Как учиться и не уставать (А. В. Макеев, 2014)

Must-have для родителей, которые хотят, чтобы их дети хорошо учились и при этом не уставали. К сожалению, плотный график расписаний и большой объём домашних заданий не всегда оставляют детям время на полноценный отдых. В результате у них снижается работоспособность, жизненный тонус, а также иммунитет. В этой книге есть все, что нужно знать о режиме дня и учебы ребенка, его физическом развитии, возрастных особенностях, укреплении иммунитета, психологической подготовке, воспитании и т.д. Все это поможет родителям грамотно подойти к процессу обучения и отдыха детей, а также наладить доверительные отношения с ними. А дети всегда будут здоровыми, бодрыми, веселыми, любознательными и хорошо учиться. Внимание! Информация, содержащаяся в книге не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Оглавление

Из серии: Учебник для сознательных родителей

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Как учиться и не уставать (А. В. Макеев, 2014) предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Глава 2

Нервно-психическое развитие школьников

Основные понятия психологии развития и факторы психического развития

Нервно-психическое развитие является одним из основных показателей здоровья ребенка. Родители, учителя, врач-педиатр должны уметь правильно оценивать нервно-психическое развитие и психологическое состояние ребенка, при отклонении от возрастных показателей направить на консультацию или лечение к специалистам узкого профиля – невропатологу, психиатру, психологу, логопеду и другим.

Одним из важных теоретических понятий, связанных с нервно-психическим развитием, являются факторы, которые способствуют или препятствуют, ускоряют или замедляют процесс развития человека.

К факторам психического развития относятся:

✓ наследственность (биологический фактор);

✓ среда (социальный фактор)

✓ активность развития;

✓ воспитание и обучение.

Ученые считают, что в наследственности имеют значение два фактора – темперамент и врожденные способности. Естественно, что разные детские организмы развиваются по-разному, им соответствуют различные типы центральной нервной системы. Сильная и мобильная нервная система с преобладанием процессов возбуждения дает холерический темперамент, при равновесии процессов возбуждения и торможения – сангвинический и т. д. Разные способности развиваются в познавательной и конструктивной деятельности.

Среда обитания или ареал природной зоны влияет на психическое развитие ребенка не напрямую, а через традиционные в данной природной зоне разновидности трудовой деятельности и культуры, педагогической системы воспитания подрастающего поколения, переходя соответственно в непосредственную сферу влияния – социальную среду, которую составляют общество, его культурные традиции, преобладающая идеология, уровень развития науки и искусства, ближайшее окружение: родители, члены семьи, педагоги, сверстники.

Социальная ситуация развития ребенка младшего школьного возраста

Первый класс – это время овладения пространством человеческих отношений через общение с близкими взрослыми и сверстниками.

В этот период границы ограниченного семейными рамками пространства для общения расширяются, познавательный процесс значительно ускоряется и у ребенка появляется желание участвовать во взрослой жизни.

Первый год школы – это время активного освоения социального пространства. Ребенок постигает особенности человеческих отношений через общение с близкими взрослыми, через игровые отношения и общение со сверстниками.

Изменения в социальной ситуации развития существенно отличают ее от условий предыдущего этапа по 2 основаниям:

1) появляется ориентация на совместную деятельность со сверстником; увеличивается количество и усложняется качество требований со стороны взрослых, предъявляемых к поведению дошкольника: соблюдение правил и норм общественной жизни. Таким образом, изменяется место ребенка в системе отношений (он уже не является центром своей семьи), развивается способность к идентификации с людьми, образами героев художественных произведений. Происходит усвоение норм поведения, а также различных форм общения. Ребенок начинает осознавать, что он – индивидуальность, приобретает интерес к телесной конструкции человека;

2) во взаимоотношениях с другими людьми – взрослыми и сверстниками находится теперь источник переживаний ребенка. Младший школьник чрезвычайно зависит от отношения окружающих к нему. Если они относятся к ребенку ласково, проявляют к нему внимание, он испытывает чувство уверенности, защищенности. Это имеет определяющее значение для нормального психического и личностного развития ребенка, выработке у него положительных качеств и доброжелательного отношения к окружающим.


Социальный статус ребенка

В переходе к школьному возрасту от дошкольного детства меняется социальный статус ребенка, новый период становления личности, развитие обучающего фактора.

Поход в школу – одно из главных событий в жизни каждого ребенка, происходит переход к другому образу жизни, к иной деятельности, новому положению в обществе, новым взаимоотношениям со взрослыми и сверстниками.

Соответственно изменившемуся положению ребенка и появлению у него новой ведущей деятельности, учения, перестраивается весь повседневный ход его жизни: беспечность дошкольника сменяется жизнью, полной забот и ответственности.

Вместе с новыми обязанностями школьник приобретает и новые права. Он может претендовать на серьезное отношение со стороны взрослых к своему учебному труду; он имеет право на свое рабочее место, на необходимую для него тишину, на отдых.

