Иосиф Гольман – практикующий клинический и кризисный психолог; педагог-психолог. На примере случаев из практики он рассказывает истории людей и их невротических, депрессивных и тревожных расстройств – причин их появления, а главное, способов избавления от них. В книге содержатся уникальные материалы – «выпускные эссе» – позволяющие от первого лица узнать мысли и чувства людей, столкнувшихся с подобными проблемами. Автор анализирует влияние окружения человека, его уникального характера и даже диеты на психическое благополучие. А также дает простой инструментарий для самостоятельного выявления неврозов и принятия решения об обращении за помощью к специалистам. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов? Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога. А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту. Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Повышенная тревожность – неполезное состояние человека, особенно когда окружающие события не способствуют успокоению. Она отрицательно сказывается на психологическом благополучии и на телесном здоровье. В таких случаях нужна помощь психолога (иногда – психиатра). Однако и самопомощь никогда не будет лишней. В этой компактной брошюре читатель найдет важные, практически применимые сведения от практикующего психолога. Причем не только о сути и причинах повышенной тревожности, но и о том, как самостоятельно попытаться уменьшить ее вредное влияние без применения психофармакологических препаратов. Брошюра предназначена для широкого круга читателей. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Пифагор Самосский (ок. 570-490 гг. до н.э.) – древнегреческий философ, математик и мистик. Именно он первым из мыслителей древности назвал себя философом – любителем мудрости, прежде чем другие античные мудрецы смогли разделить это почетное звание. Его жизнь овеяна легендами, связанными с путешествиями в Вавилон и Египет, где Пифагор, по преданию, изучал медицину, математику и восточные мистерии. Он считается основателем религиозно-философской школы, последователи которой позже именовали себя в честь учителя пифагорейцами. Два ключевых понятия философии Пифагора – учение о перерождении душ (метемпсихоз) и учение о музыкально-математическом устройстве мира (гармония сфер). Пифагорейцы входили в «тайное общество», в котором и передавались эти сокровенные философские знания. Пифагор и его ученики не оставили после себя письменных сочинений, однако у нас есть свидетельства более поздних античных авторов, цитирующих наставления главного нравственного учителя эллинов. В настоящее издание вошли афоризмы и изречения, приписываемые Пифагору. Все тексты снабжены комментариями и разъяснениями профессора РГГУ и Вл ГУ Александра Маркова. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Мало о ком в древности говорили с такой охотой и восхищением, как о Пифагоре, видя в нем не только великого мыслителя, но также мага и даже языческого святого. Ему приписывали многие чудеса: появление одновременно в нескольких местах, общение на языке животных и природы. Так и остались тайной время и обстоятельства его рождения и смерти. Вторая половина VI в. до н. э. Поликрат Всесильный, злодей и герой в одном лице, держит власть на Самосе, некогда тихом островке в Эгейском море. Как встретит этот маленький клочок суши своего блудного сына, новоявленного философа, возвратившегося из дальних странствий с мыслью нести свет сквозь мглу? Роман замечательного российского писателя и ученого Александра Иосифовича Немировского погружает читателя в удивительную эпоху невежества и мудрости – эпоху Пифагора.
Живут на краю деревни под одной крышей два человека. Вместе их свела любовь к выпивке. Пагубная страсть полностью подчинила себе когда-то вполне приличных людей. Но с каждым днем человеческого в них остается все меньше…
Вниманию читателей предлагается четвертый сборник стихотворений, посвященных очень известной личности, о которой, правда, почти ничего толком неизвестно, кроме того, что он, видимо, стоял у истоков европейской культуры, науки, религии и… коммунистических убеждений… Приятного чтения!
Вниманию читателей предлагается первый сборник стихотворений, посвященных очень известной личности, о которой, правда, почти ничего толком неизвестно, кроме того, что он, видимо, стоял у истоков европейской культуры, науки, религии и… коммунистических убеждений… Приятного чтения!
Вниманию читателей предлагается третий сборник стихотворений, посвященных очень известной личности, о которой, правда, почти ничего толком неизвестно, кроме того, что он, видимо, стоял у истоков европейской культуры, науки, религии и… коммунистических убеждений… Приятного чтения!
Вниманию читателей предлагается второй сборник стихотворений, посвященных очень известной личности, о которой, правда, почти ничего толком неизвестно, кроме того, что он, видимо, стоял у истоков европейской культуры, науки, религии и… коммунистических убеждений… Приятного чтения!
Авдотья Яковлевна Панаева (1820–1893) – русская писательница XIX века, мемуаристка, одна из самых ярких женщин эпохи. Под псевдонимом Н.Н. Станицкий ею написаны романы, ряд повестей и рассказов. Она была гражданской женой великого русского поэта Некрасова. Их роман был настоящей, большой, но тяжелой любовью. Союз, длившийся 16 лет, был освящен любовью, дружбой, взаимопониманием. Важную роль в отношениях сыграли близость их общественных интересов, общее понимание назначения литературы. Очередная книга серии рассказывает о яркой и мятежной жизни А.Я. Панаевой и ее мучительной любви.
Однажды Дуняша познакомились на сайте знакомств с необычным мужчиной. Она хотела сходить на свидание без секса и просто повеселиться, как маленькие дети, чтоб отдохнуть от своих прицепов после развода. Качаться на качелях, смеяться и при этом ничего не стесняться. Он хотел просто пообщаться с новой девушкой и предложил ей встретиться. Договариваясь о месте, времени и формате встречи, он неожиданно осмелился шепнуть Дуняше о своём желании попробовать a.b.d.l. Дуняша не знала в чём смысл этой аббревиатуры. Она сначала полюбопытствовала про это в интернете, потом незатейливо с лёгкостью поинтересовалась у мужчины о его a.b.d.l. фантазиях и внезапно предложила ему попробовать воплотить его задумки в реальность на их первом свидании…
Инге скоро тридцать, и кризис среднего возраста не обошел ее стороной. Размышления о своей семейной жизни, нормах морали современного общества и изменах. Она пытается понять, возможно ли быть счастливей, чем сейчас, и как ей может в этом помочь другой мужчина?
