Гипноз: настоящее

Н. И. Заикин, 1998

Очередная брошюра серии посвящена современным методам гипноза, используемым в настоящее время в практике. Одновременно выходит в свет исторический обзор "Гипноз: прошлое". В отличие от обзорной брошюры, в данном выпуске представлены и авторские методики, разработанные Н. И. Зайкиным. Брошюра "Гипноз: настоящее" содержит описание 15 различных методов гипноза, а также необходимые сведения для практических занятий. Вопросы будущего гипноза и некоторые новые авторские методики рассмотрены в брошюре "Гипноз: будущее".

В настоящее время гипноз является одним из повсеместно признанных методов в психотерапевтической практике.

Выделяют малый, средний, глубокий гипноз, которые характеризуются следующими признаками: малый (поверхностный) — состояние мышечного покоя, нет желания открыть глаза, но возможны произвольные движения; средний — утрата произвольных движений, сонливость, частичная амнезия (гипнотик не все помнит из того, что было в состоянии гипнотического транса); глубокий — ничего не слышит (кроме слов гипнотизера), не чувствителен к боли, полная амнезия.

Существует несколько типов гипнотических состояний: летаргический тип (вялость скелетной мускулатуры, тело, положенное на подставку, прогибается дугой); каталептический тип (напряжение, одеревенение мышц тела по типу так называемой"восковой гибкости"); сомнамбулический тип (характеризуется автоматическими движениями, т. е. гипнотик двигается во сне; это наиболее глубокий гипнотический сон (заметим, что амбулаторные автоматизмы бывают не только при гипнозе в его сомнамбулической стадии, но и, например, при эпилепсии).

Это и есть 3 основных стадии гипноза (хотя иногда их выделяют до 36).

Понимание сущности гипноза в современной науке нельзя считать полным, и это не случайно. Отметим, что специалисты по высшей нервной деятельности часто несколько заужено определяют ключевое в данном случае понятие"сознание". Например, современный российский врач-физиолог Сергей Мышляев пишет так: “Сознание — это состояние (механизм), при котором человек отдает себе отчет в том, что происходит с ним самим и в окружающем его мире”. По-видимому, такое узкое понимание феномена сознания ограничивает и объяснение гипнологами явлений гипноза. Более широко о проблеме сознания см. статью"Что такое сознание?"(журнал"Сознание", 1996, № 1).

По определению И. П. Павлова гипноз — это промежуточное состояние между бодрствованием и сном, частичный сон, частичное торможение как в топографическом смысле, так и в смысле глубины торможения. В коре головного мозга остаются сторожевые центры, делающие возможным контакт между гипнотизируемым и гипнотизером. В то же время гипнотические состояния сознания не все и не полностью охватываются подобным объяснением (см. брошюру"Гипноз: прошлое"и описание некоторых из техник внушения, данное ниже). Поэтому сказанное здесь о"сноподобных состояниях"при гипнозе относится к так называемой"классической"технике внушения.

Если в обычном сне торможение захватывает всю кору больших полушарий и даже спускается на нижележащие отделы головного мозга, то при гипнозе возникает"сторожевой очаг возбуждения", связанный с восприятием гипнотиком гипнотизера. Сознание гипнотика изолировано от внешней среды и связано только с гипнотизером, когда устанавливается так называемый"изолированный раппорт".

Если связь ослабевает, гипноз переходит в естественный сон. Возможен обратный переход от естественного сна к гипнозу.

Наиболее внушаемы люди с хорошо выраженной первой сигнальной системой, люди, живущие конкретными образами, обладающие богатым воображением (особенно гипнабельны дети с 4 до 14 лет). Люди так называемого"мыслительного"типа плохо внушаемы и мало гипнабельны, для них хорошо внушение в бодрствующем состоянии.

Можно добавить, что разработанные нами приемы восстановления потенциала делают психотерапию (в случае ее необходимости, конечно) еще более эффективной. С некоторыми приемами можно ознакомиться в брошюре"Как сохранить жизненную силу, здоровье и благополучие". Важно, то что, в отличие от использования ряда других методик, использование данных техник позволяет добиться результата самому. Конечно, при осознанном контакте с окружающей средой и средой общения необходимость в психотерапии может и не возникать, но если все же это происходит, умение работать со своим потенциалом только поможет в случае грамотного применения техник самовнушения.

С физиологической точки зрения все техники гипноза делят на три группы.

Первая группа методик: одновременно со словесным внушением воздействуют на зрительный анализатор (фиксация взгляда на близких предметах).

Вторая группа методик: то же с воздействием на слуховой анализатор (метроном, кассета с записью и т. п.).

Третья группа методик: то же с воздействием на кожный анализатор (поглаживание, пассы).

Однако, с точки зрения рассмотрения конкретной техники ввода человека в трансовое (гипнотическое) состояние, существуют многочисленные и часто совершенно различные (на первый взгляд) виды гипноза. Здесь мы рассмотрим основные из них, останавливаясь на некоторых более подробно. Начнем с наиболее часто применяемой в европейской медицине техники, которую сейчас принято называть"классической".

Конец ознакомительного фрагмента.