Наши мысли творят реальность

Оксана Тотем, 2021

Абсолютно каждый человек при желании может получить всё, что ему необходимо. Для этого нужно творить добро, держать в голове только хорошие мысли и правильно формулировать желаемое. И помните, самое главное – действовать!

Приём избавления от гнева и обиды

Для его проведения нужно уединиться. Отличным вариантом станет поездка в лес, поле и любое безлюдное место. Нужно будет говорить свои мысли вслух, а лучше выкрикивать. Может возникнуть даже желание кого-то ударить…

Потребуется взять лист бумаги и ручку. Теперь нужно сосредоточиться на своей обиде или гневе. Писать и проговаривать стоит всё, что приходит в голову в этот момент. Хотя бы шёпотом. Отлично, если есть возможность выплеснуть эмоции через крик.

Как только придёт облегчение или опустошение от совершаемых действий — можно закончить писать. Теперь нужно сжечь или разорвать эту бумагу.

Использовать приём можно по мере накопления разрушающих эмоций. Хорошо успокаивает, приводит мысли в порядок.