Учеба является не только обязательным делом, но определяет его отношения с миром взрослых и положение в группе детей. Мерой выполнения им учебных обязанностей является оценка, которую нельзя исправить ни послушанием, ни раскаянием. Предпочтение школьниками отдается новым незнакомым познавательным предметам (редко какой первоклассник хочет идти в школу).

В связи с возросшими физическими и психологическими нагрузками наступает некоторая физиологическая дисгармония в организме маленького школьника.

Появляются повышенная утомляемость, беспокойство, потребность в движениях. Поэтому все дети испытывают трудности при адаптации к новым условиям обучения и воспитания. У них серьезно нарушается сон, аппетит, ухудшается состояние здоровья, появляется возбудимость, раздражительность. В некоторых случаях может развиться невроз. Перегрузки, которые испытывает ребенок, приводят к утомлению, снижению работоспособности.

Психологическая и физическая нагрузка становится привычной через 1,5–2 месяца. За это время ребенок перенимает обязательные правила режима и его напряженность падает. Режим и облегчение психического напряжения улучшают и физическое самочувствие ребенка.


Ведущая деятельность

Основной деятельностью в младшем школьном возрасте является учебная деятельность. В ней усвоение научных знаний выступает как основная цель и главный результат деятельности.

Младшие школьники не умеют себя контролировать. Они нуждаются в специальном наблюдении со стороны взрослых и спокойной помощи.

Начальная школа призвана давать детям не только определенный круг знаний, но и прививать им умение учиться, умение применять знания в решении жизненных задач.

Мотивы – необходимое условие для развития учебной деятельности, а сформированность мотивов зависит от умения ставить цель в обучении и достигать ее.

Эмоции играют в формировании мотивации учебной деятельности огромную роль.

Положительные эмоции (радость, удовлетворение, уверенность, гордость) способствуют успешности в учебной деятельности.

Отрицательные эмоции (страх, обида, досада, скука, беспокойство, чувство унижения) мешают учебной деятельности.

Начав понимать зависимость своего положения в классе от отметки, ребенок превращает ее в идола – в отличительный знак, который определяет его место в жизни. Поэтому низкая оценка травмирует психику ребенка, провоцирует снижение самооценки, формирует комплекс неполноценности. Очень часто учителя стараются заменить отметки различными звездочками, цветочками и всевозможными изображениями. Это не помогает, так как зависимость ребенка от оценки в любом виде сохраняется.


Кризис 7 лет

Кризис развития – радикальные изменения в личности ребенка в период его становления как человека, члена окружающего социума.

Главное в каждом кризисе – это перестройка внутреннего переживания, осуществляющего отношение ребенка к среде, изменение потребностей и посылов, двигающих его поведением.

Противоречия, составляющие суть кризиса, протекают в острой форме, порождая сильные эмоциональные реакции и нарушения в поведении и взаимоотношениях с взрослыми и реже сверстниками.

Кризисные периоды чередуются с этапами спокойного, стабильного развития. Понятие благоприятной фазы развития: сроки, когда рациональнее всего начинать обучение или проведение тех или иных воспитательных мероприятий, моменты, на протяжении которых наиболее отчетливо воздействуют на формирование нервно-психического развития ребенка как положительные, так и негативные факторы внешней среды. Это связано с созреванием центральной нервной системы, переходом развития поведения на качественно новый уровень и наличием новых побудительных установок.

Кризис 7 лет связан с появлением новой «внутренней позиции», которая выражает новый уровень самосознания и рефлексии ребенка. Меняется и среда, и отношение ребенка к среде. Возрастает уровень запросов к самому себе, к собственному успеху, положению, появляется уважение к себе. Происходит активное формирование самооценки. Это период рождения социального «Я» ребенка.

Углубление самосознания приводит к переоценке ценностей, к изменению конфигурации и соотношения потребностей и побуждений. То, что каким-то образом относится к учебной деятельности (прежде всего это отметки), оказывается более ценным, все остальное – второстепенно.


Кризису 7 лет присуще, так называемое, семизвездие кризиса.

Ребенок начинает манерничать, капризничать; появляется нарочитость, вертлявость, баловство, несерьезность, игра в детство, паясничание, клоунада в противовес непосредственности и наивности, которые были присущи дошкольнику.

I. Утрата непосредственности.

II. Смена основных переживаний ребенка.

III. Обобщение переживаний.

IV. Перестройка потребностей, побуждений, переоценка ценностей.

V. Новое отношение ребенка к среде.

VI. Обобщенное отношение к самому себе.

VII. Обобщенное отношение к окружающим (родителям, учителям, сверстникам).


Ощущения

1. Зрительные ощущения. У детей в возрасте от 6 до 14–15 лет острота зрения неуклонно повышается, увеличиваясь почти на 60 %. Между 7 и 10 годами (1–3 классы) она повышается на 45 %, а в возрасте от 10 до 12 лет она дает еще более резкий подъем – на 60 %, по сравнению с данными, полученными у первоклассников.

2. Суставно-мускульные ощущения играют особенно важную роль в выработке двигательных навыков. Тонкость этих ощущений повышается между 8 и 14 годами более чем на 50 %.

