Реальные и перспективные способы увеличения продолжительности жизни человека. Преодоление старения и сохранение молодости

Леонид Юрьевич Прохоров

Из книги Вы узнаете об изменении продолжительности жизни человека в истории и о способах продления жизни в древности и в настоящее время. Описываются наиболее эффективные современные способы, уже проверенные на животных, которые могут увеличивать продолжительность жизни на 25% и выше, такие как метформин, гипоксия, пограничная вода, установка Биотрон и др. Методы особенно актуальны для человека, поскольку могут действовать именно в зрелом и пожилом возрасте.

ПРЕДИСЛОВИЕ

В представленной книге автор вводит читателя в проблему, кратко излагая историю интереса человечества к процессу старения. Тринадцать глав основного содержания не одинаковы по объему, тем не менее, все они в совокупности охватывают практически все известные и разрабатываемые на сегодня разделы геронтологии и гериатрии. Действительно, здесь читатель прежде всего знакомится с внешними и внутренними проявлениями старения с анализом тех биофизических и биохимических процессов, которые, собственно, и вызывают все эти явления. Чрезвычайно важна, на мой взгляд, глава «Болезни старения», которая способствует повышению санитарно-гигиенической культуры населения, снижая распространенную тягу к процессам самолечения.

Глава «Теории старения» дает представление о давнишнем и весьма разнообразном подходе к пониманию причин и природы старения, только жаль, что в конце изложения автор, справедливо называя старение физиологическим процессом, не подчеркнул рассмотрения, особенно в последние годы, в частности, старения человека, и как запрограммированного процесса, развивающегося после выключения программы роста.

Весьма своевременным считаю ознакомление читателя с понятиями «биологический» и «календарный» возраст человека. Практически все последующие главы, так или иначе, посвящены главному — продолжительности жизни и возможным способам её увеличения. Люди всегда мечтали увеличить продолжительность своей жизни, и поэтому тема открывается историей продолжительности жизни человека и способам сохранения молодости в далеком прошлом. Практически очень важна следующая глава, посвященная описанию зависимости продолжительности жизни от конкретных условий самой жизни и всего, что с этим может быть связано. Далее автор посвящает читателя в современные проблемы геронтологии и, тем самым, логически подводит его к обоснованию научных подходов в решении проблемы старения и увеличения продолжительности жизни. Этот главный раздел книги как бы разделен на две неравные части — меньшая «Известные и проверенные методы увеличения продолжительности жизни» и большая и очень подробная — «Разрабатываемые методы омоложения, лечения болезней старения и увеличения продолжительности жизни». Раздел очень полный, читается с интересом, и здесь, учитывая возможность практического использования читателями некоторых рекомендаций, хотелось бы заметить следующее. Что касается и тех и других методов, то во избежание возможных осложнений, целесообразно было бы указать на ряд ограничений при их практическом использовании. Так, например, полезно помнить, что антиоксиданты у человека не вызывают существенного замедления скорости старения. Среди гормонов гормон роста, как показали клинические исследования, оказывает сугубо косметический эффект, но при этом его стимулирующий эффект на клеточное размножение может быть опасен возможным размножением и злокачественных клеток. Что касается стволовых клеток, то результат использования их именно в целях омоложения, по мнению научной общественности, может быть неоднозначным в связи с их превращением в любые клетки. Ограничение питания, начатое после полового созревания, может даже привести к сокращению продолжительности жизни. Наконец, физическая нагрузка действительно положительно влияет на качество жизни, но не на её продолжительность.

В заключение следует подчеркнуть несомненную привлекательность собственной теории автора — «Общей теории омоложения всего организма».

Подводя итог рассмотрения книги, следует прежде всего отметить подробное, разностороннее описание и анализ такого сложного процесса как процесс старения с тем, чтобы в главной части изложения остановится на решении главной, конечной задачи геронтологии и гериатрии — разработке способов увеличения продолжительности жизни. Автор справедливо разделил подобную тему и подробно рассматривает как реально существующие методы, так (что в высшей степени важно!) и перспективные методы. Это последнее отражает свежий взгляд автора на всю проблему в целом, т.к. по сути знакомит широкого читателя с результатами современного научного поиска в этой столь важной и, без сомнения, самой привлекательной для человечества области биологических знаний. Рукопись написана прекрасным литературным языком, накопленные научные данные умело скомпанованы, а схемы, рисунки и цветные фотографии прекрасно иллюстрируют излагаемый материал. Научно-популярный, живой стиль изложения, при котором повествование нередко перемежается с дискуссией, насыщенность фактами, бесспорная, как это чувствуется, увлеченность проблемой самого автора — все это вызовет живейший интерес к книге не только широкого круга читателей, но и специалистов-геронтологов, а также всех, интересующихся старением и омоложением.

Виктор Абрамович Зуев, доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный деятель науки Российской Федерации, Почетный вице-президент Российской академии естественных наук, член Нью-Йоркской академии наук, главный научный сотрудник Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии им. Н. Ф. Гамалеи Минздрава РФ.