Руководство долгожителя. Научно-обоснованная концепция реверсивного долголетия
Юрий Захаров рассказывает о самых современных научных подходах к решению проблемы старения. Впервые рассказывается о новой концепции: NOBEL — программе реверсивного долголетия, которая объективно способна замедлить процесс старения и доказано продемонстрировать «эпигенетический откат» посвящая этому процессу всего лишь 7 дней в месяц на протяжение года. Программа построена на принципах доказательной медицины, на каждое утверждение автора есть публикации в самых авторитетных научных журналах.
Оглавление
- Предисловие
- От автора
- Общие рекомендации долгожителю
- Древние системы оздоровления и омоложения
- Новые биотехнологии
- Клубная система: закрытая и открытая
- Маркеры скорости старения и биовозраст
- Частота сердечных сокращений
- Локальное состояние сосудов
- Дополнительные биомаркеры скорости старения ссс
- Калий
- Индекс инсулинрезистентности
- Интерлейкин 6
- Гормоны щитовидной железы и ссс
- Артериальное давление
- ЭКГ
- Индекс массы тела
- Холестерин
- Реабилитация жиров и холестерина
- Скорость клеточного старения
- Конечные продукты гликирования
Купить книгу
Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Руководство долгожителя. Научно-обоснованная концепция реверсивного долголетия» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Скорость клеточного старения
Не нужно забывать, что органы и системы и соответственно их клетки стареют с разной скоростью, точно так же, как и процесс регенерации и обновления происходит в разных тканях по-разному. Более того, с возрастом эти показатели меняются, а раз так, это можно зафиксировать биомаркерами (кровь) и специальными приборами (спектрофотометр). Мы проводим тестирование бесплатно во время наших плановых мероприятий.