3. Цветоощущения. Известно, что дети младшего школьного возраста (6–7 лет):

✓ хорошо различают основные цвета (красный, желтый, синий) и другие цвета (черный, белый и промежуточные между ними серые цвета);

✓ могут правильно указать и подобрать цвет по образцу;

✓ различают оттенки цветовых тонов (школьники 1-го класса различают в среднем 3 оттенка красного цвета, 2 оттенка желтого, совсем не различают оттенков зеленого и синего цветов);

✓ знают названия многих цветовых тонов и их оттенков;

✓ точно называют различные оттенки малонасыщенных цветовых тонов;

✓ затрудняются назвать цветовой фон, правильно обозначить словом его оттенок, подобрать цветовые тона на основе слова.

Острота слуха возрастает постепенно, достигая максимального развития только к 14–19 годам.

В процессе чтения и письма большое значение имеет проговаривание. Поэтому в процессе обучения ребенка грамоте предметом специальной работы должен быть слуховой и артикуляционный анализ слова. Происходит значительное развитие тонкости и точности движений руки в процессе обучения детей письму.


Восприятие

Наиболее типичной чертой восприятия учащихся 1-го и отчасти 2-го класса является неумение различать предметы. Младшие школьники легко путают объемные формы с плоскими фигурами, часто не угадывают объект, если он расположен немного по-другому. Например, некоторые дети не воспринимают прямую линию как прямую, если она расположена вертикально или наклонно.

Следует иметь в виду и тот факт, что ребенок схватывает лишь общий вид знака, но не видит его элементов.

Восприятие младшего школьника зависит от особенностей самого предмета. Потому-то дети замечают в предметах не самое существенное, а то, что ярко выделяется – расцветку, размер, форму и т. п.

Важно отметить, что в основном младшие школьники используют картинки как один из способов, облегчающих запоминание.

Дети точно воспринимают отрезки времени, связанные с повседневным режимом дня, с систематическим выполнением учебной работы. Уже в начальных классах школы у учащихся появляется довольно точное восприятие длительности урока. Режим имеет большое значение для выработки у детей точного восприятия различных отрезков времени, правильной ориентировки во времени, понимания реального значения различных единиц времени.

В процессе обучения дети получают практические навыки и умения ориентировки в пространстве, учатся точному словесному обозначению пространственных свойств и отношений предметов.

Увеличивается точность различения формы. В первые дни учебы первоклассники испытывают трудности и допускают ошибки при восприятии формы предметов или их изображений, не учитывают положения предмета в пространстве. По мере того как дети осваиваются со школой и приобретают некоторые умения, ошибки в размещении в пространстве написанных или нарисованных фигур постепенно исчезают, большинство первоклассников при списывании с образца таких ошибок уже не делают.

С помощью учебной деятельности усиленно развиваются такие процессы памяти, как запоминание, сохранение, воспроизведение информации. А также все виды памяти: долговременная, кратковременная и оперативная.

Развитие памяти связано с формированием произвольного запоминания. Становится необходимым освоение специальных действий по запоминанию. При заучивании младший школьник не очень хорошо контролирует себя. Он не умеет самостоятельно проверять себя. Постепенно навыки к систематическому заучиванию учебного материала растут. В 9—11 лет (т. е. в 3–5 классах) школьники обнаруживают явное превосходство на протяжении всего младшего школьного возраста. Необходимо использовать следующие приемы для развития произвольного запоминания:

1) давать ребенку способы запоминания и воспроизведения того, что нужно выучить;

2) обсуждать содержание и объем материала;

3) распределять материал на части (по смыслу, по трудности запоминания и др.);

4) учить контролировать процесс запоминания;

5) фиксировать внимание ребенка на необходимости понимания;

6) учить ребенка понимать то, что он должен запомнить;

7) задавать мотивацию.


Мышление

В младшем школьном возрасте основной вид мышления – наглядно-образное. Специфика данного вида мышления заключается в том, что решение любой задачи происходит в результате внутренних действий с образами. Постепенно формируются элементы понятийного мышления. Как правило, в большинстве случаев преобладает практически действенный и чувственный анализ. Это значит, что ученики достаточно легко решают те учебные задачи, где можно использовать практические действия с самими предметами или находить части предметов, наблюдая их в наглядном пособии.


Воображение

Формируется произвольность воображения. Воображение развивается в благоприятных условиях осуществления творческой деятельности, например, сочинение собственной литературы. Развитие воображения ребенка дает новые возможности для развития личности, обобщая передаваемый опыт поколений, стимулирует развитие образно-знаковых систем. Воображение имеет и лечебный эффект, когда ребенок может себе позволить быть в своей фантазии кем и каким хочет и иметь то, что хочет.


Внимание

В младшем школьном возрасте преобладает неконтролируемое внимание. Детям трудно сконцентрировать внимание на однообразном и не очень интересном занятии или на занятии интересном, но требующем значительного умственного усилия. Объем внимания у ребенка меньше, чем у взрослого человека и, следовательно, распределение внимания намного слабее. Дети не умеют распределять свое внимание между различными объектами восприятия и видами работ. Внимание младшего школьника отличается неустойчивостью, лабильностью. Шаткость внимания можно объяснить тем, что у младшего школьника возбуждение имеет преимущество над торможением. Отключение внимания уберегает от переутомления.

