Житейский начин 2019

Сергей Уланов, 2019

Уважаемые почитатели стихов очень рад продолжить ваше знакомство с моим творчеством. Выношу на рассмотрение дебютный сборник своих сочинений в таком объёме о буднях, природе и многих других историях нашей жизни. Очень надеюсь на взаимопонимание. С уважением к вам Сергей Уланов.

Оглавление

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Житейский начин 2019 предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

04.02.19г. Сел, встал и еще разок

Для разминки тела, упражнения

Нужно ежедневно выполнять.

Мышцы, суставы и сопряжения

Бодрствовать начнут, а не спать.

Организм упирается иногда,

Противится, выполнять зарядку.

Принуждаю в таком случае всегда

Через быструю присядку.

Сел, встал и еще разок

Пока всё не исполним.

Ненужно, выпендриваться дружок

Паузу вдохом заполним.

Выдохнем резко и снова вперёд

К другому положению.

Постепенно и окончание придёт,

Как в таблице умножения.

Весь комплекс полный, пройдём

В этом цель всей зарядки.

Сдаваться не надо, плохой приём

Запомни. Пошел, тогда иди без оглядки.

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Житейский начин 2019 предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Смотрите также

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я