Счастье любой ценой. Мой путь

Александра Буканова

Счастье — это важная часть жизни каждого человека. В этой книге вы сможете открыть для себя новые грани этого понятия. Пройти вместе со мной путь становления меня как духовной личности и узнать много новых советов, как все-таки стать счастливым. И сколько нужно заплатить за него.

2. КАКИЕ ТРУДНОСТИ, ВОЗМОЖНО ПРЕОДОЛЕТЬ ЧЕЛОВЕКУ?

Знаешь, ответ на этот вопрос очень неоднозначный. Оказывается, человек очень многогранен. Очень переменчив и эгоистичен. И конечно, каждый человек выбирает свои законы и правила, по которым он живет в этом мире. Бывает, он хочет казаться очень правильным — умным, всем показывает, какой он замечательный. Но часто за этой маской скрывается совсем другой человек. А почему спросишь ты меня, он надевает эту маску? А затем, чтобы быть как все и влиться в социум. Чтобы никто не показывал на него пальцем. Чтобы сидеть всю жизнь в маске, зато тихо и уютно на протяжении всей жизни.

Многие, и на смертном одре не понимают, что они жили чужой навязанной жизнью, жизнью своего окружения. По моему мнению, лучше, когда человек все же находит в себе силы признаться в том, кто он есть на самом деле хотя бы самому себе, и скинуть маску. Пусть эгоист, пусть меняющий свое мнение, пусть равнодушный, пусть самоуверенный. Но тогда всем людям было бы проще общаться с людьми, не придумывать за них кто же они на самом деле.

Вот я сижу напротив человека смотрю в его глаза и думаю: Кто же ты на самом деле?? Моя интуиция мне подсказывает, что ты не есть тот, кем хочешь казаться. Но прямо свой вопрос я не задаю. А почему? Да потому, что таковы правила игры в нашем обществе. Вы заметили, что при знакомстве нам приходится по цепочке раскрывать для себя черты характера человека. Смотреть на его поведение, смотреть на его мимику. Быть все время настороже, чтобы не сказать ничего лишнего и не выдать себя, также как и он, делает то же самое. И так мы все время прячем истинные мысли, показывая только то, что не выходит за рамки стандартного общения. Во-первых, чтобы не показаться глупыми. Во-вторых, чтобы нас правильно поняли. В-третьих, боимся потерять общение с этим человеком.

Конечно, не могу утверждать, что все так поступают и так живут. Но все же, многие надевают на себя такие маски. Сбросить их очень нелегко. Потому, что тогда ты откроешься, оголишь свою душу. Ты не знаешь, что может произойти в дальнейшем. Кто и когда сможет плюнуть тебе туда, предать и сделать больно.

Но представь, как было бы замечательно, если бы все люди стали самими собой настоящими, такими, какие они есть, говорили правду о себе и о том, что они хотят на самом деле. При этом все понимали друг друга. Не вешали ярлыков и шаблонов. Не смеялись над мечтами друг друга. Не унижали из-за слабостей. Не делали больно. Насколько проще было бы людям проживать свои жизни. Тогда это была бы утопия.

Но я отошла от темы немного. Так как человек так устроен, что он сам иногда не понимает, кто он и чего хочет на самом деле. Он так и привыкает жить в маске. Тогда с ним случаются всякого рода испытания. Они могут быть очень серьезными или не очень. Такими, после которых, человеку начинает приоткрываться его сущность. Я уверена, что все испытания человек может пережить. Испытания приходят только с одной целью — повысить уровень знания и опыта его души.

Но если честно, я, как и любой живой человек с грустью могу сказать, что меня жизненные испытания подкосили очень сильно. От некоторых я не оправилась до сих пор.

Они наложили отпечаток на мой характер, на мое мировоззрение. Сейчас я чувствую себя старушкой с двухсотлетним стажем. Так много боли и горя я пережила.

И конечно, чтобы не расстраивать своих родных, мы прячем свою боль и отчаяние. Потому что, даже в сложные моменты, мы думаем о родных больше, чем о себе. Когда нас посещают мысли о суициде, мы также останавливаемся благодаря своим близким и родным. Потому, что понимаем, как им будет плохо без нас.

