Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе

Владимир Демченко (2024)

Если вы хоть раз страдали от боли в колене — эта книга для вас. Последствия травмы, хруст, скованность, атравматические боли и другие проблемы с коленным суставом — все это можно вылечить и вернуться к активному образу жизни. И первый шаг к успешному лечению — верная диагностика. А комплексы упражнений с простыми видеоинструкциями помогут вам быстрее и эффективнее восстановиться.

Благодарности

Отдельная благодарность моим учителям: Мирославу Кокошу, Мэтью Нютону, Томасу Хорру, Альфио Альбасини, Йозефу Андерсену, Элен Клеар, Скотту Хебоуи и многим другим… И моим пациентам — каждый из них также стал моим учителем и дал возможность получить ценнейший клинический опыт.