Пси идеал

Ирина Петровна Петрякова, 2019

Мини-книга составлена из лаконичных статей, затрагивающих темы современной житейской психологии от автора-психолога. Для людей, интересующихся личностным ростом и стремящихся анализировать психологическую реальность.

Опыт переживаний

Психология — это не только и не столько теория и интересные факты для развлечения, это опыт переживаний. Это опыт действий, часто ошибочный. Да что там — это система взглядов и система самосохранения после шквала ошибок в реальной жизни! Пойти к психологу это не значит решить проблему или противоречие. Психолог не должен и не берет ответственности за ваши решения и поступки. Свою жизнь делаете и живете вы сами. Только вы в ответе за свою жизнь. Сначала осознание ответственности за свою жизнь может показаться тяжестью, той же проблемой, очередной из проблем. Но как только берешь ответственность за себя и свою жизнь в свои руки, получаешь ресурс — вдохновение строить творчески эту самую жизнь. Какой кайф самостоятельно принимать решения и не ждать одобрения и кивков других людей. Нужно принять факт болезненных переживаний в вашей жизни. Боль — это то что нас учит. Боль — это ступенька развития от которой мы отталкиваемся для того чтобы стать на более высокую ступень. Реальность такова, что мир дуален. Не было бы боли, не было бы радости и счастья. Состояния сменяют друг друга. Состояния чередуются. И череда этих состояний боли и счастья и есть наша жизнь. Жизнь — это переживания. Это опыт ощущений и состояний. Мы материальны, мы из материи. И поэтому мы чувствуем. И чувства наше богатство.