Пилюля счастья. Сборник трансформационных историй

Людмила Петровна Александрова

Бывает, что жизнь человека идёт ровно и хорошо — есть работа, семья, достаток. Но по каким-то причинам это всё перестает приносить радость. Жизнь становится серой и безрадостной, накатывает депрессия. И тогда на помощь приходит сказкотерапия. В данной книге представлены трансформационные истории, позволяющие сформировать позитивное восприятие жизни.Благодаря книге Вам будет проще сделать свою жизнь более счастливой и наполненной приятными событиями.

Пилюля счастья

Утром Даша проснулась с недомоганием. Голова болела так, как будто по ней кто-то кувалдой бил. И слабость была такая, что на ногах еле-еле получалось устоять. Да ещё и температура подскочила высоченная, того и гляди шкала градусника выскочит за его пределы.

По всем симптомам было ясно, что это грипп.

Недолго думая, Даша набрала номер участковой поликлиники и вызвала на дом врача. Куда же в таком состоянии идти в поликлинику самой.

Через некоторое время в квартиру вошел доктор — представительный седой джентльмен с медицинским чемоданчиком. Даша его почему-то никогда не видела, да и врачом на их участке была женщина. Но думать о том, почему именно он пришел, а не их участковый врач, сил не было. Да и какая разница кто тебе назначит лечение.

— Ну рассказывайте, что у вас случилось. — Произнес он, присаживаясь на стул возле кровати и доставая из своего чемоданчика фонендоскоп.

— Голова очень болит и высокая температура… — Слабым, еле слышным голосом проговорила Даша. — Даже встать сил нет.

— Ну давайте послушаем вас. — Серьезно сказал он, вставляя дужки фонендоскопа в уши.

Даша послушно подняла рубашку. Осмотрев её, доктор снова сел на стул и задумался.

— Хм… — почему-то озадачился врач. — Хм… Странно… Впервые такое вижу…

Он внимательно посмотрел на Дашу и добавил:

— И давно это с вами?

— Что давно, доктор? — Удивилась Даша. — Температура? До сегодняшнего утра не было…

— Нет, я, конечно, о таком слышал, но в своей многолетней практике вижу впервые. — Доктор был весьма озадачен.

— Да что вы видите, доктор? — Даша даже забыла о головной боли. — Ну что вы всё какими-то загадками говорите?

Доктор, как будто её не слыша, продолжил.

— А скажите мне, пожалуйста, не принимали ли вы каких-либо пилюль? Витаминов там или лекарств?

— Принимала, — ответила Даша.

— Не покажете ли вы мне их, голубушка? — Ласково попросил врач.

— Да вон они. На столе стоят. В синенькой баночке. — показала Даша на стол.

Доктор подошел к столу и взял в руки синенькую пластиковую баночку. Прочитав название, доктор нахмурился, а потом сменил добродушный тон на строгий.

— И как давно вы их принимаете?

— Да всего лишь одну пилюлю приняла… — не понимая причины волнения доктора, ответила Даша.

— А с какой целью, простите, вы начали принимать эти пилюли? — допытывался доктор.

— Ну понимаете… Я прочитала, что с помощью этих пилюль можно стать лучше… То есть внутренне измениться…

— Ну и как эффект? Стали лучше? Изменились?

— Да, изменилась… Только в другую сторону…

— Это как же? — удивился доктор.

— Ну… понимаете… Когда я выпила эту пилюлю, то я действительно стала другой. Только вместо того, чтобы стать лучше, я начала видеть все свои недостатки и со всей силы бороться с ними.

Доктор вздохнул:

— Удачно хоть борьба проходит?

— Если бы… — Вздохнула Даша. — А самое главное, что чем дольше я борюсь с собой, тем меньше я принимаю себя. Мне перестало в себе нравится всё: моя фигура, моя походка, мой голос, мои волосы, которыми я всегда гордилась, моя манера сидеть, говорить… В общем, всё! А ещё люди меня стали раздражать со страшной силой. Прямо поубивать готова!

