В данной методичке, описан простой и эффективный алгоритм, настройки своего потока самосознания на стабильное удовлетворение от взаимодействия с людьми. Информация подана в виде диалога учителя с учеником. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Как сделать всех – прекрасными предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Методичка
«Как сделать всех — прекрасными»
— Когда кто-то не соответствует нашим ожиданиям, или нашим представлениям о правильности, мы традиционно — расстраиваемся или реагируем негативным состоянием. Между тем, тебе стоит подумать над следующим высказыванием, и при согласии — получше утвердиться в данном понимании. Рассчитывать на то, что все должны обязательно соответствовать «образу и подобию, сформировавшемуся в собственной голове», — довольно неразумно. Если ты согласен с этим, то любое эмоционально негативное замечание недостатков в других или их действий, становится процессом, сигнализирующем либо о недостаточности опыта или понимания, либо об «остром недостатке любви».
— Не понял.
— По поводу недостатка понимания, или недостатка любви?
— Давайте разберём оба фактора.
— Хорошо. Начнём с «понимания». Предлагаю подумать вот над каким вопросом — «насколько справедливо раздражение ошибками или несоответствием других, которое переживает человек — тоже иногда совершающий ошибки?». Отмечать то или иное несоответствие и расстраиваться, много ума не надо, а вот чтобы понять — «почему так произошло», или — «принять неминуемость ошибок и противоречий», нужно: или побольше жизненного опыта, или развить интеллект до уровня — позволяющего понимать невозможность управления всей событийностью. Или, обладать способностью — любить, но об этом чуть далее. За честным осознанием невозможности всё контролировать, обычно следует снижение эмоционального напряжения по поводу происходящего, так как действительно разумному человеку нет смысла расстраиваться в связи с событиями, сценарии которых от него не зависят.
— И что, раз идеальных людей нет, теперь нужно всё всем позволять? Разве такая философия не нарушит и без того хрупкий порядок?
— Заметь, я ничего не говорил об ограничении твоих действий. Ты всегда можешь поступать так, как считаешь правильным. Просто при этом, очень разумно понимать и помнить, что ты тоже можешь ошибаться даже тогда, когда искренне уверен в своей правоте. И что ошибаться или совершать поступки причиняющие вред, ущерб или страдание, при определённых условиях — свойственно всем. Вот сам себе, ты прощаешь ошибки?
— Не всегда. Если выразиться вернее — не всегда сразу.
— Хорошо, что ты понимаешь этот нюанс. И теперь, ещё парочка актуальных вопросов. Если ты, рано или поздно — обязательно простишь себя, то насколько разумно не поступать так сразу? Неужели, так обязательно наказывать себя — тем или иным временем дискомфортного переживания? Существу, относящему себя в «категорию разумных», стоит поразмышлять о целесообразности соблюдения «традиции самобичевания» — во время ограниченного срока переживания своей жизни. Популярность страданий, вовсе не делает такой способ реагирования на те или иные несоответствия — правильным способом проживать своё время. Разумеется, кроме случаев, когда эмоциональный дискомфорт или иные формы страдания, являются — желаемыми событиями.
Конец ознакомительного фрагмента.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Как сделать всех – прекрасными предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других