#ПРОденьги. Формирование ментальности финансового благополучия

Вера Салимжанова

Эта книга для тех, кто хочет изменить свою жизнь. Результаты тех, кто прошел этот практикум и правда тянут на глобальные жизненные перемены, но не стоит верить мне на слово. Про что эта книга? Книга про то, как изменить свои отношения с деньгами. Книга, которая не только объясняет, как и почему формируются отношения с деньгами. Эта книга — сборник шагов, которые в режиме «реального времени» способны изменить существующие программы и вывести читателя на необходимый результат.

День 1

Тема: Постановка цели на марафон. Метафора и почему это важно. Технические моменты. Правило №1. Правило №2.

Содержание дня:

— как устроен мозг

— как хранится информация в мозге

— с чем связаны деньги в представлении мозга

— когда приходят деньги

— правило №1

— правило №2

Первое, что мы с вами должны сделать сегодня — поставить перед собой цель на прохождение этого курса.

Вам необходимо сейчас ответить для себя на вопрос: какая цель именно у меня? Чего я хочу? Достижение какой цели вдохновит меня на прохождение этого курса?

Цель должна вас вдохновлять, должна быть только про вас и ваши личные интересы. Цель должна быть конкретной и измеримой.

Самое важное: цель должна привносить что-то в вашу жизнь, а не фокусировать вас на недостатке или нехватке чего-то.

Хорошая цель: зарабатывать легко и с удовольствием 5000$ в месяц.

Плохая цель: помочь мужу зарабатывать 5000$ в месяц.

Хорошая цель: принять свою ценность и научиться измерять ее в денежном эквиваленте.

Плохая цель: избавиться от долгов, закрыть все кредиты к концу года.

Хорошая цель: найти новые источники для прироста моего финансового благосостояния.

Надеюсь разница чувствуется =)

Второй важный момент.

Ответьте на вопрос: как я буду себя чувствовать, когда моя цель будет достигнута? Опишите все, что только можете себе представить о том моменте, когда ваша цель будет достигнута. Как вы будете себя чувствовать, как будете выглядеть, какие эмоции будете проживать? Детали имееют значение! Позвольте себе почувствовать, что ваша цель уже достигнута. Как вы себя чувствуете при этом? Опишите свое состояние.

Как устроен мозг?

Можно очень много и по разному говорить о том, как устроен наш мозг. Можно подойти с точки зрения медицины и выделять основные зоны, центры, рассматривать химические реакции взаимодействия нейронов и аксонов. Можно говорить о метафизической стороне вопроса и расценивать мозг, как некое хранилище информации о самом человеке. Мы будем опираться на систему разработанную Полом Маклиным, поддержанную и прошедшую практические тесты Гранта Макфетриджа и подтвержденную впоследствии признанным специалистом в области исследования мозга Андреем Курпатовым о «триедином мозге».

Три специалиста, путем длительных научных и практических изысканий пришли к выводам очень близким:

— поступающая в мозг информация проходит фильтрацию

— сознание и подсознание раздельные структуры

— подсознание руководит множеством процессов

— мозг не может опираться в принятии решений ни на что, кроме имеющейся у него информации

— не вся информация проходит путь полноценной обработки, информация проходит через несколько барьеров, прежде чем будет признана «важной»

— структуры, отвечающие за обработку информации, строго дифференцированы

— рептильный мозг, он же «ум живота», он же мозговой ствол и мозжечок отвечает за биологическое выживание, функционирование тела, целостность систем

— птичий мозг, он же «ум сердца», он же лимбическая система отвечает за чувства, которые мы испытывает относительно внешнего мира

— высший мозг, он же «ум головы», он же неокортекс отвечает за логику и способность анализировать поступающую информацию

— у тела НЕТ механизмов для лжи.

Важно!

Мозг обрабатывает информацию последовательно пропуская ее через систему фильтров. Любое предложение или новость извне оценивается сначала Умом Живота. Он принимает решение о безопасности этой идеи для человека. Если идея признана безопасной, то есть она не несет смертельной угрозы, она проходит выше — в Ум Сердца. Ум Сердца оперирует понятиями нравится — не нравится, приятно — неприятно, страшно — не страшно и т. д. Если и здесь идея признается имеющей ценность — она передается дальше с «пометками» («страшно, но интересно, может быть полезно», «очень интересно, нравится, вдохновляет, наполняет», «не интересно, опустошает, заставляет грустить» и т.д.). Идея продолжает свое путешествие и попадает в подсознательную часть неокортекса. Подсознание отвечает за максимальную рационализацию процессов, его дело — не отвлекать сознание от важных задач. Именно здесь находится фильтр, признающий идею «важной» или «не имеющей срочности». Если подсознание имеет набор правил, для оценки идеи — оно само примет решение. И только если в подсознании не оказалось подходящей модели реагирования на поступившую информацию — информация отправится в сознательную часть неокортекса и будет логически обдумываться, анализироваться и обрабатываться.

