Про уют и счастье

Наталия Руденко

Как быть счастливым каждый день? Как найти гармонию в себе и окружающем мире? Как создать новогоднее настроение? Об этом и о многом другом автор рассказывает легко и с юмором, помогая читателям стать счастливее.

Стоило написать про уют

и внутреннюю гармонию…

День провели в разъездах, вернулись поздно. Утром просыпаюсь, а вокруг… бардак тропический! Где мой уют? Где чистота?

Подумала: бардак где — в голове? И это отразилось на внешнем мире? Или как? Почему я всё это вижу? Ехидная часть меня сразу выдала: «Потому что у тебя есть глазки! Радуйся».

Но всё же, почему? А потому, что душа и уют в ней — это здорово! Внешнее, отражающее внутреннее, — тем более классно и наглядно.

Но чисто там, где не мусорят.

И всё. Никакой эзотерики.

Чьи дети не мусорят? Есть вообще такие дети?

А если один из них — творческая натура? Тогда беспорядок приобретает приставку «творческий», а по факту это просто ещё больший бардак.

А если быстро собирались по делам? Торопились, бросили немытую посуду. Потом приехали со спящей дочерью и уже не стали греметь тарелками.

Много ли времени нужно большой семье, чтобы устроить апокалипсис в небольшой квартире? Моей, к примеру, хватит и минут пятнадцати.

Но если я, вместо того чтобы просто убрать или попросить семью помочь мне с этим, буду рассуждать о высших материях, о том, как же так могло случиться, что при наличии внутренней гармонии я оказалась посреди бардака, думать, что со мной не так, заниматься аутотренингом — бардак никуда не денется. Может быть, если я достигну нирваны, мои парни волшебным образом сами всё уберут. Вышла из медитации — внутри красота и вокруг тоже. Теоретически возможно, но… что-то мне подсказывает: пока я буду в медитации, бардака только прибавится.

Отсюда вывод: не надо загоняться. Нужны действия. Обычные. Физические усилия.

В случае с беспорядком в доме нужно выбросить мусор, разложить вещи по местам, раздать пенделей тем, кто бардак устроил, и привлечь их к работе. Или привлечь к работе в первую очередь, а дальше по плану, распределив обязанности. Не задаваясь вопросами типа:

— как же это могло произойти со мной?

— чего я не вижу?

— чего не понимаю?

— что со мной не так?

И стоит только начать делать, оказывается — о чудо, всё не так страшно! Пока смотрела на беспорядок, не знала, за что хвататься. А начала делать — пятнадцать минут здесь, пятнадцать минут там — и вот уже внутренняя гармония проявилась во внешнем мире. И энергии прибавилось, потому что действуешь, вместо того чтобы насиловать свой мозг аффирмациями: «В моём мире всё прекрасно, гармонично, благополучно». Именно поэтому позитивные утверждения сами по себе не работают.

Можно миллион раз сказать себе о красоте, а в медитации представлять благоухающую розу, но если при этом три дня не выбрасывать мусор, то благоухать в доме будет вовсе не розами.

Если постоянно всё анализировать и ничего не делать — не принять решение начать делать, — голова будет пухнуть, а ситуация не изменится или даже усугубится.

Иногда банальное наведение порядка в доме или прогулка, то есть поднятие задницы и движение, создают в голове гораздо больший порядок, чем круговерть мыслей или интуитивное письмо.

Внешнее отражает внутреннее, внутреннее зависит от внешнего… Всё очень интересно устроено, а бардак просто нужно убирать. И вообще, я ведь это не о бардаке.