не выход. Скорее наоборот — попытки загнать негативные эмоции вглубь себя могут привести к ещё большим проблемам.

Она начала изучать новые для себя методы работы с эмоциями и обнаружила, что существуют эффективные техники, которые помогают не только справляться с негативом, но и трансформировать его в позитивную энергию.

Аня узнала, что самое главное в работе с негативными эмоциями — это позволить себе их прожить. Не подавлять, не прятать глубоко внутрь, а осознанно прочувствовать, дать им выйти наружу.

Техника 1: Дневник эмоций

Аня завела новый блокнот, который назвала"Дневник эмоций". Каждый раз, когда её накрывала волна негатива, она брала ручку и подробно описывала своё состояние: что она чувствует, какие мысли и образы возникают в её голове, что стало причиной этих эмоций. Выплёскивая негатив на бумагу, Аня словно выпускала пар, освобождая место для позитива.

Техника 2: Медитация и дыхательные практики

Аня вспомнила, как после занятия йогой её переполняло чувство гармонии и спокойствия. Она стала регулярно медитировать, наблюдая за своим дыханием и постепенно успокаивая бег мыслей. Аня поняла, что медитация — это не просто модная тенденция, а действенный способ управлять своими эмоциями и состоянием.

Техника 3: Благодарность

Аня научилась находить поводы для радости и благодарности даже в самых обычных вещах: чашка ароматного кофе утром, лучи солнца, пробивающиеся сквозь листву, улыбка прохожего. Она завела специальный блокнот, куда каждый вечер записывала всё, за что она благодарна этому дню. И чем больше она благодарила, тем больше поводов для радости появлялось в её жизни.

Аня понимала, что негативные эмоции — это не враги, которых нужно уничтожить. Это скорее сигналы, которые посылает нам наше подсознание, чтобы мы обратили внимание на какие-то сферы своей жизни, на свои истинные желания и потребности. Научившись понимать эти сигналы и правильно на них реагировать, можно превратить негатив в источник роста и развития.