Самопомощь с Ошо Дзен Таро

Анна Новикова

Данное руководство – продолжение моих исследований о колоде Ошо Дзен Таро. Благодаря ему вы сможете диагностировать свои внутренние блоки в текущих ситуациях и принять верное решение с помощью рекомендаций от карт. В книге представлено толкование карт в вопросах диагностики и терапии, а также примеры толкования раскладов в разных темах. Используйте эту книгу и колоду в вопросах самопомощи, достижения баланса и снижения тревожности.

Толкование карт

Дурак

Диагностика

Вероятно вы слишком безответственно подходите к делу, своей жизни, обозначенной проблеме. Или надеетесь, что все решится как-нибудь само. Так вот — не решится, пока вы не возьмете жизнь и себя в свои руки. Жизнь, решения, выбор — это ваша ответственность. Пока вы ее перекладываете на чужие плечи, судьбу, высшие силы, даже карты, то вынуждены болтаться как щепка в проруби, с которой жизнь якобы случается.

В ином случае вами может двигать страх перед переменами, а также чувство, будто вы недостаточно хороши, или что вы недостаточно взрослый человек, чтобы принимать волевые решения, принять выше озвученную ответственность и рискнуть на нечто новое.

Еще одно прочтение карты — вы обнулились. Перед вами стоит задача — начать с нуля (период жизни, дело, проект и т.д.).

Терапия

Отнеситесь проще к происходящему. Не бойтесь рисковать, даже если кажется, что почва уходит из-под ног. Можно и нужно начинать новое, будь это идея, план, проект, да хоть новый маршрут до дома.

Для первых шагов используйте свой потенциал, то, что у вас уже есть. Сила духа, уверенность, энтузиазм, любовь к себе или поставленной цели. То же касается конкретно новых навыков. Может вы намереваетесь пройти обучение по новому для вас направлению. Или хотите создать свое дело с нуля. Действуйте без сомнений, даже если кажется, что ваша затея рисковая.

Существование

Диагностика

Причина вашей проблемы кроется в вашей опоре на себя. Вероятно вам удобно пребывать в тех условиях или состоянии, в котором вы сейчас пребываете. Та самая пресловутая зона комфорта.

В ином прочтении карта указывает, что вам не хватает четкости в целеполагании. Вы вроде хотите чего-то, но недостаточно конкретно. Это подчеркивают соседние За пределами иллюзий или Молчание. Нужно быть осторожнее со своими желаниями, ведь они имеют свойство сбываться — слышали же такое? Можно пожелать популярности и известности, а в итоге крупно прилюдно облажаться. Такой известности вы себе хотите?

Либо пожелать карьерного роста, но в итоге жить на работе, в ущерб своей семье, психическому и физическому здоровью.

Редко карта указывает, что вы слишком полагаетесь на высшие силы, подсказки вселенной, ищете каких-то знаков, вместо того, чтобы уже озвучить желание как можно четче и начать движение к нему.

В прямом прочтении карта подсказывает, что вы на своем месте. Особенно это подчеркивают соседние Интеграция, Обыкновенность.

Терапия

Поставьте цель как можно четче, например по известной системе SMART. Цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой, актуальной и обозначенной во времени. Составьте четкий план достижения желаемого, разбейте его на короткие и понятные задачи.

Подкрепите эти действия состоянием веры, гармонии, чувства, что эта цель действительно ваша, и она вас зажигает. Полезны медитации, духовные техники и практики. Желательно не просить ничьих советов или поддержки на этапе планирования. Опирайтесь на себя. Вам все по плечу.

Внутренний голос

Диагностика

Велика вероятность, что вы не слышите себя, игнорируете чутье, что вы идете не в ту сторону или что желаемое на самом деле вам не нужно. Вам не хватает баланса, внутренней гармонии и доверия себе. Вы слишком опираетесь на доводы разума, расчетливость, позабыв про чувственный опыт, эмоциональное наполнение, значимость вашей цели. Особенно если рядом лежат карты типа Стресс, Бремя, Подавление.

В ином прочтении карта указывает на вашу пассивность, долгую «раскачку» перед решительными действиями. Вы чрезмерно оттягиваете момент выбора, терзаетесь неуверенностью, делать / не делать, надо / не надо, хочу / не хочу.

В прямом прочтении карта говорит, что с вами все в порядке. Вы слышите себя, чувствуете, куда и как двигаться. Смотрите по соседству Существование, Обыкновенность, Осознанность.

Терапия

Как бы банально ни звучало, прислушивайтесь к себе и только к себе перед принятием решения. Чтобы не мучиться вопросом «а это я сейчас интуицию слышу или голос разума», успокойтесь, угомоните беспокойный ум.

