Подари себе идеальные отношения. Как создать взаимопонимание в семье

Ирина Алексеевна Соловей, 2018

Это уникальная книга-тренинг. Это не просто теория и рассуждение о взаимоотношениях мужчины и женщины. В книге на живых жизненных примерах рассмотрены основные ошибки и проблемы, возникающие во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной и даются конкретные советы и рекомендации, которые можно сразу же применить в своей жизни и получить хороший результат.

Вступление

Я автор программы «Счастливой быть легко». Занимаюсь темой отношений и работаю с клиентами. Однако тема отношений, точнее, мечта о счастливых отношениях заинтересовала меня достаточно давно. Человек, говорят, учится на своих ошибках, и моя учеба длилась более десяти лет. Это сейчас я рассказываю, как мы можем создать крепкие и счастливые отношения. Но когда-то сама плакала днем и ночью в подушку и задавала Богу вопрос: «За что мне такие страдания? Чем я заслужила такую жизнь?»

Пришел момент, когда я готова делиться своим опытом, как сохранить гармонию в семье. Тема серьезная, тема всей нашей жизни, впрочем, как и любая профессиональная деятельность человека, которой он захотел посвятить всю свою жизнь.

Согласна с американским философом Эриком Фроммом, автором книги «Искусство любить», в которой он пишет, что тему отношений так же важно осваивать, как и любую другую профессию, будь то врачебная или плотницкая деятельность. Этой темой нужно заниматься всю свою жизнь, оттачивать мастерство и профессионализм.

По образованию я логопед-дефектолог, аспирант кафедры истории философии. Занимаюсь темой любви, поскольку мне это интересно.

Рекомендую использовать после каждой главы аббревиатуру ЧЯУ: что я узнала? Это позволит вам подходить более осознанно к изучению пройденного материала, а также лучше отложить в сознании прочитанный материал. И закрепить его на практике уже будет гораздо проще.

Немного личной истории

В начале своей книги хочу быть с вами предельно откровенной.

Делюсь своей историей исключительно для того, чтобы многие из вас избежали опыта женщины, от которой уходит муж, а вы хотите сохранить свою семью.

Когда мой муж встретил меня в 2007 году, он был уже много лет женат на другой женщине.

Я даже и подумать не могла, что у нас могут завязаться отношения. На то было много причин.

Часто, общаясь со мной на работе, он начал постепенно узнавать о моих проблемах, стал проявлять заботу обо мне, протягивая руку помощи. Я тогда переживала сложный жизненный этап.

Он стал мне помогать, и получал естественно мою благодарность и восхищение, от этого его старания только усиливались. Люди любят получать признание, возможно, этого ему не хватало.

Когда мы стали друг другу друзьями, я узнала, что у него в этот момент есть другая женщина, в другой стране помимо законной жены.

В откровенном разговоре он мне сказал, что когда-то уходил к этой женщине пару раз, но по определенным обстоятельствам он вернулся снова в семью.

Позже он рассказал, что по молодости, когда его двое сыновей были еще маленькие, он делал попытку уйти к другой женщине от своей семьи, но его сын перестал с ним разговаривать. Чувство вины его снова вернуло в семью.

Получается, всю свою взрослую жизнь два человека мучили друг друга: один — тем, что всегда хотел уйти от этих отношений, другой — не чувствовал уверенности в этом человеке. Очевидно, что оба проживали несчастную жизнь, пытаясь сохранить отношения, где были друг к другу боль, обиды и претензии.

Через полгода его рыцарских поступков наша дружба переросла в серьезные отношения, а через год он принял решение уйти от своей семьи.

По частому сценарию, как это чаще всего бывает, они перестали общаться и не остались друзьями в тот период времени. Конечно, я знаю, что не каждая женщина сможет справиться со своими эмоциями, но той женщине, которой важно вернуть своего мужа, могу только порекомендовать собрать все свои силы, чтобы отпустить его и пожелать счастья в другой семье. Конечно, это совсем не просто.

Но я точно знаю, что если бы эта женщина тогда так и поступила, ее муж на тот момент мог бы вернуться. Неизвестно, правда, надолго или нет, но вернулся бы, скорее всего, так как наши отношения стали переживать кризис.

Дальше я буду делиться с вами тем, какие ошибки не стоит совершать, чтобы по возможности оградить каждую семью от развода.

Во мне живет мечта, чтобы количество разводов значительно уменьшилось, а счастливых детей со счастливыми родителями — увеличилось.

Я не желала развода этой семье, но я также не могла влиять на человека, который в тот момент времени решил совершить свой осознанный поступок.

Надеюсь, что, прочитав эту книгу, вы многое переосмыслите и переоцените. Я постаралась по максимуму вложить в эту книгу свой опыт, который от состояния развода привел к состоянию гармонии с моим мужем. Мы вместе уже десять лет, но несмотря на такой срок, я постоянно совершенствуюсь в отношениях, и всегда есть над чем работать.

Это тема, над которой нужно работать каждый день своей жизни.

Все мы люди и проживаем разные эмоции: перемена настроения, раздраженность, бессилие, стресс. Важно понимать, что это естественный гармональный процесс в организме человека.

Если моя книга продемонстрирует вам, что вы далеко не одиноки в своих семейных неурядицах, я тогда пойму, что совершенно не напрасно написала эту книгу и поделилась с вами своей историей.

Конечно, я испытываю безумное желание, чтобы примеры и стратегии этой книги помогли вам по-настоящему изменить свою жизнь и стать счастливой женщиной, счастливой женой, счастливой мамой!

Рекомендую завести красивую тетрадь для записей и выполнять упражнения из книги-тренинга «Подари себе идеальные отношения».

Внедряйте знания постепенно

Эта книга разделена на 8 глав, каждая из которых доносит важные принципы в стратегии идеальных отношений. Задания каждой главы готовят вас к последующим главам.

Конечно, вы можете прочесть эту книгу за выходные, но я рекомендую вам сбавить темп и сознательнее отнестись к выполнению данных упражнений.

Если вы используете эту книгу для конкретной цели, дайте себе время, чтобы испробовать данные упражнения на практике и прожить с ними несколько дней.

Рекомендуемый мною темп — одна глава в неделю, то есть вам необходимо два месяца, чтобы пройти тренинг-книгу «Идеальные отношения».