Экстрасенсорика. 100 упражнений для развития сверхспособностей

Мария Логощук

Эта книга для тех, кто хочет мягко и легко открыть в себе сверхспособности. Когда я говорю сверхспособности, я имею ввиду нашу интуицию, ясновидение, яснознание, яснослышание и другие способы видения тонких материй. Чтобы развить в себе эти способности, нужна практика. В этой книге вы найдете упражнения, которые позволят вам быстро, мягко и безопасно раскрыть тайны тонкого мира. Все упражнения были собраны мной за несколько лет в ходе моего развития.

ГЛАВА 5. АУРА

Аура — это энергетическая оболочка вокруг физического тела человека. По ауре можно определить состояние здоровья, эмоциональный фон, уровень духовного развития, текущие сложности в жизни человека и много другое. Выделяют 7 основных цветов ауры: красный, оранжевый, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, белый. На самом деле их больше, аура может иметь разные оттенки, цвет может изменяться в зависимости от уровня духовного развития или эмоционального состояния.

Цвет своей ауры или ауры другого человека можно увидеть.

Упражнение 16.

Найдите стену со светлым однородным фоном. На расстоянии 1 метра от стены сядьте на стул, напротив себя на расстоянии 1 метра на другой стул поставьте зеркало, не обязательно большое, но и не слишком маленькое, чтобы в таком положении (метр до стены и метр до зеркала) видели в отражении достаточную площадь вокруг вашей головы. Делать лучше вечером, когда не будет дневного света. Свет ламп должен быть направлен на ваше лицо (если источник света посредине комнаты, а вы у стены это вполне приемлемо).

1. Исходное положение, спина ровная. Пристально всмотритесь в свое лицо. Акцентируйте внимание на дыхании, посчитайте до 10-ти.

2. После этого вы должны подать тело вперед — чтобы сократить расстояние до зеркала в два раза.

3. Центрируйте свой взгляд на кончике носа, зрение должно быть расфокусировано.

4. Старайтесь не моргать, но и не напрягайте глаза — они должны быть расслаблены.

5. Ждите до того момента, когда ваше лицо «поплывет» как правило хватает 20 — 30 сек., в данный момент смена картинки может сбить вашу расфокусировку — не поддавайтесь этому — ваша цель кончик носа.

6. Боковым / периферическим зрением вы увидите ярко желтую оболочку вокруг головы (это только начало) — не поддавайтесь желанию сместить взгляд — смотрим на кончик носа.

7. После того как момент, когда ваше лицо «поплыло» достигнут, начинайте отодвигаться от зеркала к стене максимально далеко — ваш взгляд на кончике носа.

8. В момент вашего движения назад — периферическим зрением вы увидите яркий ареол вокруг вашей головы.

С первого раза может, не получится, т.к. зрение может сбиваться 2,3 раза.

Упражнение 17. Увидеть ауру

Для этой практики вам понадобится чистый белый лист бумаги, подойдет и белая стена с ровным покрытием. Важно, чтобы на этот фон падало много света. Остановите внутренний диалог. Положите ладонь на белый фон таким образом, чтобы рука была вытянута перед собой, пальца расставлены в стороны. Смотрите на свою ладонь рассеянным взглядом. Старайтесь не моргать и не отводить взгляд.

Через 4—5 минут вы увидите энергетическую оболочку своей руки. Обратите внимание на цвет.

Если практиковать данное упражнение в течение месяца по 5—10 минут, то вы с легкостью сможете видеть ауру у людей, животных, растений и различных объектов на любом фоне.

Упражнение 18. Укрепляем ауру.

Практика делается стоя. Ноги ставим на ширине плеч, руки опускаем вниз, закрываем глаза. Сделайте несколько дыхательных циклов. Остановите внутренний диалог. Соедините ладони на уровне груди и начните растирать друг об дружку. До момента горячо. Раздвиньте ладони на 5—6 см друг от друга. Почувствуйте пространство между ними, энергию. Представьте вокруг себя энергетическое яйцо, вы стоите внутри. Разогретыми ладонями двигайте так, как будто вы хотите дотронуться до стенок этого «яйца». Там, где вы почувствуете некоторое сопротивление, представьте, что своими руками вы как-будто уплотняете стенки вашего «яйца» изнутри. Сделайте так по всей внутренней поверхности вашего кокона. Как только почувствуете, что вам достаточно, сделайте вдох и на выдохе откройте глаза.

Эту практику можно делать каждый раз, когда вам нужно идти в большое скопление народа, или на какое-то собрание, или у вас есть какой-то страх. После прохождения данной практики, вы почувствуете уверенность.

Если у вас получилось увидеть цвет своей ауры, то читайте некоторые расшифровки цвета.

Белый цвет означает, что вы нейтрально проявляетесь ко всему в жизни, пассивны во всем. Чистое, незамутненное, доверчивое и простое сознание. Вы склонны к медитациям и вам стоит заняться медитацией в ближайшее время. В таком случае ваши вопросы начнут решаться быстро.

Голубой цвет означает, что вы стремитесь к новым знаниям, для того, чтобы развивать свою внутреннюю природу. Не жалейте на это ни денег, ни времени, и тогда это окупится сторицей. Получайте знания из разных источников.

Синий цвет означает, что вы человек духовный, но закрываетесь от общества и людей. У вас может быть развито чувство вины, вам необходимо избавиться от него, открыть свое сердце людям. Вам важно помогать бескорыстно, тогда вам откроется денежный поток.

Фиолетовый цвет означает, что у вас развита высокая духовность, склонность к медитации и познанию Абсолюта. Если вы будете каждый день уделять время на практики для чакры Сахасрары, то вам откроются огромные возможности, в том числе и финансовые.

Цвет морской волны означает, что вы религиозны, а также пугливы. Вас могут часто беспокоить тревоги. Вам необходимо помогать другим, передавая духовные и эзотерические знания. Начните медитировать и увидите, как ваша жизнь изменится.

Зеленый цвет означает, что вы очень доверчивы, легко приспосабливаетесь, в вас много сочувствия. Направьте свое внимание на самопознание и медитацию.

Коричневый цвет означает, что вы склонны впадать в депрессии, вас часто посещают мрачные мысли, стремитесь к изоляции и достаточно эгоистичны. Старайтесь больше отдыхать, окружите себя прекрасным, обязательно найдите вид спорта, которым вы с удовольствием будете заниматься.

Цвет охры означает, что вы способны на обман, аферы. Ваша хитрость вас часто выручает. Чтобы пробудить свои способности, занимайтесь практиками на развитие чакры Муладхары.

Оранжевый цвет говорит о том, что вы человек энергичный, сексуальный, у вас сильный интеллект и хорошо развито логическое мышление. Вам стоит изучать тантрические или даосские практики, тогда вы достигните успеха в жизни.

Красный цвет означает, что вы гордитесь собой, ревнивы, воинственны, справедливы и великодушны. Вам важно делать практики на развитие чакры Манипуры, тогда вы увидите рост и процветание.

Бордовый цвет говорит от том, что вас легко вывести из себя, вы раздражительны. Вам следует заняться медитацией и практиками на расслабление.

Алый цвет означает, что вы стремитесь к чистой любви, у вас большое сердце. Займитесь практиками на раскрытие чакры Анахаты. Ваша миссия помогать людям.

Желтый цвет означает, что у вас развит высокий интеллект, вы склонны к искусствам и к семейной жизни. Вам стоит делать практики на раскрытие чакры Свадхистаны.