Шаги к выздоровлению. Руководство для родственников и друзей зависимых

Геннадий Александрович Дураничев (2019)

В этой книге мы поделились опытом, который уже привёл тысячи людей к полноценной жизни без наркотиков и алкоголя. Приняв этот опыт, вы получите реальный шанс изменить свою жизнь и жизнь вашего близкого к лучшему. Эта книга для родственников и друзей зависимых. Решение проблемы может начаться с вас. В книге представлена «дорожная карта», следуя которой, вы можете быть уверены, что спасение не за горами.

Введение

Приветствуем вас, дорогой читатель! Эта книга — путеводитель. Она, по сути, дает развернутые ответы на два самых важных вопроса: «Есть ли зависимость у близкого на самом деле?» и «Как действовать, чтобы помочь родственнику или другу с зависимостью?».

Алкоголизм и наркомания — серьезная болезнь, которая активно распространяется в нашей стране еще с 1990-х годов. До сих пор тенденция к снижению ее уровня, к сожалению, практически незаметна. Зависимость от интернета, видеоигр и другие формы нехимической зависимости — более новое общественное явление. Тем не менее его масштаб растет. Причины, факторы риска, а также принципы выздоровления для любых проявлений зависимости предельно схожи, поэтому мы решили объединить их в одном пособии.

Если близкий человек оказался во власти зависимости, промедление опасно. Но перед тем, как действовать, важно понимать, что именно может вам помочь на этом пути, а чего лучше избежать. Разумеется, эта книга не претендует на исчерпывающее руководство, но может дать ценные рекомендации на, возможно, новом и неизвестном для вас пути. В ней вы найдете практические инструменты, которые помогут вам сделать правильные шаги в сторону выздоровления.

Мы постарались изложить все самое необходимое просто и доступно, не отягощая вас специальными терминами и научными оборотами.

Материал, собранный в этом пособии, опирается на обобщенный опыт психологов, психотерапевтов, социальных работников, наркологов, выздоравливающих зависимых, а также их родственников и друзей.