Одной из особенностей внимания, которую также необходимо учитывать неумение быстрого переключения своего внимания с одного объекта на другой.

Внимание имеет очень тесную связь с эмоциями и чувствами детей. Как правило, они останавливают свое внимание на том, что вызывает у них тревогу или заставляет их волноваться.

Постепенно внимание младшего школьника приобретает выраженный произвольный, преднамеренный характер.

Произвольность поведения и деятельности. С приходом в школу появление в жизни ребенка постоянных обязанностей (дежурство по классу, по школе, уроки труда, субботники, выполнение работы по дому, помощь родителям в меру своих возможностей и способностей) является основным фактором развития произвольности.


Речь

Словарь ребенка в начальных классах увеличивается до 7 тыс. слов и состоит из существительных, глаголов, местоимений, прилагательных, числительных и соединительных союзов. Ребенок проявляет собственную активную позицию к языку, легко овладевает звуковым анализом слов. Ребенок прислушивается к звучанию слова, дает оценку этого звучания. Развитие речи у младших школьников определяется потребностью в общении. В устной речи различают правильность речи: произносительную (дикция, отчетливое произношение звуков) и орфоэпическую (орфоэпия – система правил литературного произношения, умение говорить и читать выразительно (экспрессивно), ясно, владеть интонациями, паузами.).

Всякие дефекты речи (нарушение произношения отдельных звуков) необходимо вовремя исправлять. Экспрессивность и ясность речи предполагают также ее чистоту, отсутствие слов-паразитов («вот», «значит», «так сказать», «понимаешь», «ну» и пр.).


Личность

Очень важно то, что в возрасте 7–8 лет появляются предпосылки для более эффективного усвоения различных моральных норм. В это время человек психологически готов к пониманию и повседневному выполнению общественных норм и правил.

Правила поведения. Требования, которые усваивает ребенок, следует поднимать в его сознании до понимания их неотъемлемости, обязательности.

Прежде чем предъявлять требование и контролировать его выполнение, взрослый должен убедиться в том, что ребенку понятен его смысл.

В чувстве симпатии к сверстнику ребенок утверждает и свой выбор, и самого себя. Он отстаивает свое право на симпатию к другому ребенку и может противостоять взрослым, если они не одобряют его выбор. В этом уже можно видеть определенную позицию ребенка по отношению к своим человеческим правам.


Имя

Ценностные ориентации на имя становятся нормой жизни. Необходимо, чтобы ребенок допускал и обращения к нему по фамилии. Это обеспечивает ребенку чувство собственного достоинства, уверенность в себе. Взрослым необходимо следить за тем, как обращаются дети друг к другу, пресекать употребление кличек, погонял, прозвищ, противоречащих нормам общества сравнений, формировать бережное отношение к собственному имени у каждого ребенка.


Самосознание

Интенсивно развивается в этом возрасте. Установление самооценки младшего школьника зависит от успеваемости и отношения учителя в ходе обучения к обучаемому. Большое значение имеет метод семейного воспитания, принятые нормы семейных ценностей. У детей, которые учатся хорошо и отлично нередко складывается завышенная самооценка. Более слабые, отстающие ученики из-за низких оценок очень часто испытывают неуверенность в себе. Они начинают искать самоутверждения в другой области – в спорте, музыке, танцах.

Большое значение в процессе самоутверждения имеют авторитет взрослых членов семьи и место, которое занимает ребенок в этой семье.

Ребенком движет единственное желание получить одобрение, признание и успех среди сверстников. Прежде всего, это отражается в учебной деятельности, и здесь уже эти желания проявляются двусторонне: с одной стороны, ребенок хочет «быть как все», а с другой – «быть лучше, чем все». Дети стремятся быстрее и правильнее других выполнять упражнения и различные задания. Ребенок хочет как можно скорее самоутвердиться. Но желание ребенка самоутвердиться в ситуациях, когда он испытывает затруднения в решении какой-либо задачи или в выполнении различных упражнений, способствует возникновению безудержных капризов.

Каприз – часто повторяющаяся слезливость, необоснованные своевольные выходки, выступающие как средство обращения на себя внимания, «взять верх» над взрослыми шокирующими формами поведения. Капризными, как правило, бывают плохо успевающие в школе, чрезмерно избалованные; дети, на которых мало обращают внимание; ослабленные, безынициативные.

Во всех случаях эти дети не могут удовлетворить стремление к самоутверждению другими путями и избирают тупиковый способ обратить на себя внимание в форме капризов, что в дальнейшем может проявить себя в подростковом возрасте в форме хулиганских выходок, антиобщественном поведении.

Становление психики в подростковом возрасте

Подростковый возраст не имеет достаточно определенных границ (от 9—11 до 14–15 лет). Некоторые дети могут вступать в него раньше, другие позднее.

