Вырвись из матрицы гнева

Я. В. Алмазов

В книге раскрывается природа, назначение и работа механизма эмоции гнева. В свете выявленных закономерностей представлен во многом неординарный взгляд на некоторые основополагающие принципы сосуществования в этом мире.

Глава 1. Эмоция есть действие

Уже сам факт ощущения удовольствия или неудовольствия, переживания положительных или отрицательных эмоций означает взаимодействие с окружающим миром, направление в него энергии — либо для движения в сторону и удерживания в границах приятного состояния, либо для выхода из и нахождения вне пределов неприятного.

То есть если я испытываю удовольствие или неприятное ощущение, я уже начал отправлять свою энергию в окружающий, внешний мир (для того, чтобы обеспечить себе пребывание в удобном для меня состоянии). Эта начальная, внутренняя стадия взаимодействия не так очевидна, как последующие, более видимые, внешние эффекты.

К примеру, когда я думаю о состоянии, в котором другие люди смотрят на меня и видят, что я создал хорошую книгу, достиг результата, которого им до сих пор достичь не удалось, и что этот результат теперь ПОМОГАЕТ ИМ перейти в более комфортное для них состояние, — эти условия создают во мне чувство удовольствия. И факт ощущения удовольствия от воображаемой цели означает, что мой мозг уже начал деятельность по достижению этого состояния. Это первая, потаённая, почти не ощутимая другими фаза моих действий. А написание этого, читаемого в данное мгновение, текста — есть видимый, внешний эффект от направления моей энергии для перехода в желаемое состояние.

Итак,

ПЕРЕЖИВАТЬ ЭМОЦИЮ — ЗНАЧИТ ДЕЙСТВОВАТЬ.