12 граней самопознания

Юлия Викторовна Биджа

Юлия Биджа – лайф и бизнес-коуч, психолог, автор системы «12 граней». Благодаря техникам, которые даёт Юлия, люди меняют жизнь в сторону счастья. Эта книга обладает волшебным свойством – при чтении вы ощутите прилив энергии, почувствуете, как жизнь меняется к лучшему. С каждой страницей вы будете делать новый шаг к счастливой жизни, а когда закончите чтение, обнаружите себя в новой реальности.

3 грань. Уровни развития человека

Чтобы достичь духовного роста, нужно научиться слушать свое сердце и следовать своим интуитивным ощущениям.

Пауло Коэльо

Третья грань позволит обнаружить — по каким правилам мы живём. Для каждого уровня сознания — свои правила. Почему кто-то всю жизнь совершает ужасные поступки и при этом живёт богато. А кто-то добрый, но при этом с трудом зарабатывает на кусок хлеба, ему даже подумать нельзя о плохом — сразу происходит неприятность. В этой главе мы поговорим об уровнях духовного развития человека.

Меня иногда спрашивают — зачем мне всё это знать? Гораздо проще жить, когда уверен, что твоя жизнь не зависит от тебя, не зависит от понимания себя. Если пребывать в непонимании причинно-следственных связей, будет очень легко переложить вину за всё происходящее на кого-то другого. А не взять ответственность на себя за построение своей счастливой жизни.

Многие просветленные мастера, святые считают, что люди в прошлом имели гораздо больше возможностей, чем сейчас. У людей изначально заложено больше способностей, чем мы себе представляем, и чувств, конечно, намного больше пяти. Когда мы занимаемся саморазвитием, в нас пробуждается шестое чувство, которое называют интуицией, и многие другие. Мы начинаем развивать в себе такие таланты, которые в обществе называют сверхъестественными способностями или экстрасенсорикой.

Экстрасенс — это человек, развивший в себе чувства, которые находятся за пределами понимания обычного человека.

Обычный человек имеет пять чувств, живет на первом уровне развития. Очень мало знает о том, что находится за пределами сознания, в его подсознательном мире, в мире чувств и эмоций.

«Меньше знаешь — крепче спишь. Если я не знаю, зачем мне все это нужно, если я не знаю, как происходит вообще Жизнь во Вселенной, как работают законы Вселенной, то мне это знать не надо и не положено. Я и так живу счастливо».

Но счастливая жизнь в полном неведении и незнании невозможна. Истинное счастье возможно только в состоянии осознанности. Пока человек не достигнет этого состояния, он не сможет прочувствовать в полной мере настоящее человеческое счастье.

Многие люди думают, что когда человек медитирует, то превращается в некого уравновешенного йога, который сидит без чувств, эмоций и мыслей, в полном принятии и освобождении, и ничего не испытывает. Поэтому люди говорят: «Я сейчас пока не хочу заниматься медитацией, вот когда мне будет 90 лет, я куплю себе виллу на Бали, буду смотреть на океан и медитировать». Но если человек не занимается медитацией в молодости — откуда у него вдруг в 90 лет появится эта ценность — медитировать?

Медитация дает нам возможность прочувствовать все краски жизни и испытать настоящее счастье и радость. Без медитации счастье невозможно, потому что без нее человек живет на уровне своих инстинктов и автоматических реакций. Там, где есть инстинкты и автоматические реакции, счастье невозможно, потому что быть счастливым можно только когда мы находимся в состоянии «Здесь и сейчас».

Здесь и сейчас — это состояние осознанности, а состояние осознанности — это и есть состояние медитации.

А ты знаешь, что многие люди медитируют, и даже понятия об этом не имеют? Например, люди, которые ухаживают за своим садом. В тот момент, когда пропалывают землю или поливают растения, они с такой любовью, радостью и благодарностью с ними общаются, и со всей осознанностью относятся к этому процессу — что это и есть их медитация. Такие люди могут ошибочно говорить, что им не нужны занятия медитацией, но на самом деле они уже их практикуют.

Зачем вообще нужно что-то знать о себе? Может быть все-таки «Меньше знаешь — крепче спишь»?

У меня есть подруга, которая после 5 лет медитаций спросила: «Можно мне, интересно, это все взять и забыть?»

Я спросила: «Зачем?», а она ответила: «Когда мы начинаем практиковать, то вдруг осознаем и понимаем, что качество жизни и счастье зависит от нас самих, от того, что мы сделали сегодня. А пока не практикуем — уверены, что жизнь — это какое-то случайное явление. Что-то вдруг может произойти само по себе. Или если что-то происходит не так — в этом виноваты все, но только не мы».

Я могу сказать, что на ее вопрос нет правильного ответа, ведь я знаю людей, которые даже прикоснувшись к каким-то знаниям, к состоянию медитации, потом вдруг как будто обо всем забывали и уходили снова в неосознанное состояние. Почему это происходит и что это за этапы, мы поговорим в следующей главе.

А сейчас вернемся к уровням развития человека.

У каждого человека есть потенциал, с которым он пришел в этот мир. Заложенные при рождении таланты, которые можно развивать, но и разрушающие вещи, с которыми нужно работать.

Очень важно понимать, что на самом деле мы не запрограммированы на то, какими станем. У нас нет четко определенной судьбы или предсказанной жизни. Но в нас уже есть параметры, на которые мы будем опираться, чтобы строить будущее. И в зависимости от того, как мы работаем с этими параметрами, складывается наша жизнь.

