Уроки благодарности: марафон на 31 день

Надежда Мечта (2024)

Многие люди слышали, как важно вести дневник благодарностей, но немногие понимают, зачем это нужно делать? Что это даёт? Как это поможет улучшить свою жизнь? Как быть благодарным, если благодарить совсем не хочется (например, если человек сделал вам больно). Все эти вопросы мы обсудим в течении этой книги, разбитой на 31 дня. Каждый день по одной интересной идее для благодарности.

День 5/31

Пятый день марафона я предлагаю посвятить благодарности своим детям.

Я верю, что дети — это наши духовные учителя. Они учат нас урокам души, даже несмотря на то, что эти уроки порой могут быть очень болезненными, когда мы обнаруживаем в себе далеко не самые духовные эмоции.

Раньше я жутко переживала по этому поводу. Наделала кучу ошибок: старалась эти эмоции игнорировать, подавлять, выражала не самым экологичным способом. Потом ненавидела себя за это.

Теперь я поняла: важно уметь справляться с самим фактом своей неидеальности. Души пришли сюда познать опыт не только позитивных эмоций, но и самых негативных. У меня ушло много лет, чтобы понять, что важно не винить себя за эти эмоции, а извлекать из них уроки.

Детям не нужны идеальные родители или идеальный мир. Им нужно научиться справляться с этим, и идти дальше. А для этого, нам, родителям, самим нужно этому научиться.

Дорогие мои дети, я благодарю вас за то, что вы у меня есть. Я бесконечно благодарна вам за то бесконечное количество радости и приключений, что вы мне принесли.