Ты не начнешь новую жизнь с понедельника

Валерия Михайловна Логунова, 2023

Средняя продолжительность жизни человека 70,3 года. Это 21900 дней, 525600 часов, 31536000 минут, 1892160000 секунд. И их обязательно нужно задействовать, чтобы прийти к чему-то стоящему, ведь время постепенно уходит вдаль. Миллиарды людей просыпаются утром с мыслью «Нужно что-то менять». Следующее, что обычно пробегает в их голове: «Начну с понедельника». Долгожданный понедельник превращается во вторник, среду, а дальше и всю оставшуюся жизнь.Есть здесь и сейчас, и совершенно неважно, что будет завтра. Кто-то сможет за день свернуть горы, а кто-то не сделать и шаг. Эта книга – твой знак пути к успеху. 33 пункта, которые стоит попробовать и воплотить в жизнь, чтобы она засияла новыми яркими красками. Книга поможет найти себя, осуществить то, что оставит после тебя след. Начало твоего саморазвития, совершенствования начнётся с этой книги, а потом продолжится внутри тебя. Не живи так, словно тебе предстоит ещё миллион тысяч лет жизни. Пока есть возможность, старайся стать лучше.

1: Избавься от ненужного

«Живя посреди мусорной свалки трудно радоваться жизни. Избавьтесь от ненужного хлама: старых обид, сомнений, тревог; улыбнитесь себе в зеркале и мир вокруг Вас начнёт меняться в лучшую сторону! Самый ненужный хлам от которого надо избавиться в первую очередь — прошлое с привкусом нелюбви»

Ненужное может быть материальным, а может и нематериальным.

Если ты общаешься с человеком из-за приличия, но в глубине души он тебя не устраивает и, как кажется, тянет на дно — это точно повод сказать ему «Прощай», сумей побороть нездоровую привязанность, ведь после каждого «Пока» обязательно следует новое «Привет». Не стоит лицемерить, а в глубине души злиться на него, не потому что он плохой, а потому что не ваш. Вы оба будете достойны других людей, с которыми ваши кусочки пазл смогут образовать картину. Лишь отпуская, мы становимся свободными, начинаем восхищаться жизнью и любить себя. Таким образом, вы восстановите гармонию в себе, будете спокойнее. Внутренняя гармония позволит Вам не поддаваться влиянию трудностей, тяжелых событий, поможет сохранить равновесие, устранит негативное и беспокойное мышление, улучшит отношения с другими людьми, поможет эффективно действовать в любых ситуациях, придаст ментальную независимость. Вы почувствуете крепкий здоровый сон, приятные сновидения. Гармоничные люди всегда находятся в согласии с самим собой, испытывают искреннее чувство радости, делятся своей энергетикой с другими, излучают свет.

Что касается вещей, помни, не каждая вещь — хлам. Ей можно найти нужное применение. Собралась куча исписанных тетрадей? Это повод сдать их в макулатуру. Ненужные пластиковые бутылки? Эко-пункт будет рад этому. Возможно, уже давно накопились батарейки от часов? Спаси природу, не просто их выкинь, ведь они токсично сказываются на почве, а утилизируй их.

Помни, экология идет рука об руку с нами, людьми, делая природу чище — нам легче дышится, легче живётся. Охрана окружающей среды стимулирует технические и научные инновации, предотвращает стихийные бедствия, учит ответственному отношению к другим людям и к себе самому.

Загрязненная окружающая среда снижает качество здоровья человека, сокращает продолжительность жизни.

Экология важна для всех, только сообща мы сможем добиться результата.

«От меня всё равно ничего не изменится» — подумает каждый. Каждый человек — это определенный вклад в мир, давайте сделаем его лучше.

От остального хлама нужно всё же избавится, утилизировав его, среди хлама могут быть вещи с негативной символикой. По мнению психологов, стремление к накопительству говорит о подсознательном страхе перемен, такая «защитная реакция» тормозит возможности благополучной жизни. А именно к ней мы стремимся, раз всё же читаем эту книгу.

Из-за скопления ненужного нас часто может преследовать чувство апатии, угнетения, нам постоянно будет хотеться отложить все дела на потом, и «долгий ящик» постепенно заполняется, хлам ослабляет наше внимание, становится трудно сосредоточиться на чём-то важном и нужном.

Важно избавиться от ненужного, только тогда Вы сможете вдохнуть полной грудью, раскрыть духовную силу, почувствовать облегчение, свободу, банально перезарядитесь, избавитесь от подсознательного стресса. Это принесёт пользу не только Вам, но и людям, окружающим Вас.