Кризис: время прорыва и побед

Блесс Тони

Сколько будет существовать человечество, столько и будут существовать кризисы. Развитие идет по спирали. Мы не в силах ничего изменить. Но в наших силах это принять, как плохую погоду. Можно просто переждать тяжелые времена, сидя дома. Можно выйти навстречу ветру и дождю. Достойно лицом к лицу встретиться с кризисом. После дождя всегда появляется солнце и радуга, так и после кризиса обязательно начнется подъем. Откроется новая страница в книге вашей жизни. Какой ей быть – зависит только от вас.

Глава 1

Как увидишь, так и будет

Чтобы добраться до кошельков, кризис сначала должен тотально поселиться в головах.

Валерий Пивоваров

Наша жизнь, хотим мы того или нет, всегда будет связана с кризисами. Они всегда приходят в самое неподходящее время. Нам кажется, что эта черная полоса наступила надолго. Обычно человек всегда преувеличивает все плохое. Кризисы бывают экономические, политические, глобальные, местного значения.

Очень часто кризисы случаются в нашей голове. Это самые худшие из них. Кризис — это то, как мы относимся к тем переменам, которые нас застают часто врасплох. Появляются обстоятельства, в которых мы никогда не были, поэтому начинаем искать факты, подтверждения. И ситуация еще больше усугубляется. Приходят страхи, недоверие.

Человек приходит в угнетенное состояние. У него меняется настроение. Он начинает суетиться, и поэтому не может понять самую главную мысль — как достойно пережить кризис. Самое интересное в том, что наши предположения часто не сбываются.

У многих грандиозные планы, жизнь расписана вперед не на один месяц. Но когда приходит любой кризис, политический, экономический, среднего возраста, случаются природные катаклизмы, нам трудно прогнозировать их движение и конец.

В нашей жизни часто случаются кризисы, связанные со здоровьем. К сожалению, все люди болеют. Особенно после сорока лет. Наше тело дряхлеет, стареет, защита иммунной системы ослабевает.

Вот приведу вам пример. Муж и жена пришли на прием к хирургу. У мужа последнее время сильно болела левая нога. Врач назначил пройти полное обследование. Результаты были не очень хорошими: подозрение на опухоль. Не точно, надо было пройти еще ряд обследований для уточнения диагноза.

Муж и жена были шокированы таким известием. У жены истерика. Пришлось отпаивать успокаивающими каплями. Муж держался, только было видно, как на скулах играют желваки, да губы покусывал, чтобы не заплакать.

Неделю, пока шло обследование, он не мог ни есть, ни пить. Фантазия бурно работала и выдавала картины одна страшнее другой. Когда обследование закончилось, то оказалось, что это проблема, связанная с мышцами. Она поддается оперативному и медикаментозному решению. Вот так мы делаем себе кризис собственными мыслями.

Когда человек теряет какую-то сумму денег, для него это страшный удар. Люди, которые занимаются бизнесом, часто теряют крупные суммы. Ведь любой бизнес — это риск, и они заведомо знают, на что идут. Поэтому они воспринимают это совсем по-другому. Да, это потеря, но это не кризис. А наоборот, возможность собраться, сконцентрироваться, найти какие-то скрытые резервы и выйти из него.

Кризис кризису рознь. Если человек представит себе, что ему ампутируют сразу две ноги, он лишится зрения, потеряет кого-то из близких, в сравнении с этим потеря нескольких тысяч долларов покажется каплей в море.

Кризис подросткового, среднего, старшего возраста, финансовый кризис, душевный кризис. Представьте, что сегодня у кого-то ситуация гораздо хуже и плачевнее. Кто-то ест раз в неделю, у кого-то нет крова, в Африке дети пьют из луж, как животные, у кого-то не функционируют руки или ноги — вот это настоящая беда, настоящий кризис.

У родителей дети рождаются с врожденной патологией. И они вынуждены 24 часа в сутки заботиться о них. Вот это действительно кризис. И родители с достоинством выходят из этой ситуации. Кризис кризису рознь. Для некоторых небольшая неудача — это кризис. Для других же большие потери — это не кризис.

Очень часто чужие ошибки и проблемы кажутся незначительнее собственных. Вот с ними бы мы справились гораздо лучше, легче и быстрее. Почему мы так думаем? Потому что свободны от тех эмоциональных обстоятельств, в которых оказался тот, другой. Нам всегда кажется, что чужую проблему можно решить гораздо быстрее. Потому что она не наша. Мы не испытываем тех переживаний, которые испытывает другой человек.