Занимаемое специфическое положение определяет состояние подростка на социальной лестнице общества (уже не ребенок, но еще не взрослый) – при сильном желании стать взрослым, что определяет многие особенности его поведения.

Подросток хочет быть независимым, иметь право голоса. В этот период главной целью для него становится избавление от родительской опеки. Возникают своего рода отношения нового качества. Ребенок начинает переоценивать то, к чему привык с детства – семья, школа, друзья, все это обретает новое значение и смысл.

Переход во взрослый мир, выстраивание новых отношений с ним, овладение новой (взрослой) ролью предполагают наличие определенной (в том числе и внутренней) активности, формирование специфических психологических орудий, их апробацию в реальных жизненных ситуациях.

Таким образом, в социальной ситуации развития подростка появляется совершенно новый компонент – отчуждение, т. е. положение, когда подросток не может найти свое место в обществе – сверстники его отторгают в силу каких-либо причин (стеснительности, неумения постоять за себя) и непонимания со стороны взрослых. Опасность ситуации заключается в том, что велика вероятность суицидальных попыток и различного рода попыток самоутверждения, не приемлемых для общества.

Существуют как внешние, так и внутренние (биологические и психологические) предпосылки и изменения нервно-психического и психологического состояния подростка в переходном возрасте.

Внешние предпосылки следующие.

1. Изменение характера учебной деятельности:

✓ многопредметность;

✓ содержание учебного материала представляет собой теоретические основы наук;

✓ предлагаемые к усвоению абстракции вызывают качественно новое познавательное отношение к знаниям.

2. Отсутствие единства требований со стороны педагогического коллектива, а также в различных школах. Поэтому появляется необходимость формирования собственной позиции, освобождения от прямого влияния взрослых.

3. Благодаря общественно полезному труду в обучении постепенно у подростка появляется осознание себя участником общественно полезной деятельности.

4. Появление новых требований в семье – реальной помощи по хозяйству, ответственности.

5. Изменение положения ребенка в семье – с ним начинают советоваться.

6. Увеличение социальных связей подростка – предоставление возможности для участия в различных областях общественной жизни коллектива.

Внутренние (биологические) предпосылки изменения нервно-психического состояния подростка заключаются в том, что происходит серьезная перестройка детского организма в переходном периоде к состоянию взрослости и возмужания.

Повышенный гормональный фон, большая активность биологических систем приводит к тому, что повышается утомляемость, эмоциональность, недовольство, негативизм, агрессивность подростков в 9—10 раз.

Так начинается негативная стадия подросткового возраста.

Позитивная фаза наступает постепенно и выражается в том, что у подростка развиваются на более высоком уровне чувства восприятия красоты природы, искусства, идет переоценка ценностей, наступает пора первой влюбленности, романтических отношений и т. д.

Интересы становятся внутренним составляющим личности. В результате происходит смена социальной позиции, формируется отношение к себе как к члену общества. Социальная ориентация приводит, в свою очередь, к формированию социальных установок, осознанию себя частью социальной общности, выбору своего будущего социального положения и способов его достижения.


Ведущая деятельность

В сумме происходит и смена ведущей деятельности. Главную роль в подростковом возрасте исполняет социально значимая деятельность, орудием осуществления которой служит учение, общение, общественно полезный труд.


Обучение

Знания становятся личным достоянием ученика, перерастая в его убежденность во всемогущество знаний и осознание защищенности при помощи них.


Общение

Ведущим мотивом поведения подростка является стремление найти свое место среди сверстников. Причем отсутствие такой возможности очень часто приводит к социальной дезадаптации и правонарушениям. Мнения сверстников постепенно становятся более значимыми, чем оценки учителей и взрослых. Подросток в большей степени испытывает воздействие группы, ее ценностей, он боится потерять свой авторитет среди сверстников. С помощью общения ребенок усваивает социальные нормы, происходит переоценка ценностей, он получает признание сверстников и самоутверждается.


Общественно полезная деятельность

Для утверждения на новой социальной позиции, подросток старается выйти за рамки школьных дел в другую сферу деятельности, имеющую социальную значимость. Для того чтобы реализовать свою потребность в социуме, ему нужно признание других людей, деятельность, которая может придать ему значение как члену общества.

Центральные установки: абстрактное мышление, самосознание, половая идентификация, чувство «взрослости», переоценка ценностей, автономная мораль.

В моральной сфере две особенности заслуживают пристального внимания:

1) переоценка ценностей;

2) устойчивые «автономные» моральные взгляды, суждения и оценки, независимые от случайных влияний.

Однако мораль подростка не имеет опоры в моральных убеждениях, не складывается и в мировоззрении, потому может легко изменяться под влиянием сверстников.

Чувство взрослости – возникающее представление о себе как уже не о ребенке. Подросток начинает чувствовать себя взрослым, стремится быть и считаться взрослым, что проявляется во взглядах, оценках, в линии поведения, а также в отношениях со сверстниками и взрослыми.

