Карта слова «тренировка»

Значение слова «тренировка»

  • ТРЕНИРО́ВКА, -и, род. мн. -вок, дат. -вкам, ж. Учебное занятие, упражнение в каком-л. навыке, умении. Тренировка по плаванию. □ Мы с Фроловым обсудили новый способ стрельбы по самолетам и провели несколько тренировок. Чернышев, На морском охотнике. || Упражнение, развитие чего-л. Тренировка мускулов. Тренировка голоса. Тренировка памяти. (Малый академический словарь, МАС)

    Смотреть все значения слова ТРЕНИРОВКА

Предложения со словом «тренировка»

  • Мои борцовские успехи были скромными — за два года посещения тренировок и «открытых ковров» я получил только второй разряд.
  • Мышцы ломило, как после долгой спортивной тренировки.
  • Однако чуть ли не ежедневные тренировки стали приносить свои плоды.
  • (все предложения)

Цитаты из русской классики со словом «тренировка»

Цитаты со словом «тренировка»

  • Только постоянная и добросовестная тренировка обеспечит долгую и счастливую жизнь в боевом искусстве.
  • Ты должен БЫТЬ тренировкой, вместо того, чтобы ДЕЛАТЬ тренировку. Ты должен быть свободен. Вместо сложности формы должна быть простота выражения.
  • Голосование за политиков, которые говорят вам то, что вы хотите услышать, почти уничтожило цивилизацию. Готовность прибегнуть к насилию, чтобы избежать неприятностей, почти уничтожило свободу, а поиски легкого пути к успеху в бодибилдинге почти уничтожили огромную потенциальную ценность силовой тренировки.
  • (все цитаты)

Понятия со словом «тренировка»

  • Дневник тренировок — записи атлетов, позволяющие отслеживать прогрессии в нагрузках (пауэрлифтинг, тяжёлая атлетика), массе мышц (бодибилдинг), коррекции фигуры фитнес-модели или адаптации (скорость, выносливость и другие качества), анализировать и составлять более эффективный силовой тренинг с учётом своей физиологии и подготовки.
  • Аутогенная тренировка (от др.-греч. αὐτός — «сам», γένος — «происхождение») — психотерапевтическая методика, направленная на восстановление динамического равновесия гомеостатических механизмов человеческого организма, нарушенных в результате стресса.
  • Длительная медленная тренировка — один из типов аэробных тренировок в беге, лыжах, велосипеде, плаванье и других циклических видах спорта. Во многих системах тренировок длительные медленные являются фундаментом подготовки и занимают большую часть тренировочного плана. Их продолжительность обычно составляет от 1 до 8 ч в зависимости от уровня и целей спортсменов.
  • (все понятия)
а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я