В состоянии такой гармонии вы способны услышать внутренний голос, который, как вы знаете, никогда не ошибается. Другое дело, доверяете ли вы ему? Начните с балансировки состояния, а решение не заставит себя долго ждать.

Что касается конкретных действий, полезными могут быть все те же духовные практики, медитации, а также водные процедуры. Или хотя бы созерцание водной глади.

Творчество

Диагностика

Причиной возникших трудностей мог послужить хаос в действиях. Когда вы что-то предпринимаете, но без конкретной цели, не имея четкого представления того, чего желаете достичь. Особенно если рядом Стресс, Молния, Политика.

В другом прочтении карта указывает на вашу стагнацию, когда вы блокируете свой энтузиазм из страха перед ошибками. А вдруг получится что-то не то? А вдруг осудят, осмеют? А вдруг облажаюсь? Ищите по соседству Бремя, Вину, Подавление, редко — Обращение вовнутрь.

Прямое прочтение карты — вы самодостаточны, вам все по плечу. Вы в потоке творческих поисков, тестирования новых подходов. В общем, не сидите на месте — и это хорошо.

Терапия

Меньше думайте — больше делайте. Эта карта о том, как творить из хаоса шедевр. Проще говоря, как из того, что у вас имеется под руками (или ногами) создавать то, чего вы хотите. Смело опирайтесь на себя, не гонитесь за результатом, наслаждайтесь процессом. Не ставьте жестких рамок или целей, позвольте себе быть творческим искателем.

Если у вас выбор — разрушить или создать, сделайте ставку в пользу второго. Все-таки эта карта про созидание. Если вы паникуете, не знаете, с чего начать, начните хоть с чего-нибудь. Главное — первый импульс.

В плане конкретных действий карта советует поработать руками — любые виды прикладного творчества, рукоделия. А также все, что касается заботы о себе, своей внешности, здоровье.

Бунтарь

Диагностика

Вам явно не хватает терпения на пути достижения желаемого. Вероятно вы гонитесь быстрее-быстрее, поступаясь принципами, комфортом собственным или комфортом окружающих. Действуете по принципу «после меня хоть потоп». Это не всегда идет на пользу, особенно если рядом лежат Стресс, Восприимчивость. Политика и вовсе показывает, что вы стремитесь к ложной цели.

В том числе карта указывает, что вы не имеете четкой цели. Или цель вас сжигает. То есть она для вас неадекватная, неподъемная, но вы упорно к ней идете. Страдаете достигаторством, вплоть до выгорания, эмоционального истощения.

В позитивном ключе Бунтарь — это ваш потенциал, полнота сил, уверенность, неуемное желание покорить мир.

В обратном прочтении карта указывает, что вам не хватает сил духа, веры в свой потенциал. Ищите по соседству Скрягу, Постороннего, Подавление. Вероятно вы ищете поддержку извне, в то время как у вас уже есть все необходимое, чтобы достичь результата.

Терапия

Карта чуть ли не кричит о том, что вам можно переть на рожон, преодолевать любые преграды, как танк или броненосец. Не обращайте внимание на то, кто и что о вас скажет или подумает. Есть вы и ваша цель — будьте смелыми и действуйте.

Посмотрите на персонажа, он вот-вот выскочит из карты. Это явный намек на то, что сидеть сложа руки сейчас совершенно неактуально. Посмотрите на цепи, которые рвутся под его ногами. Так и вы — делайте то, что другие и вы сами от себя не ожидаете.

Чтобы подогреть себя и свою уверенность, полезны активности любого рода, в том числе различные виды спорта. Качните энергию, чтобы зажечь самих себя на достижения. Также эффективно нарисовать майнд-карту или четкий план действий, который будет у вас перед глазами, а не просто в голове.

Ничто

Диагностика

Вы пребываете в «состоянии нестояния». В том смысле, что вы вообще не понимаете, чего хотите, к чему стремитесь, на что опираетесь, во что верите. Вам не хватает ясности и видения перспектив своих целей или жизни.

Также карта указывает на застой, пассивность, когда вы бездельничаете, оправдывая себя «ничего не могу, не умею, не знаю».

Редко карта символизирует ваши неоправданные страхи перед будущим. Когда вы еще ничего не решили, не сделали, но уже надумали с три короба, чего самого жуткого якобы может произойти. И это высасывает из вас энергию как черная дыра. Особенно если рядом лежат За пределами иллюзий, Обусловленность, Политика, Подавление.

Терапия

Карта имеет два прочтения. В первом варианте она советует сделать первый шаг. Вообще любой — позвонить, написать, попросить, высказаться, а затем понаблюдать за откликом. Это поможет вам сориентироваться при дальнейших решениях. Та самая мудрость — сделай шаг, и дорога появится сама собой — здесь как нельзя актуальна. То есть вам нужно подсветить путь первым действием. Ищите по соседству любые динамичные карты.

