Точка невозврата: Принятие решений и начало нового этапа жизни

Даниил Георгиевич Жечев (2024)

Как понять, что ваши отношения исчерпали себя? В книге «Точки невозврата: Как распознать, что отношения исчерпали себя», авторы предлагают практическое руководство для тех, кто столкнулся с кризисом в личной жизни. Через серию тематических глав читатели узнают, как распознать признаки ухудшения отношений, проанализировать свои потребности и ожидания, а также научатся работать над восстановлением связи с партнёром. Книга охватывает широкий спектр вопросов: от потери интереса и эмоционального охлаждения до постоянных конфликтов и нехватки общих интересов. Авторы предлагают действенные стратегии для улучшения коммуникации, установления новых границ и договорённостей, а также рассказывают о пользе профессиональной помощи в виде психотерапии и консультирования пар.

Предисловие.

Данная книга — это, можно сказать, чек-лист, что бы вы могли самостоятельно решить проблему в ее зачатке. Если ваша проблема оказалась серьезнее, советуем обратиться к специалистам.