Бредни ультрамарафонца – 2. Система

Андрей Козич

Продолжение странствий ультрамарафонца в бесконечном поиске приключений и ответов на извечные вопросы о смысле жизни и существования на этой планете. Во второй части даётся эффективная и безопасная система беговой подготовки. Будет интересна широкому кругу читателей.

Иллюстратор Оксана Тарасова

© Андрей Козич, 2022

© Оксана Тарасова, иллюстрации, 2022

ISBN 978-5-0055-9220-0 (т. 2)

ISBN 978-5-0055-9221-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Все события и персонажи вымышлены, любые совпадения случайны. Автор ничего не пропагандирует и уж тем более здоровый образ жизни. Это всего лишь его личный опыт.

Предисловие

Я бы хотел начать эту книгу словами моего друга по бегу Александра Баранова. Дело даже не в том, что наши фамилии созвучны очень родственным животным, нет. Да и видимся мы с Александром в лучшем случае раз в год на каком-нибудь забеге. Но вот его манифест бегу!.. Я готов подписаться под каждым словом. Это всё до последней буквы про меня и про миллионы и миллионы других людей. Тех людей, что жили и бегали в прошлом, живут и бегают сейчас, будут жить и бегать в будущем. И если прочитав манифест, вы решите, что: «Да! Чёрт возьми, да! Это про меня!» Тогда приятного чтения второй книги «Бредней ультрамарафонца», потому что она именно об этом:

«Я не устану говорить о беге!!! Для меня — это личный психотерапевт, у которого всегда в наличии рецепты на любой курс нелегальной гормонотерапии. Возможность достать и распаковать самые глубинные переживания, страхи, мечты и сомнения. „Практика благодарности“ своему организму за рабочий стресс, неполноценный отдых и развратные измены с fast food ом. На текущий момент, всё самое ценное из жизненного опыта, подарил мне именно бег, этот крутейший источник нужных людей, неслучайных событий и собственной лаборатории опытов. Я пробовал с тобой завязать, объяснить твоё отсутствие, как смерть близкого человека, поменять на деньги и возраст, но ты по-прежнему рядом, в каждом моменте моего безумного Я»

Александр Баранов