Во втором прочтении карта говорит об обратном — вообще ничего не делать, не предпринимать важных решений. Это особенно актуально, если в раскладе у вас выпали статичные карты, либо карты, которые подтверждают это предупреждение.

Любовники

Диагностика

Вероятно вы зависите от чужого мнения или решения. Либо задача, которая перед вами стоит, актуальна не только вам, но и вашему близкому, будь то супруг, возлюбленный, другой родной человек.

В ином прочтении карта указывает на нехватку энергии в вас, любви к себе в поставленном вопросе. Возможно вы полны негативных чувств, деструктивных убеждений, забыли ради чего вообще все делаете. Ищите рядом Вину, Подавление, Истощение.

Редко, если это подтверждают соседние карты, Любовники указывают, что вас все устраивает, вам ничего не хочется менять. Как говорится, не горит. Например, если рядом лежат Прошлые жизни, Цепляние за прошлое, Интеграция или Обыкновенность.

В положительном ключе — вы полны сил и, конечно, чистой энергии любви, энтузиазма, чтобы свершить желаемое. Особенно если рядом динамичные карты вроде Бунтаря, Прорыва или мягкое Существование.

Терапия

При принятии решений исходите из любви, а не из желания что-то кому-то доказать. Про синдром спасателя тоже забудьте. Он тоже не про любовь.

Если вы чувствуете, что уговариваете себя сделать что-то, буквально насилуете себя, значит это неподходящая тактика по этой карте.

Если ваш запрос касается другого человека, учитывайте его мнение, а также распределите с ним обязанности, обсудите вопрос честно. Особенно если рядом лежат Тотальность, Проекции, Компромисс. Редко — Шизофрения.

Осознанность

Диагностика

Вы боитесь посмотреть страху в лицо или принять ответственность за ключевое решение. Вы закрываетесь маской, якобы все нормально, все идет как надо. При этом вы чувствуете, что на самом деле все обстоит совершенно не так.

Вам явно не хватает смелости признать, что вы и только вы ответственны за то, что имеете и как живете. А это значит признать свою неправоту, ошибки, провалы, пустую трату времени на имитацию бурной деятельности. Пока вы занимаетесь таким самообманом, жизнь проходит мимо.

Также карта указывает, что вы все знаете, понимаете, но ничего с этим не делаете. Просто застряли на месте, оправдывая себя тем, что «и так сойдет». Ищите рядом Лень или Политику.

В положительном ключе карта указывает, что вы наконец готовы к правде, принять истинное положение вещей, признать свои страхи, теневые стороны. А также найти в себе тот огонек, который ведет вас вперед.

Терапия

Снять пелену с глаз, распрощаться с иллюзорными представлениями о действительности, посмотреть страху в лицо и другие синонимы здесь актуальны. Спрашивайте, узнавайте, проявляйте дотошность, если что-то в запросе вам непонятно.

Докапывайтесь до правды. Не бойтесь услышать отказ, бойтесь и дальше жить в иллюзиях.

Что касается коррекции поведения, карта рекомендует откровенный разговор по душам, естественно на равных. А также сделать то, чего вы боитесь конкретно в вашем запросе. Боитесь попросить повышения должности или зарплаты — идите и попросите. Боитесь написать возлюбленному — возьмите и напишите. Боитесь, что кто-то вас в чем-то разоблачит — разоблачите себя сами.

Удача любит смелых!

Храбрость

Диагностика

Вам явно не достает силы духа, смелости при решении вашего вопроса. Вы считаете себя хилым и слабым человеком, хотя на самом деле уже пробились через столько преград, преодолели невероятные расстояния. Ищите по соседству, Подавление, Цепляние за прошлое или Вину. Проще говоря, вы себя обесцениваете. Откуда же тут взяться решительности?

В ином прочтении карта толкуется ровно наоборот — вы прете туда, куда не нужно. Есть другие, более выгодные и благоприятные для вас условия, но вы прете на таран, потому что не знаете, как делать это иначе. Возможно таким образом вы хотите что-то кому-то доказать. Например, что вы быстрее, выше, сильнее, круче кого-либо, в том числе круче, чем есть на самом деле. На это укажет Политика в сочетании с Бунтарем или Прорывом.

В остальных случаях Храбрость толкуется как ваше упорство, медленное, но верное движение к поставленной цели. Смелость перед препятствиями.

Терапия

В духовном плане, конечно, нужно проявить смелость, отвагу, мужество. Скрепя сердце, двигаться в выбранном направлении, как бы тяжело вам ни было. Вы уже прошли огромный путь, сдаваться нельзя. Будьте крепки духом, ведь вы знаете, ради чего все это затеяли.