Знаешь, для полноты своих мыслей хочу привести пример из своей жизни. Когда мой любимый муж изменил мне в первый раз, я думала это конец моей жизни. Я пыталась его вернуть, умоляла остаться и билась в истерике на полу. Я рыдала и выла так же, как главная героиня жена Василия в фильме «Любовь и голуби». Только во стократ сильнее. Моя душа нестерпимо болела, это чувство боли и отчаяния, по настоящему, не передать до конца словами. Поэтому я имею право рассуждать о том, что может вынести человек.

В тот раз у меня возникло желание уйти из жизни. И понимаешь, какого это, когда у тебя на руках двое детей — девочек, одной из которых десять месяцев, и я кормлю ее грудью. В моей голове существовало только что все — это конец и нет больше ничего, что может дать мне эта жизнь. И нет понимания, что дальше делать. Больше завтра не существует. Есть только моя боль, и обида, и злость, и одиночество. Когда мои розовые мечты рассыпаются на миллионы осколков… Слава Богу, это желание уйти из жизни так и не осуществилось. Потому, как я пишу эти строки сейчас.

Почему я тебе это пишу так подробно, мой хороший? Затем, чтобы ты понимал, раз в твоей жизни наступил такой момент, в котором ты чувствуешь это сильное желание уйти из жизни, значит, тебе нужно принять от жизни какой-то урок. Твоя душа нуждается в этом сейчас. Даже если тебе дико больно, или ты чувствуешь какой ты ничтожный и ненужный. То это конечно не так. Ты тоже можешь пережить это, так же как и я. Нет безвыходных ситуаций! Выхода нет только из могилы. Мой хороший, принимай уроки, которые тебе дает судьба. Живи, дыши несмотря ни на что.

Упражнение для восстановления сил

Сядь спокойно. Расслабься. Вдох. Выдох. Вдох. Выдох. Представь, как воздух входит в твои легкие и наполняет их расслаблением. Посиди и подыши несколько минут. Не пускай никакие мысли к себе в голову.

После этого упражнения обязательно постарайся ни о чем не думать. Сосредоточься на повседневных делах. Мне обычно помогает ни о чем не думать ритмичная и быстрая музыка, под которую я начинаю наводить порядок, не важно, где — в комнате или на рабочем столе. Начни просто двигаться и машинально убираться. Ни в коем случае, не стоит слушать лирическую музыку, особенно ту, с которой у тебя связаны воспоминания.

Также постарайся не оставаться один в этот тяжелый период. Зови к себе подруг, родных, детей. Предупреждая заранее, что тебе нужна поддержка, но не углубляясь в подробности.

Эти советы не панацея. Это мой личный опыт. Поэтому, дорогой мой, если тебе поможет хоть один совет приведенный выше. И ты сможешь остановиться в последний момент, я буду очень рада.

Прошу меня извинить тех читателей, в жизни которых не было таких испытаний, что мне пришлось так углубиться в эту тему.

Самое интересное, что на следующий день после преодоления желания совершить суицид, также встает солнце. Наступает новый день. Поют птички. Идет снег. Ничего не меняется. Меняется только сама душа. Она становится чуть выше, как будто переходит на новый уровень! Новую ступень своего развития. И знаешь, я понимаю сейчас, что та измена была для меня новой дверью для моей души. И я обрела своего мужа снова. Он сделал меня счастливой. У нас был как будто медовый месяц. И я купалась в заботе и внимании с его стороны. За, что ему огромная благодарность.

Тебе может показаться, что я такая несчастная и брошенная женщина, но это не так. Только после того, как я прошла это испытание, я стала более уверенной в себе. Научилась любить себя настоящую, и много чего научилась делать. Ты можешь не понять меня, но именно такими переживаниями, я хочу делиться в этой книге. Именно этот опыт передать тебе, мой дорогой друг. Так ты сможешь увидеть, насколько высока была моя цена за собственное счастье. А о переживаниях своими радостными моментами жизни, я напишу в своей следующей книге.

Здесь же ты найдешь понимание самого смысла счастья, как я его понимаю.