Счастье в гармонии. Главные принципы гармоничной жизни
Жизнь современного человека очень трудно обозначит как гармоничную, потому что повседневная суета и обремененность огромным количеством проблем мешают осознать всю красоту и целостность окружающего нас мира, а именно в этом как раз и заключается сама суть понятия гармонии.
Оглавление
- Не совершайте зла
- Принцип чистоты
- Откажитесь от негативных установок
- Не жалуйтесь и не обвиняйте других
- Не занимайтесь самобичеванием
- Не сравнивайте себя с другими — соревнуйтесь только с собой
- Смотрите в лицо своим проблемам
- Принятие негатива
- Сосредоточьтесь на том, что можете контролировать
- Откажитесь от лишнего
- Следите за здоровьем, совершенствуйте своё тело
- Вставайте рано
- Движение — жизнь
- Путешествуйте
Купить книгу
Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Счастье в гармонии. Главные принципы гармоничной жизни» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Сосредоточьтесь на том, что можете контролировать
Постоянный просмотр новостей и беспокойство о проблемах мирового характера не приносят в вашу собственную жизнь ничего хорошего. Если вы занимаете высокую должность в государственной или международной структуре, у вас есть власть — вы в состоянии решить глобальные проблемы. Хотя и это не факт. Чаще всего мы имеем дело с задачами локального характера. Не пытайтесь объять необъятное. Лучше разберитесь с тем, что в вашей власти и не тревожьтесь об остальном.
