Вкус моего голода

Нина Любимова

Вика – жительница большого города. У нее есть все, кроме заветной цифры на весах. В книге наглядно показана изнанка красивой картинки. Чем чревата гонка за идеальным телом? Как формируется болезнь в голове? Какая цена у худобы? Книга ответит на эти вопросы наглядно и подробно.

***

Стою в раздевалке после бассейна и исподтишка разглядываю женщин. Смотрю на спортивных и поджарых девушек, на еще не сформировавшихся подростков и на толстых, с висящими животом и грудью женщин. Я не понимаю, почему последние ходят голыми чаще остальных. Я стараюсь не показывать свое тело, кроме как в душе, потому что мне кажется, что если кто-то увидит и прокомментирует мои живот и бедра, я не переживу этого. Пока я не буду идеальной, я не смогу раздеваться на публике. Особенно на той публике, которая сама относится критично к своему телу.

Пока сушила волосы, подумала о стрижке. Пойдет ли мне каре, вытянет ли лицо? Или я всегда буду Вика-подравняйте-волосы? Может быть, стоит сделать челку? Волосы развеваются в разные стороны, с высыханием становясь все светлее и светлее. Раздумья ни к чему не привели. Высушила волосы, причесалась, заказала такси. Пока буду одеваться, как раз приедет машина.

Если надеть трусы я могла не раздеваясь, то для лифчика нужно снять полотенце. Мне кажется, что все смотрят на меня. И каждая думает «какой у нее толстый живот» или «пресс недостаточно виден», «толстая талия», «жирная задница» и так далее. Не хочу перечислять все мысли, потому что это причиняет мне боль.

Как можно скорее надела рубашку и застегнула ее. Надев остальную одежду и сапоги, я пошла к выходу. Почувствовала, как на меня смотрит девушка. Я обернулась и посмотрела на нее. Девушка стояла в купальнике, и я видела, что она стройнее меня — ее кости торчали так сильно, что плавки натягивались на тазобедренных костях. Мне до такого далеко. Наверное, она болеет. Как здорово, что со мной все в порядке, я всего лишь соблюдаю здоровый образ жизни, да и обмен веществ у меня то, что надо. Да я ем почти все, просто не каждый день. Глядя на нее, мне захотелось есть. Как это бывает и в течение всего дня. Как вообще часто нормально хотеть есть? Два раза? Один? Я голодная всегда.

Думаю о том, что я могу бы купить в фитнес-баре какой-нибудь протеиновый коктейль, ведь после тренировки для мышц очень хорошо употреблять белок. Потом дома отварю куриной грудки поменьше и добавлю туда листья салата. Да, это будет отлично.

В баре я заказала коктейль со вкусом шоколада. Он был сделан на молоке. В меню написано, что это «low fat» и «low calories». Не верю на слово. Не зная точные цифры, не смогла допить всю порцию. Вдруг там слишком много калорий и жиров? Не хочу остаться без ужина.

Когда застегивала пальто, заметила, что пояс приходиться затягивать еще туже, чем обычно. Неужели я похудела, несмотря на мои зажоры? Я боюсь вставать на весы сегодня, встану завтра с утра, на пустой желудок, чтобы вес был точным. Еще сделаю замеры, я их не делала уже недели три. Для меня это рекорд. Просто было не до этого. Стыдно, конечно, потому что для контроля веса нужно вставать на весы и делать замеры раз в неделю. Буду внимательнее к себе. Это же тоже забота о себе: контролировать свой вес, тело и питание. Чтобы не стать мерзкой жирной свиньей.

Когда я садилась в такси, вспомнила, что забыла сделать фото на визу в США. Обязательно с утра сделаю фото, распечатаю бумаги от Лизы и поеду в посольство, а потом сразу на встречу с клиентом. Необязательно заезжать в офис ради этого.

Дома не стала ужинать. Почти сразу легла спать. Очень устала. Нужно было допить этот чертов коктейль. Ну и ладно. Завтра будет еще больший отвес.