Однажды, Дуняша, обычная сорокалетняя женщина среднего роста со складками на животе и с целлюлитом на ягодицах внезапно осмелилась исполнить мечту студенческих лет и попробовать секс с необычными презервативами. Дуняша представляла, как они будут её гладить и щекотать изнутри, но в реальности получилось нечто необычное другое. Это рассказ про то, какие чудеса начинаются в жизни, когда женщина перестаёт стесняться саму себя и своих желаний в голове.
Однажды Федя, незнакомец из интернета, предложил Дуняше поиграть в ролевую игру «Медсестра и пациент». Дуняша лишь слегка улыбнулась и задумалась: «А как это по-настоящему играют в ролевые игры в постели? Ведь в фильмах показывают сразу переодетых актёров и вперёд. А в жизни? Как это воплотить в номере романтического отеля? Это прийти, раздеться, натянуть на себя медицинский халатик и начинать осматривать пациента? С чего вообще начинаются эти ролевые игры?» Дуняша размышляла, думала, читала в интернете записки реальной медсестры и параллельно сочиняла свой сценарий ролевой игры. Так однажды пациент пришёл к доктору за справкой в бассейн… Читайте, вдохновляйтесь и смелее внедряйте в свою семейную жизнь или просто в жизнь с теми, кто вам нравится. 18+.
Какое оно – это первое свидание в постели спустя более 1000 дней без секса? Нужна ли справка о состоянии здоровья? С каких слов начинается? Кто кого первым целует? А если, вдруг, не понравилось, как быть? А дальше что? Именно этими вопросами задавалась Дуняша, обычная женщина сорока лет, работающая в офисе, имеющая на своих плечах двоих детей после развода и мечтающая снова о принце. О том, какое свидание было на самом деле и было ли оно в постели, вы и узнаете из этой книжки. Читайте, вдохновляйтесь и творите интимную сказку в вашей сексуальной жизни. 18+
Книга о том, что, помимо столбового пути, есть иной путь, невидимый никем в силу увлечения проторенной дорогой; о нелёгком выборе человека во взаимообусловленной среде социума, полного противоречий, искушений и страданий. В хитросплетении многих судеб, втянутых в круговорот криминальной истории, эта книга прежде всего об ответственности, ведь что бы мы ни думали, ни говорили и ни делали, имеет адекватные последствия. И ещё эта повесть о маленькой девочке Авдотье, ставшей заложницей в руках злостных бандитов из-за преступных дел своего отца. О странном киллере по имени Артур, бывшем клоуне. О домовитом шишке Митрофане, о мальчике Сереже и других персонажах столицы и захолустной деревни Желябино…
Чем отличается обычный минет от бананового? Как добавить вкус к обычному минету, который спустя несколько исполнений становится скучным. Как добавить нотку игривости, озорства к постельным играм между мужчиной и женщиной. Об этом однажды размышляла Дуняша, попивая молочный коктейль с кусочками банана. Так родилась фантазия очередного Дуняшиного свидания в постели под кодовым названием «Банановый минет» с нотками a.b.d.l.
Что делать, когда любовь прошла, повяли помидоры? Молчать и претворяться сухим бревном в постели, слизывая с мужчины новые сорта мороженого, или совершить внутри своей головы сексуальную революцию, чтоб получить новые феромоны, желания, фантазии на секс? Дуняша сначала написала своему другу из интернета: «Извини, я больше не хочу секса с тобой», а через месяц шепнула ему в ушко: «Моя девочка снова тянется к твоему достоинству». Что она такого сделала? Читайте в очередной истории про Дуняшу.
Чем удивить мужчину в душевой кабинке? Как сделать так, чтоб мужчина захотел превратиться в секс-джина и исполнить три сексуальных желания в ответ? Что такое массаж «лингама» и с каким средством его лучше делать? В этом рассказе ваш ждёт новая эротическая история про Дуняшу и Федю, которые однажды в 40 лет познакомились на сайте знакомств и начали встречаться в постели, каждый раз исследуя, пробуя что-то новое. Читайте, вдохновляйтесь и творите тёплое волшебство в вашей сексуальной жизни. 18+
История захватывающего космического путешествия курочки Авдотьи, вдохновит каждого, кто утратил веру в исполнение собственной заветной мечты.
Какие три сексуальных желания можно загадать секс-джину? Получится ли главной героине книжки придумать, а потом попробовать лайт версию б.д.с.м.? Как так получилось, что секс-джин внезапно превращается в секс-слугу на полчаса? В этом рассказе ваш ждёт новая эротическая история про Дуняшу и Федю, которые однажды в 40 лет познакомились на сайте знакомств и начали встречаться в постели, каждый раз исследуя, пробуя что-то новое. Читайте, вдохновляйтесь и творите волшебные свидания в вашей сексуальной жизни. 18+
«В комнате, освещенной нагорелой свечой, омывали тело умершей – шестимесячной моей сестры. Ее глаза с тусклым и неподвижным взором наводили на меня ужас. В комнате была тишина; ни отец мой, ни мать не плакали; плакала одна кормилица – о золоченом повойнике и шубе, которых лишилась по случаю слишком преждевременной смерти моей сестры: погоди она умирать пять, шесть месяцев, дело кормилицы было бы кончено, и обещанная награда не ушла бы от ее рук…»