Женщины и секс, женское либидо. Сексуальный аппетит. Что убивает женское либидо?

Вероника Ларссон

Есть много вещей, которые влияют на половое влечение женщины. Некоторые из этих факторов очевидны, другие не так понятны. Иногда очень сложно понять, что удерживает вашу даму от шалостей, поэтому вот краткое изложение самых распространенных убийц либидо, от контрацепции до…

№2 — физиологические препятствия

Отсутствие упражнений

Женщины, регулярно занимающиеся спортом, обладают более высоким либидо и чаще хотят заниматься любовью. Их менструации также часто менее обильные и болезненные, чем у женщин, которые не занимаются спортом, а ПМС беспокоит гораздо меньше или не возникает вовсе. Если женщина часто занимается спортом (4 раза в неделю не менее одного часа), она намного реже страдает гормональными колебаниями.

В организме здоровой женщины небольшие гормональные изменения во время цикла имеют только один эффект: подготавливают ее к беременности. Между тем, у женщин, чей организм находится в слабом состоянии, даже незначительные колебания гормонов могут вызвать серьезные нарушения всего гормонального и химического баланса организма, что может сказаться на ее здоровье и психике.

Ваша сексуальная жизнь станет еще лучше, если вы сами откажетесь от фастфуда и начнете заниматься спортом. Говорить своей женщине прямо, что она должна прекратить переедать и начать заниматься спортом, — довольно глупая идея. Поэтому предложите ей совместную пробежку или катание на роликах — вы также улучшите свое либидо, состояние и общее самочувствие.

Конец ознакомительного фрагмента.