Маленькая книга о большой уверенности в себе

Светлана Диденко

Вы хотели когда-нибудь чувствовать себя уверенней? Ощущать гармоничное состояние и одновременно быть активным? Эта книга о том, как уверенность в себе связана с нашей физиологией, чувствами и действиями. В книге вы найдете 10 принципов, повышающих уверенность в себе, с примерами и рекомендациями.

Сильные и слабые качества

С 2 лет ребенок активно проявляет свои таланты. Возможно, вам удастся узнать у родителей, чем вы любили заниматься в 2 года. Кстати, раньше в этом возрасте многие народы мира разделяли детей на касты и в будущем люди были более реализованными. Так, например, есть дети, которые лечат кукол, есть те, кто командует и организовывает взрослых, руководит ходом игры, некоторые дети любят лепить из пластилина, играть в песочнице и делать что-то руками. У всех разные способности.

И сильные и слабые стороны проявляются всегда, особенно в критической ситуации. Зачастую, человек свои сильные качества видит слабыми. Так, например, вспыльчивый и прямолинейный человек с повышенным уровнем гормонов адреналина и тестостерона может ругать себя за то, что говорит правду, а люди обижаются. Или этот человек не понимает, почему ему сложно совладать со своими эмоциями. Он может «взорваться» на пустом месте, а потом быстро стать спокойным. Когда приходит понимание его природы и стандартных биологических процессов, все становится настолько понятно и просто. Мы смело можем увидеть, что агрессия и вспыльчивость негативно влияют на человека и его жизнь, причиной является низкая физическая активность и тело ищет пути выброса гормона. Прямолинейность — это сила! Такой человек никогда не будет шептаться за спиной и окружение всегда знает его четкую позицию. Он никогда не будет изменять партнеру, скажет, что нужно менять и как улучшить отношения, он надежен благодаря этому качеству. Просто он не осознавал этого и не мог сказать родным о своих классных особенностях. Посмотрите, всего одна сильная сторона — честность и сколько плюсов приобрел человек, раскрывая это качество.

Или, например, человек с повышенной выработкой инсулина. Он полная противоположность предыдущего человека. Вспыльчивость и агрессия для него — проявление слабости. Он чувствителен и мягок, он является продолжением людей и не любит конфликты. За счет мягкости и спокойствия этот человек может добиться высоких результатов в работе, создать крепкую и гармоничную семью. С виду может «казаться», что этот человек не имеет внутреннего стержня, но это не так. Путь к достижению результата у каждого свой, у человека с повышенной выработкой инсулина этот путь через доброту и гармонию. В этом его сила.

Вы интуитивно можете чувствовать свои сильные стороны, такие как: способности коммуницировать и договариваться, руководить, передавать знания, сохранять и собирать информацию, создавать систему и все структурировать в жизни, видеть красоту и нести ее в мир. Когда вы будете их проявлять, вы ощутите непередаваемой чувство полета.

Конец ознакомительного фрагмента.