Книготерапия. Пять важных книг

Номина Одиоза (2023)

Говорят, что у человека две жизни, и вторая начинается тогда, когда он понимает, что жизнь всего одна. Пять книг, одна за другой позволили мне перестать жить в тусклом, недобром мире.Я узнала, что мне не нужно стараться еще усерднее, чтобы меня любили, потому что этого не произойдет. Поняла, что бывают нелюбящие родители и не любить их в ответ — ок. Мне рассказали о языках любви, и стало понятно, что со мной говорили на наречии ненависти. И стало ясно, что я не виновата, в том, что мое окружение газлайтит и манипулирует. Мне открылась простая истина: я не дерево и могу уйти. Книготерапия работает. Я начала жить.

Пять языков нелюбви.

Что для вас любовь? Возможно, ответите, что для всех ответ будет разным. Но как выясняется из книги Г. Чепмена, не таким уж и разным. Ответы можно свести к пяти вариантам. И это было для меня открытием. Вообще правда о том, что у людей есть право быть другими и не вызвать осуждения, у моей родительницы не приветствовалось. Соответственно, мной тоже долгие годы не допускалось мысли, что есть проявления любви, которые мне не очевидны. Книга в очень доступной форме рассказывает о том, как люди показывают свои партнерам, что они их любят. Вот эти способы:

время (человек проводит с вами много времени, ему не жаль его тратить на вас;

подарки: вам дарят что-то, что по мнению дарящего вам нужно или хочется;

прикосновения: человеку хочется вас трогать, гладить, держать за руку. При этом совершенно необязательно с сексуальным подтекстом. Просто так;

забота: за вас делают трудные или неприятные дела, вам починят молнию на сапоге даже без просьб, ходят на цыпочках, когда вы спите.

Конец ознакомительного фрагмента.