Наблюдаются следующие проявления в развитии взрослости у подростка:

1) подражание внешним проявлениям взрослых (стремление походить внешне, приобрести их особенности, умения и привилегии);

2) ориентация на качества взрослого (стремление приобрести качества взрослого, например у мальчиков – «настоящего мужчины» – силу, смелость, волю и т. д.); взрослый как образец деятельности (развитие социальной зрелости в условиях сотрудничества взрослых и детей, что формирует чувство ответственности, заботы о других людях и др.);

3) интеллектуальная взрослость (стремление что-то знать и уметь по-настоящему; происходит становление доминирующей направленности познавательных интересов, поиск новых видов и форм социально значимой деятельности, которые способны создавать условия для самоутверждения современных подростков). В качестве условия, повышающего моральную устойчивость, выступает идеал.

Самосознание формируется в процессе развития, а не дается вместе с сознанием. Это последняя и самая верхняя из всех перестроек, которым подвергается психология подростка и развивается в строгой зависимости от развития мышления. Мышление подростка становится более абстрактным, приобретает глубину и аналитическую ясность.

Один из самых важных компонентов самосознания – самоуважение. Самоуважение отражает степень одобрения или неодобрения по отношению к самому себе и показывает, в какой степени субъект считает себя умеющим, значимым, успешным и достойным. У подростков 12–14 лет наблюдается существенное понижение самоуважения, причем «плохими» считают себя в большинстве случаев девочки.

Своеобразие самосознания и самооценки проявляются в поведении. Если у подростка низкая самооценка, то он старается, как правило, выполнять легкие задачи, а это препятствует его развитию. При низкой самооценке (а это в подростковом возрасте бывает редко) подросток преувеличивает свои возможности и стремится выполнять то, с чем не может справиться.

Особенности психики подростков

Формирование личности школьника

Подростковый возраст – это возраст начала сознательной активности, возраст формирования нравственных идеалов и важнейших личностных качеств.

Убеждения школьников формируются под влиянием окружающей действительности, общественной жизни: в процессе учебы, под воздействием семьи, под влиянием чтения художественной литературы.

В процессе учебной деятельности учащиеся-подростки, получая систематические знания, познают законы науки и их значение для жизни человека. На основе этих знаний, участия в общественной жизни и деятельности подростка происходит формирование его мировоззрения и убеждений.

В подростковом возрасте появляется интерес к мировоззренческим вопросам, таким как возникновение жизни на Земле, происхождение человека, строение вселенной и т. д. Не все эти и подобные вопросы, которые могут быть очень разнообразны, разрешаются учителем на уроках, так как интерес подростков к этой области настолько широк, что он выходит за пределы учебных программ. Тем не менее школа в той или иной форме должна затрагивать эти вопросы, если даже ученики и не задают их.

Не загружая сознание подростков философскими понятиями (которые, разумеется, часто им недоступны), в процессе преподавания предметов естественного и гуманитарного циклов у них формируются взгляды на происхождение растений, животных и человека, на развитие природы и общества.

Формированию у подростка адекватного отношения к жизни необходимо придавать главное значение, так как именно в этом возрасте закладываются основы поведения, которое дает себя знать и в будущем.

Нельзя ограничиваться воспитанием у подростка правильных привычек поведения. Надо добиваться, чтобы он действовал исходя из правильных убеждений и в силу привычки.

Выше было сказано, что нравственные убеждения обусловлены влиянием окружающей среды. Но это не значит, что родители могут оставаться в стороне, предоставляя подростка воздействию этой действительности.

Подросток может ошибаться в своих убеждениях. Это имеет место в тех случаях, когда нравственные взгляды складываются под влиянием случайных обстоятельств, дурного влияния улицы, поступков взрослых.

Иногда подросток приходит к неправильным выводам в результате неумения самостоятельно разобраться в тех или иных фактах и явлениях жизни.

Убеждения, как известно, предполагают наличие некоторых знаний.

Среди знаний, лежащих в основе убеждений, важнейшее место занимают нравственные понятия.

Большую роль в формировании личности учащихся играет правильное преподавание школьных предметов.

Главное – пробуждать у подростка максимальную активность и вызывать оживленный обмен мнениями, заставлять его задумываться над вопросами морали. Родителям не следует навязывать подростку готовых истин. Пусть выводы о нормах морали будут сделаны при его активном участии. Для этого можно заранее продумать вопросы, которые по ходу беседы должны быть выставлены на обсуждение.

Необходимо вызывать у подростка глубокие и действенные эмоции, что возможно только в том случае, если родитель проводит беседу не равнодушно и бесстрастно, а эмоционально и живо. Страстная убежденность родителя заражает подростков. Очень важно добиваться, чтобы подростки осознавали переживаемые ими чувства примерно в такой форме: «Почему этот случай вызывает у меня такой гнев и презрение?», «Почему данный поступок вызвал у меня такое восхищение?».

Большое значение имеет и личный пример взрослых людей, учителей, родителей. Чем авторитетнее для подростка родитель, тем большее влияние на него имеют его убеждения, знания, мнения, вкусы.

