Мегасила мышц груди

Петр Филаретов, 2012

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы мышц груди с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Мегасила мышц груди предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Предисловие →

Предупреждение!

В виду возможной опасности для жизни и здоровья читателей, автор не рекомендует им самостоятельно приступать к выполнению силовых упражнений, изложенных в данной книге текстовым описанием и представленных в виде фотографий.

Автор не несет никакой ответственности перед читателями в случае игнорирования ими данного предупреждения!

Предисловие →

* * *

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Смотрите также

Упражнения для увеличения груди

Екатерина Смирнова, 2012

Фитнес. Как накачать грудь. Комплекс упражнений на грудь для мужчин и женщин

Александр Грань

Мануальное тестирование мышц

Михаил Сергеевич Касаткин, 2020

Домашняя силовая гимнастика. Силовая гимнастика. Книга первая

Алексей Юрьевич Тихомиров

Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений

М. П. Лагутин, 2013

Набрать мышечную массу и стать сильнее. Справочник и руководство

В. А. Поляев

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Майкл Мэттьюс

Силовые тренировки для любителей

Игорь Катков, 2020

Фитнес для груди. Повышаем упругость бюста

Эль Паттерсон

Красивая грудь. 25 лучших упражнений

М. П. Лагутин, 2013

Путь к силе. Силовая гимнастика. Книга четвёртая

Алексей Тихомиров

Кулинарная книга кормящей матери

Галина Ивановна Дядя

Нарды

Санкт-Петербург

Спорт

Павел Шабрин

Азбука самозащиты

Чой Сунг Мо

Мегасила мышц груди

Оглавление

* * *

* * *

Смотрите также