Психология для спасателей

Татьяна Чернявцева, 2023

Навыки психологической саморегуляции (НПС) – основополагающие навыки, необходимые для поддержания, укрепления и восстановления ментального здоровья в условиях не только экстремальных, но и обыденных. Особое внимание и место формированию НПС и психологической поддержке отводится лицам, чья профессиональная деятельность сопряжена с экстремальными нервно-психическими нагрузками. Предлагаемое методическое пособие содержит в систематизированном виде теоретические и практические сведения по формированию НПС сотрудников аварийно-спасательных служб и формирований [АСС (Ф)]. Наглядно и доступно представлен теоретический материал, который иллюстрирован примерами, тесно связанными с практической деятельностью АСС (Ф). В пособии представлены такие важные для работы АСС (Ф) психологические конструкты как: «психологическое здоровье», «травматическое событие», «тревога», «паника», «психическая саморегуляция» и мн. др. Раскрыты базовые принципы психологического сопровождения пострадавших в следствие чрезвычайных происшествий экстремального характера, раскрыты механизмы и динамика травмы, представлена феноменология реакций пострадавших на стресс, приведены основные диагностические критерии по МКБ. Особое внимание уделено практическим навыкам совладания с травматическими событиями/стрес-сом, даны алгоритмы работы по формированию навыков эмоциональной регуляции. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

© Издательство «Перо», 2023

© Т. Чернявцева, Т. Ермакова, 2023

Список принятых сокращений

АСС — аварийно-спасательная служба.

АСФ — аварийно-спасательное формирование.

АХОВ — аварийно химическое опасное вещество.

ВОЗ — Всемирная организация здравоохранения.

МКБ — международный классификатор болезней.

ОПО — опасный производственный объект.

ОСР — острая стрессовая реакция.

ПА — паническая атака.

ПТСР — посттравматическое стрессовое расстройство.

ФЗ — федеральный закон.