С другой стороны, подросток не прощает родителю, когда тот допускает разрыв между словом и делом, фальшь и лицемерие.

Именно в этом возрасте под влиянием школы, родителей, чтения художественной литературы начинают формироваться идеалы.

Этим подростки существенно отличаются от младших школьников.

У подростка более младшего возраста в качестве идеала выступает образ какого-либо конкретного человека, в котором он видит воплощение мужества, смелости, находчивости, целеустремленности, трудолюбия и других качеств.

Большое влияние на формирование идеалов, на мысли, дела и поступки оказывают окружающие люди, ставшие авторитетом, снискавшие любовь и уважение подростков.

С возрастом подростки имеют более высокие требования.

Наряду с образами конкретных людей у подростков старшего возраста (14–15 лет) в качестве идеалов начинают выступать и обобщенные образы как совокупность идеальных качеств. Это связано с формирующимся у подростка умением выделять отдельные качества личности и обобщать их. Такие идеалы особенно характерны для юношеского возраста.

Однако, как уже отмечалось, подростки не всегда умеют правильно разобраться в нравственных качествах личности, их иногда привлекает внешняя сторона поведения человека. Поэтому встречаются случаи, когда в качестве идеала и образца для подражания они избирают человека, обладающего отрицательными качествами, но импонирующего им своей смелостью, бесстрашием, самостоятельностью и независимостью.

Другой особенностью подростков является то, что их идеал все больше становится образцом для сознательного подражания, что связано с растущей потребностью в самовоспитании.

Конечно, эта особенность достигает своего полного развития лишь в юношеском возрасте, тогда как младший школьник чаще искренне восхищается своим идеалом, чем стремится ему подражать. В старшем подростковом возрасте идеал начинает становиться еще и своеобразным оценочным критерием своих и чужих поступков, как бы ориентиром в жизни, своего рода моральным эталоном.

Однако в целом ряде случаев наблюдаются расхождения между стремлением подростков следовать идеалу и их поведением. Чаще всего такое расхождение имеет место в сфере выполнения повседневных обязанностей. Подросток не видит возможностей следовать своему идеалу в обыденной жизни.

Действенная сторона идеала по-разному выражается у подростков более младшего и более старшего возраста.

Если подростки младшего возраста лишь подражают конкретному поведению человека, являющегося для них образцом, то старшие ищут пути выработки у себя качеств личности, привлекательных для них в идеальном образе.

Формирование самосознания, самооценки и потребности в самовоспитании

До недавнего времени принято было считать, что и у подростка потребность в познании самого себя, по сути, отсутствует, что она появляется лишь в самом конце подросткового возраста и достигает заметного развития лишь в старшем школьном возрасте. Однако проведенные исследования заставили отказаться от такой точки зрения. Они показали, что именно в возрасте 12–13 лет появляется интерес к собственной психической жизни, к качествам своей личности.

В этом возрасте впервые возникает потребность «приглядеться» к себе, к своему поведению, сравнить себя с другими, разобраться в своих чувствах и переживаниях, оценить с этой точки зрения самого себя, свои возможности.

«О себе не думаю, ничем от других не отличаюсь, такая, как все. Читать о переживаниях людей скучно и неинтересно», – вот типичные высказывания одиннадцатилетних школьников. А тринадцатилетние, как это видно из бесед с ними, сравнивают себя с другими, делают выводы, внимательно наблюдают, как к ним относятся, «переживают» мнение окружающих.

Если младший школьник и даже младший подросток (11 лет) почти не задумывается над этими вопросами, осознает лишь отдельные свои поступки, отдельные факты своего поведения, то уже через год или два года у школьников начинают формироваться представления о себе, о собственной личности. Разумеется, своего полного развития стремление к самосознанию достигает в ранней юности.

Самосознание не представляет собой уход в мир внутренних переживаний, не является проявлением какого-то своеобразного любопытства и инстинктивного влечения к самопознанию, бесплодным «самокопанием», связанным с половым созреванием и возникновением соответствующих ощущений и переживаний.

Желание наиболее успешно осуществлять свою деятельность, правильно организовать свое поведение – вот ради чего подросток интересуется своей личностью.

Непосредственным поводом, «толчком» для развития самосознания может быть анализ тех или иных поступков или жизненных коллизий. Конечно, известную роль в развитии самосознания могут играть и половое созревание, новые ощущения и интересы, которые возникают в этой связи, но роль этого фактора незначительна.

Большое значение для подростка имеет мнение других – оценка его личности и поведения родителями, учителями, мнение о нем со стороны друзей, которое особенно высоко ценится подростком. С возрастом они могут самостоятельно оценить себя как личность. Но не все качества личности осознаются им в равной мере. Вначале начинают осознаваться качества, связанные с выполнением главной деятельности (для подростка – учения), а именно трудолюбие, усидчивость, внимательность, настойчивость и т. д. Затем начинают осознаваться качества, выражающие отношение к другим людям (упрямство, чуткость, сдержанность, чувство товарищества), еще позже – качества, выражающие отношение к собственной личности (скромность, самокритичность, зазнайство), и, наконец, самые сложные качества, характеризующие многосторонние отношения личности (чувство долга, принципиальность, целеустремленность).

