Полная книга-инструкция по психологическому инструменту, картам Орот. Включает подробное описание самих карт и методов работы с ними, более 120 различных практик, примеры раскладов и медитаций.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Карты Орот. Книга предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
6. Карты и медитации
Карты Орот и медитативные практики
Техник и видов медитаций великое множество, так и цели в этом виде практик разнообразны. Если рассматривать медитацию как один из способов познания себя, сущего, или гармонизацию, то её можно вполне применить в рамках системы карт Орот. В этом случае медитация будет всегда иметь четкую цель и вектор, соответствующий энергии карты. Карта (или аркан) будет выступать и отправной точкой, и стержнем, и конечной целью. Медитация в первую очередь — это процесс.
В процессе медитации человек ориентируется как правило на несколько точек. Это может быть:
— Специальная музыка
— Голос ведущего
— Описание правил практики
— Внутренний взор, поиск
И соответственно комбинации из всего этого.
Важно! Нужно отметить, что любая медитация должна быть максимально осознанной. Человек должен максимально осознавать все процессы, все факторы, все цели происходящего.
Музыка — любой текст в музыке должен быть вам предельно понятен. Не только текст, но и кому посвящен текст, что означают те или иные строки, скрытые смыслы. Человек может стремиться к гармонии в медитации, но при этом проводить её под музыку, посвященную неким богам, в которых он не то, что не верит, но порой противостоит по убеждениям. Сможет ли он достичь своей цели под такой аккомпанемент? Также и мелодия не должна содержать в себе скрытых технологий, должна быть простой и гармоничной. Звуки природы и классическая музыка — наиболее соответствует критериям медитации. Стоит еще отметить такой момент как название произведения. Сама музыка может быть приятной, но если ее название несет в себе странный посыл или цель, то стоит насторожиться.
Голос ведущего — зачастую медитацию кто-либо проводит, тренер или так называемый гуру. Очень важно знать и понимать, что за человек проводит медитацию и как. Вы должны полностью понимать и осознавать какую информацию будет вещать тренер, что это за информация. Также необходимо знать какую культуру, философию, течение представляет ведущий. Это очень важные вопросы, так как они вас уберегут от попадания в секты и от людей способных вербально внушить некоторые психологические программы.
Описание правил практики — ознакомьтесь досконально с практикой до проведения самого процесса медитации. Попробуйте представить или предположить какой эффект может произвести данная практика. Описание практики — это очень положительный момент, так как вы можете всегда с ней ознакомиться, а значит осознано принимать решения.
Внутренний взор, поиск — это сугубо личный момент и опыт в медитации. Здесь следует отметить лишь один очень важный момент. То, что исходит от нас и внутреннего «Я» не всегда может быть светом и добром. Так же и некий голос «вселенной». Наше духовное состояние определяет внутреннее пространство. Порой человек не готов встретить своих внутренних скрытых демонов (именно из-за этого медитация не рекомендуется людям с психическими расстройствами). А эти «демоны» могут быть абсолютно разными, и то, что мы принимаем за «голос вселенной» (или любой другой) по гордыни нашей является голосом нашего Эго и страстей. Куда он нас уведет, порой и страшно представить.
Вывод
Из этого можно сделать вывод, что Осознанная медитация, ведущая действительно к благу довольно редкое явление. В лучшем случае это успокоительная гармонизирующая техника, в худшем всегда ведет к духовным повреждениям и искажениям.
В системе Орот медитативная практика преобразуется в четкую понятную и осознанную работу. Каждой карте соответствует классическая музыка, которую можно использовать при медитации и погружении в практику. Сама карта является руководством к практике, ориентиром и, как ранее отмечалось, целью. С которыми вы можете предварительно ознакомиться и изучить. Ведение практики не требует людей из вне, или же вы можете это функцию доверить любому близкому человеку.
Пространство же карты способствует ограничению внутреннего поиска. Это не является минусом, а наоборот позволяет сосредоточится на выделенной сфере своего сознания, стороны души. Рамки карты не дадут уйти внутреннему «Я» за пределы «опасной глубины» сознания, а также расфокусировке внимания. Любые глубины познания требуют, чтобы, на поверхности было все в полном порядке.
Особенности медитаций с картами
Давайте рассмотрим некоторые особенности медитаций с картами Орот. В первую очередь нужно отметить, что медитативная практика с картами отличается от распространённых подходов медитации. Прежде чем начать работу с картами в медитативной ключе мы рекомендуем ознакомиться со статьей о «Музыкальной восстановительной интроекции». В разделе сравнивается техники медитации, проекции и интроекции. Сама практика эффективная альтернатива медитации. Во-вторых, мы рекомендуем рассмотреть практики Второй формы карт, о которых писалось выше. Это не медитативные техники, но иногда в них присутствуют элементы медитации, и вы можете их сами дополнить погружением. А изучение практики по карте поможет вам понять вектор в медитации, и по сути, это как некая инструкция. Осознание инструмента подготавливает и настраивает в правильном ключе работу с бессознательным.
Осознание цели
Не получится уйти от некого первичного анализа. Нельзя просто взять закрыть глаза и к чему-то там прийти (ко сну как часто бывает). Вы должны определиться с целю медитации и выбрать карту.
