Судьбалогия отношений. Бодинамика. 2-я серия. Книга 3

Елена Царева

В этой книге я рассмотрела спиральную динамику с точки зрения бодинамики. Что дает более полную картину для изучения развития личности. И помогает увидеть паттерны, заложенные структурой личности, что в дальнейшим дает нам понимания инструментов для их проработки и введения человека в состояние баланса.Эта книга является первой из серии «Психология тела», а также продолжением серии книг про спиральную динамику «Судьбалогия».

3 Уровень. Выражение себя, корона, власти, выражения себя

На этом уровне пребывает около 20% людей, на долю которых приходится около 5% политической власти.

Психологический возраст второго уровня 3 — 7 лет. Переход на него связан с появлением психологического «Я» «Я сам» «Это мое» (эго). Проявляется способностью чётко выделять себя из внешнего мира, а других людей понимать как отдельных субъектов со своей волей и желаниями. Потребность ощущать, защищать и проявлять его, удовлетворения от прямого проявления власти, отстаивания своих границ. Потребность во внимание других, потребность быть в лидерской позиции.

В обществе царит жесткая иерархия, авторитаризм, косность мышления, жестокость, сильнейшего, желание доминировать над другими, контроль. Мир — это джунгли, полные опасностей и хищников.

Поведением движет получение вознаграждения немедленно. Они могут быть очень креативны, поскольку не признают границ общепринятого, частое нарушение чужих границ. Манипуляция людьми через стыд и страх. Навязывание собственного мнение, бескомпромиссность, наказание за неповиновение, воспитание через страх и силу над слабыми. Желание легких денег, не важно, какой ценой. Собственные хотелки и удовольствия на первом месте. Жизнь одним днем. Деньги на этом уровне приходят либо через нарушение закона, либо через креативность и упорство. Для таких людей деньги и сила решают все, все продается и покупается, безнаказанность.

Ценности — видеть цель, не видеть препятствий, вера в себя, отстаивание собственных границ во всем, умение за себя постоять. Я сам. Характерные убеждения, я воин, потребительское отношение, хочу здесь и сейчас не важно, какой ценой. Борьба и победа.

В положительном проявлении понимание последствий своих действий, честность, уважение чужих правил и законов. Осознания важности порядка и стабильности. Понимание что не все решается силой и деньгами. Осознание собственных корон и снятие их, умение видеть за ними собственные страхи.

Осознание, что человек находится в системе, говорит о переходе на следующий уровень. Человек начинает заботиться о завтрашнем дне, распределяя ресурсы и планируя, учитывая то, где он находится здесь и сейчас.

В зависимости от темперамента и ощущения физической силы, человек может на этом уровне пользоваться двумя стратегиями. При первой человек не боится идти на риск и страх, при второй старается сделать вокруг себя защищенную обстановку.

При здоровом проработанном третьем уровне формируются способности: осознание и проявление своего намерения/желания, способности проявлять и выражать себя (психологическое начало творчества), удерживать и отстаивать личные границы, взаимодействовать с чужой волей (в том числе, с агрессией) и совершать волевое усилие. Уважения другими своих границ и имущества, опыт защиты и заботы о других, а не только борьбы с ними. Преодоление страха, занятия серьёзным спортом, формирование силы воли. Здоровый третий уровень обеспечивает здоровые и необходимые для развития проявления индивидуальности и воли.

Признаки не здорового третьего уровня — синдром «не знаю, чего хочу», неразличение собственной позиции (особенно в ситуации конфликта или открытого выбора). Слабая сила воли, неспособность выйти из зоны комфорта, нарушенные личные границы. Отсутствие устойчивого опыта преодоления страха обуславливает запрет на открытое проявление себя и неспособность взаимодействовать с агрессией. Неконтролируемая агрессия как стремление защитить своё «я» при малейшем приближении к границам; нарциссизм, зависимость от похвалы, реактивный протест против всего и всех, эгоизм и игнорирование потребностей других.

Переход. Самый тяжёлый и длительный переход на следующий уровень. Требует признание ценности этики, и правил, законов, уважение чужих и понимание своих границ. Научится отстаивать собственную позицию. Умение бороться со страхами. Об этом всем я писала в предыдущих книгах по судьбалогии.

Научиться не бояться агрессии от других, и научиться контролировать собственную агрессию. Как правило, страх агрессии всегда тянется из детства. Об этом я писала в предыдущих книгах и в прошлой главе, в ней же изложены способы взаимодействия со своими чувствами и эмоциями.

Прокачать силу воли. Умение выходить из зоны комфорта. Научится быть открытым и проявлять себя. Работа над собственным эгоизмом.