10 советов призывнику

Александр Баха (2020)

Десять простых советов молодым ребятам, которые отправляются служить в российскую армию.

Совет №3

Физподготовка. Если нет времени.

Несомненно, если есть запас времени перед призывом в армию, то это только на пользу. Но если времени нет, то с точки зрения физподготовки можно сделать следующее: выяснить свои показатели. То есть, по сути, узнать, на что Вы способны. Сколько раз отжимаетесь, сколько подтягиваетесь и приседаете. Это даст Вам точку отсчёта, и Вы сможете контролировать свой прогресс.

Конец ознакомительного фрагмента.