Важно!

Единственная цель мозга — выжить! А так как мозг не может существовать без тела — он ставит своей целью сохранить тело для жизни. Это базовые программы, которые обеспечили слабому человеческому существу возможность выжить в условиях дикой (хотя уже и не очень дикой, но все же не всегда безопасной) окружающей среды.

Как хранится информация в мозге?

Первое!

Для экономии пространства, информация в мозге разбивается на отдельные простые элементы. Из них, как из кирпичиков складываются понятия, которые имеют между собой много общего. То есть не нужно хранить отдельно все виды яблок. Можно сохранить одно яблоко, его форму, запах, вкус. А потом, при необходимости, «доставать» модель этого яблока и дополнять ее различными деталями. Так вместо сотни сортов яблок получаем одну модель с возможностью надстроек и изменений.

Важно запомнить, что нет в голове конкретного образа, есть набор деталей, из которых этот образ мозг может собрать при необходимости.

Второе!

Информация в мозге систематизирована и упорядочена ассоциативными связями. То есть для мозга нет принципиальной разницы между какими-либо понятиями. Его задача — сохранять и делать так, чтобы можно было легко найти детальки для конструкции любой сложности (вспомните насколько реальными могут быть галлюцинации, вплоть до кожных ощущений прикосновений, когда человек в комнате один, а ведь это все создал мозг из тех самых деталек!) Для обеспечения собственной безопасности мозг может как создать то, чего нет на самом деле, так и отлично не замечать (не пропускать к сознанию) то, что реально существует. И это тоже нормальное состояние мозга, нормальная его работа. Еще такие связи называются метафорическими, потому как они могут объяснять одно явление, используя образы и присущие им понятия от других предметов или явлений. То есть наш мозг радостно создает нейронные соединения для понимания, что «закат разлился по небу апельсиновым соком». Понимаете о чем я? Или о том, как «слово может быть крепче стали». Образы, картинки, сравнения, ассоциации — вот что помогает мозгу сохранять огромные объемы информации в ограниченном пространстве черепной коробки.

Нейронные связи формируются в мозге при обработке информации. Они становятся прочнее тогда, когда часто используются. То есть мозг буквально тратит меньше энергии, используя уже имеющиеся системы. А то, что затрачивает меньше энергии, получает приоритет в вопросах сохранения жизни.

Нейронные соединения нужны для того, чтобы быстро находить нужные детали в системе хранения.

Я не зря назвала их ассоциативными. Именно по принципу ассоциации наш мозг активизирует нейронные сети, когда необходимо собрать какой-то образ. Так, например, если я скажу вам про Новый год, вы подумаете скорее о елке, мандаринах и оливье, чем о Летнем солнцестоянии. Почему так? Просто потому, что ассоциативная связь между понятием «Новый год» гораздо сильнее с понятием «ёлка», чем с понятием «Солнце». Люди воспитанные в одной культуре в +/ — 50 лет будут иметь очень схожие ассоциации. Это помогает людям быстрее понимать друг друга, следовательно и решения принимаются быстрее, что ведет к получению дополнительного времени на выживание.

Вы же помните, что выжить мозг хочет больше всего остального?!

С чем связаны деньги в представлении мозга?

Упражнение «Ассоциации»

Упражнение наглядно демонстрирующее ассоциативные связи в вашем мозге потребует от вас 10 минут времени. Оно не может диагностически отразить вашу текущую ситуацию, так как сильно зависит от внешних обстоятельств, от вашего настроения и состояния здоровья. Но это простое упражнение покажет вам реально существующую картину нейронных связей, существующих в мозге сейчас.

Упражнение будет состоять из двух частей. Последующий анализ поможет вам увидеть картину происходящего более честно, чем вы привыкли думать.

Часть 1.

Поставьте таймер на 5 минут.

Напишите крупно в центре листа слово «ДЕНЬГИ», только оставьте место для продолжения работы.

Вокруг слова «ДЕНЬГИ» в течении 5 минут пишите все слова, которые приходят вам в голову. Не думайте ни о чем кроме денег, не пытайтесь оценить или понять почему именно такие слова всплывают. Просто записывайте. Группируйте понятия, по мере их возникновения. Как только группа иссякла, возвращайте взгляд к центру и пишите следующую группу. В результате у вас должна получиться примерно такая карта.

Прозвенел таймер? Отложите лист, перевернув его надписями вниз. Не пытайтесь анализировать!

Часть 2.

Установите таймер на 5 минут.