Подростки раньше начинают оценивать других людей, чем самих себя. Добавим к этому, что оценивать других они умеют лучше и правильнее: суждения подростков о других отличаются, как правило, большей содержательностью, вдумчивостью, конкретностью и глубиной по сравнению с суждениями о себе. У одноклассника младший подросток замечает и оценивает, скажем, недисциплинированность, но заметить это же качество у себя и соответственно оценить его – более трудная задача.

Подросток познает себя только через познание другого, только в сравнении с другим.

Расхождение между оценкой других и самооценкой сохраняется и у старших подростков, но выражено оно далеко не так резко, а в ряде случаев самооценка может находиться даже на более высоком уровне.

Изложенное, конечно, не означает, что в оценке других у подростка нет ошибок. Наиболее распространенные ошибки, которые допускают подростки (особенно младшие) в этом отношении, можно отнести к двум видам. Во-первых, они часто не умеют оценить личность в целом, в совокупности всех ее свойств. Они оценивают людей по их отдельным действиям и поступкам (или, в лучшем случае, по их отдельным качествам) и переносят эту оценку на личность в целом. Учителя хорошо знают, что иногда отдельный импонирующий подросткам поступок человека вызывает у них устойчивое положительное отношение к этому человеку вне зависимости от других его качеств (которые порой бывают отрицательными). С другой стороны, достаточно иногда одного промаха, одной оплошности человека, чтобы надолго закрепилось отрицательное отношение к нему со стороны подростков, даже если это личность положительная во всех других отношениях. Именно этим могут объясняться авторитет, которым пользуются иногда среди подростков отрицательные личности, либо тот факт, что вполне достойный человек не пользуется их уважением.

В этом смысле правы те, кто считает, что приобрести авторитет у подростка и очень легко, и очень трудно.

Во-вторых, подросток обращает значительно больше внимания на внешнюю сторону поступка, чем на цель и его мотивы. Он часто оценивает поступок (а, следовательно, и человека, совершившего его) безотносительно к тому, ради чего этот поступок совершается и на что направлен. Именно этим объясняются распространенные факты положительной оценки подростком отдельных случаев упрямства, лихачества.

Во многом несовершенна самооценка подростка (особенно младшего возраста – 12–13 лет). Пытаясь самостоятельно разобраться в своем поведении, в своих мыслях и чувствах, оценить себя с этой точки зрения, подросток нередко допускает ошибки, делает случайные и противоречивые заключения, колеблется в самооценке. Иногда такая самооценка меняется в течение дня.

Таким образом, у подростка имеет место известное противоречие между явно выраженной потребностью к самосознанию и самооценке и неумением осуществить эту потребность. Неправильная самооценка подростка может иметь далекоидущие последствия. У него появляется естественное стремление занять соответствующее его неправильному представлению о себе место в коллективе, он переоценивает или недооценивает себя и исходя из этого строит свое поведение. На этой почве возникает своеобразный конфликт, устранить который порой довольно трудно.

С возрастом самооценка становится более объективной.

Далеко не всегда подростки отличаются высоким уровнем самокритичности, нетерпимости к своим недостаткам, умением понимать причины своих ошибок, честно и открыто признаваться в них и стремиться к их устранению.

Специально проведенное на эту тему исследование показало, что уровень развития самокритичности у подростков неодинаков.

Высший уровень (на этом уровне развития самокритичности находится лишь очень небольшая часть подростков) характеризуется проявлением высокой требовательности к себе во всей своей работе, в каждом поступке, всегда и при всех обстоятельствах. Самокритичность у таких подростков уже стала устойчивой чертой личности.

Низший уровень (к которому относится также весьма незначительная часть подростков) характеризуется крайне слабым развитием самокритичности, весьма редкими и элементарными проявлениями этого качества.

Подавляющее большинство подростков должно быть отнесено к среднему уровню развития самокритичности. Это качество находится у них в процессе интенсивного развития, становления и отличается некоторыми особенностями.

Во-первых, критическое отношение подростков к себе носит избирательный характер. Большинство подростков неодинаково строго подходят к себе при выполнении разных видов работы (учебной, производственной) и к своим результатам по основным (с их точки зрения) и второстепенным предметам, интересным и неинтересным. Это объясняется тем, что подростки еще не умеют давать объективной оценки всей своей работе, всему поведению.

Избирательный характер критического отношения подростков к себе ярко обнаруживается при выполнении домашних заданий по отдельным предметам, в их поведении на уроках, на переменах, во взаимоотношении с товарищами и взрослыми, с членами семьи.

Не от всех окружающих они с должным вниманием выслушивают, замечания, по-разному реагируют на замечания, касающиеся разных видов их работы и поведения.

Конец ознакомительного фрагмента.

Оглавление

Из серии: Учебник для сознательных родителей

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Как учиться и не уставать (А. В. Макеев, 2014) предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я