— Эхе-хе… — вздохнул доктор. — Вы хоть представляете, что вы принимали?

— Ну… витамины вроде… — неуверенно сказала Даша…

— Вроде! — Передразнил доктор Дашу. — А вы в курсе, что эти так называемые «витамины» называются «Яд»? — сказал доктор и внимательно посмотрел на Дашу.

По спине Даши пробежал холодок.

— И вам очень повезло, что у вас поднялась температура, иначе вместо того, чтобы стать лучше, вы бы со временем становились все хуже и хуже, и ни один врач вам уже не помог бы.

— То есть я превратилась бы в монстра? — испугалась Даша. — Но что же теперь делать?

— А теперь доверьтесь мне, — спокойно сказал доктор, — И если вы в точности выполните мои рекомендации, то уже скоро будете здоровы. И даже станете намного лучше, чем были до того, как начали принимать пилюли.

— Хорошо, доктор, я буду делать всё, что вы скажете, только помогите мне, пожалуйста.

— Ну тогда слушайте меня внимательно.

Доктор порылся в своём чемоданчике, извлёк из него небольшой пузырёк из тёмного стекла и показал его Даше.

— Вот это противоядие. Принимать его необходимо по чайной ложке один раз в день перед сном. Но учтите — это не простое противоядие. Само по себе оно не даст никакого эффекта, а поэтому помимо этого я вам назначаю лечение.

Во-первых, вам надо взять красивую тетрадку и ручку, и каждый день записывать в эту тетрадку все приятные события, которые происходят с вами в течение дня. После того как все события вами записаны, не забудьте написать слова благодарности. И даже если вам кажется, что в данный момент вам некого поблагодарить, то это не так. Поблагодарить всегда найдется кого или даже что. И после того, как вы сделаете запись в тетради, выпейте противоядие.

Во-вторых, утром, только открыв глаза, скажите себе: «Сегодня меня ждёт самый прекрасный день и меня ждут только хорошие события и прекрасные люди». И день ваш будет таким, каким вы его себе запрограммировали сами.

И, в-третьих, полюбите саму себя. Примите себя такой, какая вы есть. Вы у себя одна, единственная и неповторимая. А поэтому возьмите за привычку почаще хвалить себя и поменьше ругать. А ещё лучше не ругать себя совсем. Полюбите сами себя, и люди к вам будут относиться доброжелательней. Уж так устроен мир, всё в нём взаимосвязано.

Доктор открыл свой чемоданчик, положил в него свой фонендоскоп и направился к выходу.

— Ну что же, мне пора, меня ждут другие пациенты. Выздоравливайте, Даша. Всего вам доброго!

Когда доктор ушел, Даша задумалась над его словами. А ведь и правда! Всё, что с ней происходит, это от того, что она совсем не умеет видеть хорошее в жизни, не умеет благодарить окружающих и совсем не любит себя. Это неоспоримый факт.

Даша подошла к письменному столу и, открыв ящик, достала тетрадь в красивой цветной обложке. Открыв тетрадь и взяв цветную ручку Даша написала на первой странице: «Дневник моих благодарностей», а затем перевернула страничку и сделала свою первую запись…

…

Через несколько месяцев Дашу было не узнать. Глаза её светились счастьем, а улыбка не сходила с лица. Проходящие мимо мужчины от восхищения оборачивались в её сторону, а женщины с завистью провожали взглядами.

— Даша, ты просто расцвела! Как тебе это удалось? — спрашивали её коллеги по работе. — Ты, видимо, выпила чудо-пилюлю, не иначе. Не поделишься и с нами?

— Конечно, поделюсь, — улыбалась Даша. — Просто надо научиться любить себя и быть благодарной Миру за всё то, что он нам даёт. И никаких больше волшебных пилюль нет и быть не может!

****

А умеете ли вы, дорогие читатели, любить себя и быть благодарными Миру? Или же ищете «волшебную пилюлю счастья»?