Миникурс по реализации желаний. Жизнь как сад: сбор урожая и выращивание сада мечты

Елена Иванова, 2021

В книгу входит мини-курс по реализации желаний "Жизнь как сад" и два бонусных упражнения – для разрешения проблемных ситуаций и для выхода из самоограничений. "Жизнь как сад" это четыре психологических упражнения, которые вы сможете выполнять самостоятельно в любое время, когда захотите внести изменения в жизнь: перевести в свою пользу пережитый опыт, навести порядок в своем внутреннем пространстве, проложить пути к реализации желаний и построить такую жизнь, какую вы хотите.

Предисловие

Привет! Я Елена.

Миникурс “Жизнь как сад” для реализации желаний я готовила к Новому 2018 году (в то время я еще работала психологом, сейчас уже нет), отрабатывала его на себе, и сейчас, в 2021, я вижу как реализовались мои желания.

В моей жизни за это время были не только эти упражнения, но и много внутренней и внешней работы другими способами. Однако время от времени я заглядывала в свой внутренний сад и смотрела, что происходит, как это соотносится с моей жизнью вовне, на что мне стоит обратить внимание. Я получала подсказки, куда и как мне двигаться.

Этот миникурс — не волшебная таблетка, которая все сделает за вас. Но упражнения курса помогут вам яснее увидеть свои желания и проложить свои собственные дорожки к их реализации.

Также я добавила в книгу два бонусных упражнения. Одно для выхода из самоограничений — ведь это важно для исполнения желаний! Второе — “растительной” тематики — на все случаи жизни, оно поможет вам находить решения в сложных ситуациях.

А среди моих желаний в 2017 была публикация книг. В моем саду был писательский уголок. Но в то время он был в полной разрухе. Однако мой творческий уголок во внутреннем саду ожил и на Литресе сейчас опубликовано несколько моих книг:

1. “Созависимость в собственном соку”. Сборник моих публикаций на тему созависимости из личного опыта терапии и исцеления от созависимости.

2. “С чем мы путаем любовь, или Любовь это…”. Книга-путеводитель, которая поможет отличить иллюзии любви и ловушки созависимости от настоящего глубокого чувства и построить здоровые отношения.

4. “Кошачьи истории”. Сборник коротких историй о кошках. Доступен бесплатно.

5. “Затерянные в бездне снов”. Сборник моих экспериментальных рассказов на тему альтернативной реальности (снов, фантазий, воспоминаний, безумия). Доступен бесплатно.

Также я продолжаю готовить новые книги.

Желаю вам, чтобы и ваши мечты реализовались!