Можно привести сравнение с набором продуктов. Давай представим, что когда мы родились, каждому из нас выдали корзиночку с овощами, фруктами. Это набор тех качеств, которыми мы обладаем.

Какие-то из этих качеств горькие, есть немного подпорченные — это такие черты характера, которые нужно как-то менять. Например, жадность поменять на щедрость, или агрессию на яркое, позитивное творчество, или склонность к апатии на радость.

Есть какие-то зеленые, недозревшие плоды — это наши дары, таланты и способности, которые могут проявиться только в том случае, если мы начнем их развивать. Например, талант быть танцором проявится, только если человек будет практиковаться каждый день по три часа в зале. Или поэтический дар будет проявлен, если человек будет много работать над собой, читать стихи и произведения других авторов, вдохновляться, слушать музыку, и тогда начнет творить свои произведения.

С этой корзинкой нужно разбираться, если мы хотим вкусно кушать, если хотим, чтобы у нас действительно все было прекрасно. Нужно выявлять и доставать из подсознания то, что необходимо трансформировать и менять, то, чему нужно дозреть — и развивать это. А то, что уже переспело, нужно срочно реализовывать, чтобы продукт не начал гнить и портить остальные.

Подумай над образом этой корзинки — какие фрукты в ней — это твои таланты?

Когда мы внимательно изучаем свои фрукты-овощи, происходит процесс «мойки». Наше внимание работает как душ или щетка с мылом. Внимание превращает гнилое в спелое и вкусное, избавляя от плесени.

Если мы уделяем внимание своему таланту, то обязательно находим возможность его развивать и монетизировать, впоследствии делая его ярким, открытым, красивым.

А что обычно делает человек? Смотрит на свою корзинку и вообще не понимает, что с ней делать. Потому что ребенку про его корзиночку никто не рассказывает ни в школе, ни в институте. А бывает, человек даже не подозревает о ее существовании. И вообще говорит, что вся эта ваша психология и подсознание — это все сказки для доверчивых.

Родители рассказывают своим детям о проблемах из своих корзинок. У мамы и папы есть свой набор продуктов, и в течение жизни они научились его применять. Они видят, что в каком-то случае нельзя грубить, а где-то наоборот нужно надавить. В этом случае можно заплакать, а в этом — избежать проблемы. То есть мама и папа передадут свой опыт о своих условных ананасах и авокадо. Но этих ананасов и авокадо вообще нет в корзинке у ребенка. И получается, что родители уберегают ребенка от тех проблем, которые в жизни ребенка не могут возникнуть. Они говорят: «Я хочу передать тебе весь свой опыт». Но проблема в том, что этот опыт касается жизни конкретного человека. Каждый из нас уникален. У каждого свой собственный опыт, набор качеств и продуктов. И часто, пытаясь уберечь ребенка от каких-то проблем, родители привносят в его жизнь страхи, которые к жизни ребенка отношения не имеют. Часто встречается, когда родители говорят: «Ни в коем случае не говори, сколько ты зарабатываешь, не делись с друзьями своими успехами, потому что они могут сглазить и предать». Но недоверие к друзьям — это урок жизни родителей. У ребенка этого урока и не могло возникнуть. Но когда родители об этом рассказывают, ребенок начинает бояться того, что в его жизни никак не могло произойти.

Такие страхи один за другим заполняют жизнь ребенка, его сознание, подсознание. И ему некогда разбираться со своей корзинкой, ведь он начинает уделять внимание тем фруктам и овощам, которых в его жизни не было и никогда не будет. Ребенок так и не начинает пользоваться своими продуктами, они начинают гнить и плесневеть. И уже став взрослым, продолжает жить в иллюзорном мире, занимаясь совершенно не теми вещами, которые могли бы принести ему счастье.

А еще, представь — ты видишь, что успешный человек владеет персиками. Можешь подумать, что он достиг успеха, потому что у него есть персики И если бы у тебя были персики, то я ты тоже стал успешным. Вместо персиков можешь подставить что угодно — например, цвет волос или богатых родителей. А если у тебя нет условных персиков, значит у тебя нет никаких шансов на счастье. То есть, ты смотришь в корзинки других людей с уверенностью, что именно эти персики приносят им счастье. А на свою корзинку не обращаешь внимания и возмущенно обращаешься ко Вселенной: «Почему у меня нет персиков? Почему другим все, а мне ничего?».

Тем временем, Вселенная общается с тобой не напрямую словами, а через других людей или события. И говорит: «Если тебе понравился результат и достижения этого человека, значит у тебя есть потенциал на такую же жизнь, и даже более процветающую».

Если ты испытываешь зависть к какому-то человеку, то у тебя есть потенциал, чтобы получить то, что есть у этого человека. В следующий раз, когда ты испытаешь зависть, обрадуйся. Горечь, которую дает зависть — это горечь от того, что потенциал есть, а используешь ты его неэффективно. Вселенная пытается показать тебе, что тот человек не сразу своими персиками обладал. У него были помидоры, он пошел на рынок и их продал, а на эти деньги посадил огурцы, вырастил, продал, и вот на эти деньги уже купил персики.

Вселенная нам показывает, что на самом деле путей к нашему счастью огромное количество, и совершенно не обязательно изначально иметь в корзинке персики.

У каждого человека свой путь к счастью. Вселенная посылает в окружение разных людей, чтобы мы увидели, какими путями можно добиться. Но как правило, человек продолжает просить персиков и жалуется, что ему чего-то недодали.

Конец ознакомительного фрагмента.