На физическом плане карта советует заняться физическим трудом, сделать вызов себе, своему телу. Полезны физические нагрузки, но, разумеется, без фанатизма. Кроме того, это указание на прогулки на свежем воздухе, чтобы, как говорится, проветрить голову.

Одиночество

Диагностика

Вы чрезмерно застряли в позиции «я сам». Возможно считаете, что никто не способен вам помочь и понять вас, ведь вы весь такой особенный со своими особенными проблемами. Особенно если рядом Вина, Истощение. Отчасти вы, конечно, правы. Другой вопрос — вы и дальше будете упиваться своей особенностью и непонятостью или уже что-то с этим сделаете?

Нехватка любви и уважения к себе, а также синдром вечного ученика также имеются по этой карте. Если вы ищете какого-то особенного решения, волшебной таблетки или кнопки, боюсь вас разочаровать. В таких поисках вы рискуете упустить реальную жизнь из вида.

Самоедство и самобичевание по этой карте особенно подчеркнут соседние карты Вина, Мораль и Посторонний.

В остальных случаях карта часто говорит о внутренних поисках. О том, что вам сейчас нет дела до амбиций, важных решений.

Терапия

Карта рекомендует вам побыть наедине с собой, прислушаться ко внутреннему голосу и не просить ни у кого совета, поддержки или одобрения. Необходимо поискать ответ на свой вопрос или решение в себе или в каких-либо источниках (та же духовная литература или специализированная). Это карта самопознания и самообразования (особенно если рядом лежит Скряга).

В качестве коррекции поведения карта рекомендует прогулки в одиночестве или медитации в тишине.

Если на это указывают соседние карты (Участие, Мы — это мир, реже Проекции), то Одиночество следует толковать наоборот. Выйти в мир, больше общаться, заявлять о себе и своих желаниях, достижениях.

Изменение

Диагностика

Если рядом лежат статичные карты (Контроль, Прошлые жизни, Истощение, Подавление), то Изменение говорит, что вы застряли, буквально буксуете на месте, не даете себе двигаться дальше. Возможно ввиду привычек, убеждений или обычного упрямства.

В ином случае карта указывает, что вы находитесь в процессе изменений, когда еще трудно предсказать исход вашего запроса. Это период закономерных перемен, которые рано или поздно все равно должны были произойти, хотелось вам того или нет.

Также карта говорит, что ситуация, в которой вы находитесь, помогает вам сдвинуться с мертвой точки как духовного развития, так и физического (финансового, профессионального, личностного и т.д.). У перемен нет оценки — хорошие или плохие — они просто есть.

Терапия

Не противьтесь переменам. Наоборот — подстраивайтесь под них. Обращайте внимание на знаки, детали, ситуации и обстоятельства. Они служат для вас подсказками для выстраивания тактики. Приспособиться к ситуации советуют соседние Трансформация или Перерождение.

Также эта карта о цикличности, так что полезно обратиться за помощью к астрологу, нумерологу или тарологу, который сможет вам подсказать, какой период жизни вы сейчас проходите, и что предпочтительно предпринять в этом случае.

Однозначно эта карта о том, как делать новое, непривычное вам, отказаться от прошлых установок, которые тянут вас назад, тормозят ваше развитие.

Прорыв

Диагностика

Поставленная перед вами задача — как больной нарыв, который может лопнуть и вылиться на вас противным гноем. Либо вы можете взять на себя ответственность и устранить этот нарыв, не боясь испачкать руки.

Если рядом лежат статичные карты (Ничто, Контроль, Мораль, Цепляние за прошлое, Лень), это значит вы сознательно тормозите исход вашего запроса. Возможно из страха потерять привычное, возможно ввиду каких-либо рисков, которые вы сами себе надумываете. В любом случае это указывает на застой энергии, которая в вас бьет ключом.

А также карта схожа по энергии с Бунтарем. Она о нехватке терпения, когда просто хочется все разнести или разрулить одним махом. Рубить с плеча, что называется. Когда хочется крикнуть: «С меня хватит!». Ищите по соседству того же Бунтаря, Молнию или Интенсивность.

Терапия

Будьте смелыми, не бойтесь потерь. Любой риск сейчас оправдан. Это лучшее время для волевых решений: помириться или расстаться, все продать и уехать, уволиться и начать свое дело, высказать все, что накипело и т. д.

То же касается и зачистки вашего окружения. Все, что лежит мертвым грузом, смело раздавайте, продавайте, выбрасывайте. Контакты в телефоне, подписки, чаты. Ненужные книги, сувениры, одежду, которую явно не будете больше носить. Это тоже поможет вам высвободить энергию, чтобы решить ваш запрос. Такое толкование о зачистке подчеркнут соседние Обыкновенность с Прошлыми жизнями или Цеплянием за прошлое.

Конец ознакомительного фрагмента.