Автор книги исследует феномен интуиции, рассматривает ее с гендерной точки зрения и дает некоторые рекомендации и упражнения для ее развития. Интуиция – это мощная сила, которую можно развить, чтобы получить преимущество в жизни. Не пренебрегайте этой способностью, даже если считаете себя скорее аналитическим мыслителем.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Женщина и интуиция предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Тихий голос интуиции
По сути, исследователи обнаружили, что, хотя и мужчины, и женщины обладают способностью к интуиции, у женщин интуиция сильнее, потому что наш мозг запрограммирован на нее. Например, в одном исследовании, которое я изучила, использовалась МРТ для сравнения связей мужского и женского мозга, где ученые выяснили, что типичный мужской мозг неврологически настроен на более логичное поведение, а значит, более эффективно связывает восприятие с действием.
Женский мозг, с другой стороны, имеет больше нейронных связей и более эффективен, что позволяет женщинам лучше интерпретировать социальные явления, включая социальные сигналы. Другими словами, мужчины запрограммированы быть более логичными, а женщины — более интуитивными. Мужчины также обладают более высоким пространственным интеллектом, а женщины лучше умеют мыслить в целом (кстати, мужчины действительно лучше читают карты, а женщины лучше справляются с многозадачностью).
Возможно, именно поэтому в течение многих лет разведывательные службы, такие как ЦРУ, знали, что женщины становятся лучшими шпионами, потому что их повышенная интуиция позволяет им распознавать личные и социальные модели, которые не так заметны мужчинам. Женщин-шпионов часто хвалят за то, что у них есть «дополнительная антенна», за то, что они лучше умеют общаться с людьми, лучше читают язык тела и легче улавливают социальные сигналы.
Женщины так же способны к логическому мышлению, как и мужчины, а мужчины обладают хорошей интуицией. Но мужской и женский мозг устроен по-разному, и это неплохо. Что плохо, так это то, что в течение многих лет естественные склонности женщин последовательно обесценивались обществом, отдавая предпочтение более логическому (т.е. более мужскому) подходу к принятию решений. Нас с раннего возраста учили, что интуиция — более слабая форма рассуждений, чем ее «более надежный» родственник — логика. И в результате женщины недооценивают свои естественные склонности — свою интуитивную натуру, эмоциональный интеллект и более целостный подход к решению проблем.
Раньше я барахталась, когда мое внутреннее существо чувствовало, что в моем мире что-то не так, и посылало сообщение, которое я не могла расшифровать. Испытывала ли я необоснованный страх? Беспокойство? Возможно личную предвзятость или принятие желаемого за действительное? Я часто понятия не имела. Когда мое сердце направляло меня в одном направлении, а мозг — в другом, я паниковала и позволяла неуверенности в себе гасить мои чувства. Иногда у меня возникало ощущение, что я знаю то, что не знают другие, и если кто-то обвинял меня в излишней эмоциональности, то я съеживалась от смущения, заставляла себя мыслить более логично и менее страстно. Назовите женщину слишком эмоциональной, и вы, скорее всего, немедленно заставите ее замолчать.
Несколько лет назад я поделилась своими тяжелыми мыслями с психологом, которого посещала. Я хотела поработать над тем, чтобы стать менее эмоциональной и более логичной в своем мышлении. Я хотела заставить замолчать свой внутренний голос, которому я не хотела доверять, потому что слишком часто его теории и предположения не имели для меня никакого смысла. Но мой психолог предостерег от этого, сказав, что наше тело часто распознает истину на несколько недель раньше, чем наш мозг. Иногда наша интуиция заставляет нас действовать быстро, а иногда нам нужно набраться терпения и позволить нашей интуиции медленно вести нас по неспокойной воде.
Но мне не нравились чувства неизвестного происхождения. Я не могла жить в неопределенности, не понимая, что именно пыталось сказать мне чувство в моем сердце. Я остро чувствовала его сообщение, часто неверно интерпретировала его, и это в свою очередь наводило меня на мысль, что я слишком эмоциональна и моим инстинктам нельзя доверять. Представьте себе человека, который бьется в воде и вот-вот утонет. Это была я, когда мои инстинкты были на пике, и я не верила или не понимала, что голос пытался мне сказать.
Перенесемся на несколько десятилетий вперед, и в 42 года я, наконец, научилась доверять своему внутреннему голосу, научилась объединять свою интуицию с логическими рассуждениями — сердце и мозг работают синхронно. И теперь, вместо того, чтобы метаться в неспокойной воде, я переворачиваюсь на спину и плыву, веря, что моя интуиция приведет меня вниз по течению реки к тому месту, куда я должна попасть.
Конец ознакомительного фрагмента.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Женщина и интуиция предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других