Музыка
Цель и практика всегда имеет свою энергетику, свою волну. Нельзя просто так взять и включить первую попавшеюся музыку. Несоответствие практики и музыки не даст хорошего результата. Поэтому мы рекомендуем придерживаться музыке из карты или подобрать звуки природы исходя из изображения карты.
Выбор карты
Можно погрузиться в любую карту, но к некоторым вы будете просто не готовы. Каждая карта — это поднимание ваших нестыковок с духовными законами, и порой это сложно принять или даже болезненно. Поэтому следует выбирать максимально комфортные карты для вашего восприятия с нейтральным сюжетом. Просмотрите карты, выберите те, которые у вас вызвали положительные эмоции.
Некоторые карты можно выделить отдельно, так как они созданы словно для медитации.
Оптимально будет начать знакомство с медитациями через представленные выше карты. Если кратко охарактеризовать карты:
1-4, 1-9, 4-11 — очищение;
2-2, 2-3, 4-7, 6-3, 7-7, 8-4 — гармонизация;
8-3, 9-5 — преобразование и очищение энергий;
2-2, 7-3 — настройка на поток благодати.
Вектор и тематические медитации
Описание карт разделено на несколько пунктов. Основное описание, значение и общее значение — составляют суть карты и её направлении. То есть основываясь на этом вы можете выделить цель и вектор медитации.
В целом медитацию используют как духовную практику, поэтому в описание карты к основным значениям по умолчанию рассматривается пункт «Самоанализ/Дух». Если же человек направляет медитацию в психологическое русло рассматривается соответствующий пункт в описании «Психологическое значение».
Соответственно описание пунктов «Отношения», «Здоровье», «Работа/Финансы» и «Ситуации» используются в тематическом ключе. Следует отметить, что пункты «Работа/Финансы» и «Отношения» не рекомендуем для практик медитации, так как это низкочастотная сфера и менее относится к духовности.
Медитации в сфере здоровья — это гармонизация духовного, через которое меняется физическое. Тут важно понимать, что вы в первую очередь меняете. И вполне может быть такая ситуация, что вам нужно проработать смирение и обратиться к врачу, а не медитировать.
Медитации в тематики ситуации — это скорее осознание происходящего и причин в форме практики медитации. Но иногда это может помочь найти выход из ситуации.
Краткая инструкция и цель медитации
Выбор карты для медитации
Подходов к выбору карты для медитации несколько и все имеют право на существования. Выбор подхода зависит от человека и его опыта, его способности чувствовать.
Самое простое, что можно посоветовать — это просто изучить карты, рассмотреть, прочувствовать, прочесть значения. Рекомендуем карты изучать в порядке прохождения практик Второй формы (см. Порядок прохождение практик в 3 разделе). Это позволит начать работу по логическому порядку, начиная с простых карт. Также не стоит игнорировать информацию 1, 2 и 3 разделов этой книги.
Второй подход — это интуитивно рассмотреть карты и постараться почувствовать каждую карту. Найти отклик в каких-либо картах и начать работу с ними. Также для начала рекомендуем выбрать из предложенных выше 12 карт, так как они наиболее просты для понимания в ключе медитаций.
Стоит еще обратить внимание на информацию в главе Настройка на карты, по сути, в данном разделе предлагается первая полу медитативная практика, которая ссылается на карту 1-9 Пепел. Изучите её.
Изучение карты
Прежде чем начать практику изучите карту. Прочтите в описании карты обязательно «Сюжет карты», чтобы ясно понимать и представлять, что именно на ней изображено. В описании изучите «Значение карты», «Общее значение» и оптимально «Самоанализ/Дух». Если вы медитацию используете в прикладном ключе изучите описание соответствующей сферы.
Очень хорошо будет, если вы дополнительно изучите практику к карте и прослушайте соответствующую карте музыку.
Погружение в карту
Погружение в карту представляет из себя саму основу медитации в определенном пространстве. Есть несколько способов работы с картой относительно вас. Первый способ — вы внутри пространства карты, второй — вы внутри карты отождествляете с каким-либо элементом, третий — вы полностью отождествляете свою психику или сознание с пространством карты.
Порядок действий:
1. Постановка задачи и цели практики.
2. Выравнивание дыхания. Дыхание спокойное на уровне сердцебиения.
3. Представление пространства карты. Детальное представление сюжета карты до мелочей и движения элементов.
4. Погружение и представления себя внутри карты или внутри элемента карты.
5. Действие, осознание окружения, осознание действий, изучение элементов и что они олицетворяют.
6. Достижение цели.
7. Выход из практики. Плавное возвращение из пространства (выдох, открытие глаз). Анализ пройденной практики.
Достижение цели
Что считается достижением цели? Полное осознание происходящих процессов, описанных в карте. Или достижение нужного состояния, например наполненности или гармонии. Или же удовлетворенность проделанными действиями, как части пути.
Достижение поставленной задачи может происходить в несколько этапов или сеансов. Если вы, например, поставили цель излечения болезни (указанной в описании карты), то вы прекрасно должны понимать, что физическому плану нужно время для синхронизации с духовным. А духовный план нужно всегда держать в соответствии. Поэтому, кто практикует медитации, должен понимать, что это рутинная работа по поддержанию своего состояния. И медитативная практика в этом плане, ежедневная работа, цель которой фиксирование и анализ текущего духовного состояния.
Конец раздела (возможно последующее дополнение).
Приведённый ознакомительный фрагмент книги Карты Орот. Книга предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других