Настойки, отвары, мази. 1000 рецептов

Группа авторов, 2019

1000 рецептов натуральных средств от всех болезней: настойки, мази, компрессы, бальзамы, отвары, примочки, шампуни, маски, косметические средства из лекарственных растений. Природа щедро делится с нами своей силой и помогает избавиться от различных заболеваний, а наши предки, столетиями хранившие рецепты народных средств, сберегли для будущих поколений настоящий кладезь знаний о народной медицине. Целительные свойства трав и растений – это бесценный дар природы, который необходимо правильно применять для улучшения здоровья и борьбы с различными заболеваниями. В этой книге вы найдете все для приготовления лекарственных средств на основе растений и вскоре научитесь использовать все, что дарит нам матушка-природа!

© DepositPhotos.com / ChamilleWhite, обложка, 2019

© Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга», издание на русском языке, 2019

© Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга», художественное оформление, 2019

Введение

Наши предки знали, как пользоваться целебными дарами природы, чтобы сохранить здоровье. Да и сегодня официальная медицина использует продукты пчеловодства и многие растения для лечения и профилактики болезней. Но это не значит, что рецепты народной медицины можно применять бесконтрольно. У каждого растения есть противопоказания, многие содержат вещества, которые при длительном применении вредят организму. Назначать любой препарат имеет право только врач. Особенно если это касается острых состояний, здоровья детей и беременных женщин. Не рискуйте и проконсультируйтесь с доктором, прежде чем приступить к приему тех или иных средств или к проведению процедур. Если ваше состояние не улучшается, прием следует прекратить.

Также не стоит самостоятельно собирать травы: многие лекарственные растения имеют двойников, прием которых в лучшем случае будет бесполезен, а в худшем — навредит вашему здоровью. Если все же решитесь на заготовку трав, собирайте их в отдаленных от крупных трасс местах. Растения возле оживленных магистралей накапливают вредные вещества и ничего хорошего вашему организму не принесут. Некоторые целебные растения (перечную мяту, мелиссу, календулу) вполне можно выращивать на своем участке или в цветочном горшке.

Применяя любые рецепты народной медицины, тщательно наблюдайте за своим состоянием. Для поддержания хорошего самочувствия старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, давайте своему телу и уму умеренную нагрузку, ешьте сезонные фрукты и овощи, спите достаточно. Эти простые шаги позволят укрепить здоровье и повысят качество жизни.

Берегите себя и будьте здоровы!