Пижамкины сказки. Беседы с детьми о сне и сновидениях

Сборник, 2019

В книге представлены авторские стихи и сказки о сне и подготовке к нему, а также о снах, способствующие формированию привычки соблюдать режим дня, раскрывающие связь человека с природой. Книга адресована родителям, бабушкам и дедушкам, педагогам, заведующим, воспитателям и преподавателям ДОО и детских домов, реабилитационных и развивающих центров, детских клубов, кружков, секций; методистам, библиотекарям, няням, гувернерам и, конечно, дошкольникам. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Авторы:

О.Г. Аксенова, Е.Н. Арсенина, А.Д. Беляева, Л.Я. Брайловский, К.Л. Валаханович, К.И. Вуколов, Т.И. Гетте, Е.М. Долгих, И.Ю. Иванникова, Н.В. Иванова, Ю.Н. Иванова, Н.К. Капустюк, Е.Н. Лазаренко, Э. Любич, Н.Ю. Радченко, Э.В. Смелик, С.Л. Сон, М.М. Стародуб, Е.А. Степанова, К.И. Стрельникова, М.В. Тараненко, В.В. Топоногова, Т.В. Шипошина, Л.Ф. Шубная, Е.С. Шутилова, Е. Янге

© ООО «ТЦ Сфера», оформление, иллюстрации, 2018

© коллектив авторов, текст, 2018

От авторов

Дорогие читатели, взрослые и юные! Для людей — и маленьких и больших, естественно бодрствовать в светлое время суток и спать ночью. Здоровый ночной сон нужен человеку, как воздух и пища, для сохранения физического и душевного здоровья. Особенно соблюдение суточного ритма сна и бодрствования необходимо детям. Об этом вам скажет любой педиатр и детский психолог.

«Сон — лучшее лекарство», «Сон лучше всякого богатства», «Сон до обеда серебро, а после обеда — золото», «Выспится — человек будет», «Во сне хвори скорее проходят», «Ляг да усни, встань да будь здоров!», «Ляг, опочинься, ни о чем не кручинься!», «Подушка — лучшая подружка», «Утро вечера мудренее» — эти и другие народные поговорки о пользе сна мы знаем с детства. И не удивительно, ведь во сне человек проводит третью часть своей жизни. А дошкольник должен спать не менее 10–11,5 ч в сутки.

Спокойный крепкий сон очень важен для здоровья и комфорта детей, их психоэмоционального и интеллектуального развития. Не случайно, по инициативе Международной ассоциации медицины сна, начиная с 2008 г., ежегодно в пятницу второй недели марта проводится Всемирный день сна. Он направлен на пропаганду пользы правильного и здорового сна, привлечение общественного внимания к данной проблеме и ее медицинским, образовательным и социальным аспектам.

Эта книга ставит перед собой те же цели. В ней собраны прозаические и поэтические произведения современных детских авторов о пользе крепкого, здорового сна, о правильной подготовке к нему.

Представлены сказки и стихотворения детских писателей Международного творческого объединения детских авторов. Они написаны с теплом и юмором и помогут детям спокойно засыпать. Среди авторов есть врачи, психологи и педагоги.

Главные персонажи книги — добрый, тёплый и мягкий, как байковая пижама, Пижамкин и его старший товарищ — доктор Иван Иваныч Здоровкин. Их придумали Наталья Иванова и Татьяна Шипошина. Они помогут детям понять, как полезны сон и добрые сновидения.

Книга способствует формированию привычки соблюдать режим дня, приучает детей к порядку, раскрывает связь человека с природой, учит добру.

Кроме добрых сказок, рассказов и колыбельных авторы предложат ребятам успокаивающие игры, чтобы тревожные или слишком активные малыши могли постепенно расслабиться перед сном, стали спокойнее, и у них улучшилось настроение.

А заботливых мам и бабушек мы попросим сделать для мальчиков и девочек маленькую фигурку Пижамкина (чтобы он умещался в кармане детской пижамы): вырезать его из мягкой фланели или байки или сшить, связать.