Рожденные жить на воле. Влияние эволюции на детей

Герберт Ренц-Польстер (2009)

Как бы ни были продуманы наши цели и методики воспитания, если они не подходят к истории нашей эволюции, то нам как родителям приходится сталкиваться с огромными трудностями, утверждает Герберт Ренц-Польстер. Тот, кто знаком с прошлым, сможет компетентнее и увереннее сопровождать развитие своего ребенка, ведь он знает те тайные пружины, которые были «заведены» когда-то, и понимает цели и мотивы поведения детей. Скрупулезно развенчивая педагогические мифы, автор показывает нам преимущества, которые дает определенное поведение ребенка, и то, что мы считали нарушениями и недостатками, неожиданно предстает сильными и положительными сторонами, необходимыми для развития и взросления наших детей.

Глава 5

Спим вместе?

Как бы ни различались человеческие культуры, они едины в одном: ночью маленькие дети находятся вместе с их родителями. С одним исключением: кроме западного мира^[21]. Тут большинство родителей считают, что маленькие дети должны спать в собственной кроватке уже хотя бы из-за того, что иначе они не станут самостоятельными. И даже педиатры приводят весомые аргументы на этот счет: совместный сон с родителями может быть опасен и даже может стать причиной внезапной детской смерти!

Кто тут прав? Является ли общая с родителями постель для маленьких детей преимуществом или препятствием в их развитии?

Посмотрим сначала на цифры: по имеющимся оценкам, у нас в стране около 10 % грудничков регулярно спят вместе с родителями. Если верить данным из США, то феномен становится еще более удивительным: десять лет назад с родителями там спал каждый двадцатый ребенок, а сегодня — каждый шестой.

Что стоит за выбором места для сна? Желание детей? Удобство родителей? А что предусмотрено «от природы»?

Что является нормальным?

Почему дети «ожидают» во время сна близости матери либо других доверенных взрослых, мы подробно объяснили в предыдущей главе. Однако совместный сон, похоже, обладает также непосредственным физическим воздействием. Так, проведенные в лаборатории сна исследования показывают, что дети, находящиеся на грудном вскармливании и спящие совместно с мамой, по ночам получают грудное молоко в два раза чаще (и почти в три раза дольше), чем их также находящиеся на грудном вскармливании, но спящие отдельно от мамы ровесники. Исследователь Джеймс Маккенна сумел продемонстрировать, что спящие вместе с мамой получающие грудное питание младенцы по ночам потребляют на треть больше калорий, чем груднички, спящие в собственной кроватке! Вплоть до недавнего времени такая ситуация могла считаться позитивной как с точки зрения питания, так и с точки зрения иммунной системы.

Близость к маме оказывает также поддержку и другим важным функциям организма грудного ребенка. Как мы увидим подробно в главе 12, сон у тела матери помогает малышам не только поддерживать более стабильный сердечный и дыхательный ритм, но и способствует лучшему удержанию собственного тепла. В первые недели и месяцы ребенок еще не может регулировать все вопросы, связанные с теплом, и находится по меньшей мере в климатическом стрессе под угрозой охлаждения, что было вполне реальным во времена, когда отопления в домах еще не было. Замеры показывают, что у спящих в собственной кроватке малышей более низкая температура тела, чем у тех, кто получает грудное молоко и спит с мамой. Кажется, что эти дети используют материнское тело как доступный источник энергии.

При этом мама и ребенок «работают» в отношении друг друга как термостаты: сначала при контакте «тело к телу» поднимается температура у мамы, затем, больше чем через час, очень медленно начинает подниматься температура у ребенка. Как только достигается определенный уровень, температура тела мамы падает, чтобы затем снова подняться, когда опустится температура тела ребенка. Таким образом, многое говорит о том, что мать является для ребенка важной опорой, которая позволяет быстрее развить физические функции у родившегося сравнительно незрелым ребенка.

А вот стимулирует ли совместный сон развитие в целом, подтвердить тяжелее. Научных исследований, которые могли бы четко подтвердить, что спящие вместе с мамой дети лучше развиваются (такое исследование невозможно по чисто методическим причинам), не существует. Известно лишь то, что развитие недоношенных детей однозначно протекает лучше, когда они могут спать в непосредственной физической близости с мамой: не только стабилизируются жизненно важные физические функции (биение сердца, дыхание, терморегуляция, снабжение организма кислородом), но и улучшается питание. Такие малыши растут быстрее и развиваются в неврологическом плане более благоприятно, то есть раньше достигают многих важных вех своего развития.

Мама и ребенок — в одной команде

Точно так же, как и в вопросе терморегуляции, мама и ребенок интуитивно согласовывают друг с другом глубину сна. Ночные замеры показывают, что дети и их мамы «на одной волне» проходят многие стадии сна. Неудивительно поэтому, что наряду с активностью головного мозга синхронизируется также частота сердечных колебаний, напряжение мышц и дыхание!

«Опорную» функцию партнера даже использовали в медицине, чтобы помочь недоношенным детям лучше спать. Так как мама, естественно, не может лечь к ребенку в инкубатор, был разработан «дышащий медвежонок», дыхание которого осуществлялось в ритме ребенка. У детей, которые спали с «дышащим медвежонком», был более равномерный и более спокойный сон, чем у детей, рядом с которыми был обычный игрушечный медвежонок. Во время экспериментов также выяснилось, что дети во сне искали контакт с «дышащим медвежонком», а с не дышащим не искали. Исследователи в связи с этим обнаружили, что ритмичная стимуляция поддерживает процесс созревания головного мозга у детей. Есть даже данные о том, что «дышащий медвежонок» помогает и нормально родившимся детям в первые шесть месяцев жизни лучше спать.

Конец ознакомительного фрагмента.

Примечания

21

Совместный сон матери и ребенка часто связывается с традиционными обществами, но это неверно; совместный сон матери и ребенка является нормой, например, и в современной Японии.