В центре НОВОГО листа напишите крупно и понятно слово «МЕЧТА», только оставьте место для продолжения работы.

Вокруг слова «МЕЧТА» в течение 5 минут пишите все слова, которые приходят вам в голову. Аналогично предыдущему процессу. Группируйте слова, не анализируйте. Позвольте им проявиться в пространстве, дайте им место в пространстве вашего листа. Не останавливайтесь, не позволяйте мыслям утекать в другие направления. Возвращайте взгляд, произносите слово и записывайте.

Прозвенел таймер? Отложите лист, перевернув его надписями вниз.

Возьмите перерыв. Минимум 15 минут не трогайте листы, переключитесь на другие занятия. Позвольте себе отдохнуть, выпейте чаю.

Приступаем к анализу?

Положите листы рядом, надписями вверх.

— Оцените как, где и какого размера вы написали центральное слово. Расшифровка на рисунке

— Прочитайте слова, которые вы написали вокруг центральных слов. Какие оказались для вас понятными, объяснимыми? Какие вызывают удивление? Какие написаны крупнее? Какие мельче?

— На какие группы разделились ваши слова? Какой принцип оказался в основе? Как вы могли бы разделить слова, если бы делали это упражнение осознанно?

— Какие слова были в обоих листах? Можете ли вы проследить как понятия пересекаются, соприкасаются?

— Запишите свои впечатления от проделанного упражнения.

— Запишите выводы, которые можете сделать о том, что ваш мозг считает связанным с понятиями «деньги» и «мечта».

Это упражнение наглядно показывает вам каким образом хранится информация, связанная только с двумя понятиями. Ну и объём, конечно, у мозг немного больше, то есть истинная карта понятия для вашего мозга содержит намного больше слов-понятий-ассоциаций. Зато вам так же становится видно, с какими понятиями ваш мозг связывает тему денег.

Остановитесь.

Повторим.

Истина у вас перед глазами. Нравится вам это или нет. ИСТИНА перед вами. Примите эту мысль. Позвольте себе признать это положение дел.

Когда приходят деньги?

Если я спрошу вас: хотите ли вы получать больше денег, думаю, что вы ответите «Да!» (иначе, зачем вы вообще читаете и слушаете все это?!)

А если я спрошу, хочет ли этого ваш мозг? Тут будет возможность ответить по-разному… Только вот истина в том, что если у вас чего-то нет до этого момента, то это значит лишь только то, что ваш мозг признает это желание несущественным! Он не считает его важным и не выделяет ресурсы для реализации того, что вам хочется…

Получается уникальная ситуация, когда Я хочет, а мозг — сопротивляется.

И тут же прячется ответ на вопрос, с которого начинался раздел. Деньги приходят тогда, когда есть понятная, измеримая, признанная безопасной мозгом цель!

Именно с этим мы и будем работать. Будем учиться договариваться, доносить до мозга важность того, что мы осознанно заявляем. Будем отлавливать то, что мешает и трансформировать в то, что помогает. В результате всех этих действий мы просто не оставим выбора мозгу. Ему придется признать важность задуманного и найти путь для реализации этого.

Но этого будет очень сложно достичь если не будут соблюдены 2 правила.

Правило №1

Увеличение доходов, расширение финансового потока начинается с очень веской для человека причины! Пока у вас нет острой нужды, потребности в чем-то денежная ситуация в вашей жизни не поменяется.

Чем более важная цель, чем больше нужда в ее реализации тем больше у нее шансов быть достигнутой. Но верно и другое: чем более масштабна ваша цель, тем больше энергии потребуется для ее достижения.

Спросите себя, зажигает ли вас цель, которую вы для себя наметили? Достаточно ли она масштабна? Готовы ли вы к тем энергозатратам, что потребует ее достижение?

Если у вас появились сомнения, то цель нуждается в переформулировке. Подумайте над этим и найдите такую цель, чтобы был соблюден баланс между важностью и готовностью вложить некий объём энергии на достижение этой цели. Позвольте себе подойти к этому вопросу серьёзно и если нужно перепишите цель, которую вы поставили для себя на этот курс.

Правило №2

Важно понимать где я нахожусь в данный момент относительно своей цели.

Это правило я называю — необходимость «точки отсчета».

Согласитесь, не зная где находишься, очень трудно понять как добраться до места назначения? А значит, нам необходимо понять где мы сейчас? Только поняв истинное положение дел, я могу наметить путь, который приведет меня туда, куда мне нужно. По другому можно, но это может быть крайне нерационально. Так при желании идти на Север, но без компаса, скорее всего человек будет ходить кругами…

Хотите ли вы ходить кругами?

Если нет, завтра будем строить «точку отсчета».