1. прич. наст. вр. от разминать (Викисловарь)
1. прич. наст. вр. от разминать
Все значения слова «разминающий»Делает он это с удовольствием человека, разминающего затёкшие мышцы.
Итак, в одном подходе, с одной и той же штангой выполняется мини-комплекс упражнений, разминающий основные мышцы и разгоняющий по ним кровь.
Выполняя разминающие движения, не старайтесь вызвать острую боль сильным надавливанием, лучше подберите силу и ритм воздействия, чтобы происходило расслабление мышечных напряжений под руками.