В топку диеты. Как перестать худеть и начать жить
Моя книга поможет вечно худеющим женщинам 35+ понять, почему диеты не работают. Вместе мы найдем личный баг, который удерживает лишний вес. С помощью несложных техник я научу тебя жить, не худея. Ты забудешь про диеты и начнешь получать удовольствие от жизни и от себя.
Оглавление
Купить книгу
Приведённый ознакомительный фрагмент книги «В топку диеты. Как перестать худеть и начать жить» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Редактор Ольга Трегубенко
Корректор Татьяна Днепровская
© Елена Сухарева, 2024
ISBN 978-5-0062-9400-4
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
В топку диеты
Или как перестать искать волшебную таблетку, бесконечно худеть, выйти наконец из круга «диета — срыв — вина — наказание», научиться получать удовольствие от еды, от себя и от жизни.
Моя книга поможет вечно худеющим женщинам 35+ понять, почему диеты не работают. Вместе мы найдем личный баг, который удерживает лишний вес. С помощью несложных техник я научу тебя жить, не худея. Ты забудешь про диеты и начнешь получать удовольствие от жизни и от себя.