Поэтому любые перемены в нашей жизни, проблемы в отношениях, со здоровьем, в бизнесе и работе нужно понимать. Не принимать, включая свои чувства и эмоции. На них невозможно принять правильного решения.

Они тебя будут только разрушать. Нужно правильно относиться к происходящему, будь то потрясение, опасность, болезнь, финансовый крах, разрыв отношений. Будьте уверены в себе, не паникуйте, не нагнетайте обстановку.

Если кризис постучался в ваш дом, попробуйте предположить, сколько времени он у вас пробудет. Как долго вы будете потом восстанавливаться после его ухода. Кризисом надо руководить, а не пускать его на самотек по принципу «будь что будет».

В одном популярном кинофильме главный герой произносит: «Если не можешь пресечь что-то, возглавь его». Так и в ситуации с кризисом: пресечь его невозможно, значит, его надо взять под контроль, возглавить.

Очень часто полученные новости нас пугают, мы «примеряем» их на себя, представляем, что это может с нами реально произойти. Как правило, это новости, прогнозы, предсказания, особенно показанные по телевидению, не что иное, как работа на рейтинг канала.

Плохие времена часто дают прекрасные

возможности.

Дональд Трамп

Если вас кризис тревожит, выбивает из колеи, постарайтесь увидеть в нем не только плохое, но и хорошее. Эта «шоковая терапия», возможно, вынудит вас покинуть зону комфорта, даст вам толчок для нового роста.

Проблема, приходящая в нашу жизнь, зачастую несет в себе и ее решение. Не зря в народе говорят, что выход из ситуации там же, где и вход. Например, если вы постоянно простужаетесь, это вам лишний раз напоминает, что нужно обратить внимание на свой иммунитет. Закаляться, больше бывать на свежем воздухе, заниматься физическими упражнениями, употреблять пищу, богатую витаминами.

Если кризис вас пугает и тревожит, принимайте это, как что-то данное, потому что он или не оправдает ваши ожидания, или превзойдет их. Принимайте кризис как вызов вашим силам и возможностям. Как гласит народная мудрость: «И в радости, и в горе, каким бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес». Не «заедайте» его — наберете лишние килограммы.

Даже самое неблагополучное завершение ситуации, даже смерть не должны нас пугать. Если вы, рожденный свыше христианин, верующий, то вы знаете, что ваша душа попадает на Небеса.

Поэтому верующим людям гораздо легче проходить кризисы, которые особенно связаны с болезнями или с какими-то катаклизмами, лишениями, потому что, если ты веришь в то, что написано в Священном Писании, оставляя земную жизнь, ты уходишь домой (на Небеса).

В критических ситуациях человека одолевают страх, переживания, суета, гордыня, неверие. Самое главное — держать себя достойно. Не терять ни физических, ни моральных, ни духовных сил. Если у вас пока нет никакого поражения, только есть какие-нибудь предвестники, старайтесь соблюдать спокойствие.

Не нужно никого обвинять. Особенно тех людей, которые виноваты в произошедшем событии, чтобы враг не искушал вас в плане ненависти, гнева, мести этим людям. Из-за этого вы можете потерять не только физические и душевные силы, но и чувство собственного достоинства. Лучше проявите терпение, понимание, милость и сострадание. Это всегда повысит вашу самооценку.

Имейте в виду, настоящий кризис может бить по всем сферам вашей жизни. Если это продолжительная болезнь, вы можете потерять многих друзей, знакомых. Не видеть около себя многих родственников. Если у вас свой бизнес или какая-то работа, это может повлиять на финансовое положение ваших дел.

Вы должны быть готовы к тому, что можете многое потерять. Но это не значит, что вы должны сдаться, проявить слабость и малодушие. Финансовый кризис может привести к тому, что вы лишитесь какой-то недвижимости, каких-то материальных средств.

Но знайте, что кризис — это временное явление. Когда-то он все равно закончится и начнется восстановление. А потом, если вы правильно себя поведете, наступит период подъема. Никогда не преувеличивайте те события, которые вы считаете кризисом. Всегда анализируйте их. Кризис испытывает вашу стойкость, ваши чувства, ваш духовный уровень.

Даже неважно, если вы лишитесь каких-то друзей: они просто оказались не настоящими. Именно настоящие друзья проверяются в беде. Поверьте мне, пройдет время и вы приобретете новых, надежных, верных друзей. Кризис чем-то похож на хирургическую операцию по удалению аппендицита. Он удаляет все ненужное, вредное из вашей жизни.