Как улучшить работу ЖКТ
Мы роем себе могилу вилкой и ложкой. Если в жизни нет спорта, то это абсолютно верно. Рассматривай этот материал отдельно от занятий физическими упражнениями. Проблемы пищеварения — это бич цивилизации. Материал даёт четкие рекомендации, как убрать боль в животе и наладить пищеварение.Добавки, экстракты, медикаментозное лечение, чистки от паразитов, очищение кишечника и другие инструменты даны в формате «прочитал — внедрил». Намерено предоставлено много инструментов, чтобы каждый нашел что-то своё. И запомни: что работает у тебя, может не работать у кого-то другого.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Оглавление
- Введение
- 1. Лучшие энзимы на рынке
- 2. Что мешает пищи нормально перевариваться
- 3. 7% проблем с жкт связано с этим
- 4. Какой массаж нужно делать для здоровья кишечника
- 5. Метод для убирания спаек в кишках
- 6. Полезная замена чая
- 7. Как убрать запоры
- 8. Как надо ходить в туалет
- 9. То, что должно быть в каждой туалетной комнате
Купить книгу
Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Как улучшить работу ЖКТ» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
9. То, что должно быть в каждой туалетной комнате
ПОДСТАВКИ В ТУАЛЕТ. Купите их, чтобы ходить в туалет в позе орла. Купите 2 подставки: 1 слева и 1 справа. Также можете просто подкладывать вперёд под ноги ведро или тазик. Таким образом, вы лучше сходите в туалет, т.к. это биологически правильно. Из вас выйдут все переработанные отходы жизнедеятельности, и вы будете лучше себя чувствовать. Примерно на 20% больше масс из вас будут выходить, что положительно скажется на здоровье.
Конец ознакомительного фрагмента.
