Она кончает первой. Как доставить женщине наслаждение

Ян Кернер, 2004

Исследования показывают, что три четверти мужчин кончают через несколько минут после начала секса. Женщинам порой нужно не меньше 15 минут, чтобы возбудиться и достичь оргазма. Дело в том, что главный источник удовольствия – клитор не получает достаточного внимания. А между тем, этот орган содержит 8 000 нервных окончаний и обладает высокой чувствительностью. Доктор медицинских наук, психотерапевт и сексолог Ян Кернер считает, что куннилингус – это не просто прелюдия к сексу, а очень значимая его часть. Кернер детально описывает строение женского тела и дает подробные рекомендации, как довести партнершу до пика наслаждения и раскрыть ее сексуальный потенциал.

Часть первая

Элементы сексуального стиля

Следуя привычному порядку вещей, давайте начнем с основополагающих принципов.

Аристотель. «Поэтика»

1. Любезность, которая принимается в расчет

Когда дело доходит до удовлетворения женщины, немного старомодного рыцарства мужчине не помешает. Чтобы вы не думали, что значимость такой вежливости чрезмерно преувеличена, давайте вспомним Лорену Боббитт, которая на допросе в полиции в ответ на вопрос, почему она отрезала своему мужу пенис, ответила: «У него всегда был оргазм, и он никогда не дожидался, пока я кончу. Это несправедливо».

Что тут еще добавить?

Мужчины настроены на достижение результата. У нас не уходит много времени на возбуждение, для нас это довольно простой процесс, и мы, как правило, оргазмируем только один раз, после чего наступает так называемый «рефракторный период» (он характеризуется тем, что мы переворачиваемся на бок и начинаем храпеть). И, в зависимости от возраста, этот период может длиться от пары минут до пары дней.

Мужской оргазм наступает легко. Мастерс и Джонсон окрестили его «кончательной неизбежностью», а доктор Альфред C. Кинси, известный тем, что взял интервью у нескольких тысяч женщин касательно их сексуальной жизни, объявил, что 75 % мужчин оргазмируют в течение первых двух минут после начала полового акта.

Но когда дело доходит до женского оргазма, ни о какой неизбежности говорить не приходится. Как писала Салли Тисдейл:

«Мужская сексуальность принципиально отличается от моей, потому что в процессе не участвует больше ничего, кроме головки и тела пениса; нет необходимости трогать, беспокоить, обнажать или марать какие-либо другие части тела… Мужской оргазм всегда казался мне взрывом из ниоткуда, бесконечно более близким и желанным, чем мой собственный».

Женский оргазм — куда более сложный процесс, и на его достижение уходит гораздо больше времени. В частности, женщине наиболее трудно испытать самый первый оргазм, который требует постоянной стимуляции, концентрации и расслабления. Разве должен тогда удивлять нас тот факт, что после проведения исследования «Секс в Америке» в 1994 году исследователи из Чикагского университета заявили, что мужчины достигают оргазма во время полового акта гораздо чаще и получают больше наслаждения, чем женщины. Кульминации достигают три четверти мужчин, но менее трети женщин. Подумайте только: меньше трети! Это означает, что более двух из трех женщин в среднем постоянно лишены возможности испытывать удовольствие — хорошая причина, чтобы начать прятать ножи.

Мужчина принадлежит к Янь.

Его особенность в том, что он легко возбуждается,

Но и легко остывает.

Женщина принадлежит к Инь.

Она медленно возбуждается,

Но и медленно остывает.

(китайский наставник Ву Сянь)

Похоже, что природа горько и жестокого посмеялась над людьми, встроив в процессы возбуждения женского и мужского организмов разные механизмы. Ирония состоит в том, что женщина — уникальное существо, которое обладает одновременно и клитором (органом, предназначенным исключительно для получения удовольствия), и способностью испытывать множественные оргазмы в течение одного полового акта, — часто сталкивается с невозможностью использовать свой огромный потенциал и не достигает экстаза, вершины наслаждения. Внутреннее пламя так и остается незажженным или лишь тлеет, вместо того чтобы пылать во всю мощь, а все из-за отсутствия спички, которая может поддерживать огонь на должном уровне.

Проблема вовсе не в спичке, говорят многие мужчины, а скорее в том, что женское возбуждение слишком долгое. Возможно, но тогда возникает вопрос, насколько оно долгое? Кинси, а также Мастерс и Джонсон, в ходе исследований пришли к выводу, что среди женщин, чьи партнеры потратили двадцать одну минуту или больше на прелюдию, только 7,7 % не могли достигать оргазма постоянно. Это сдвиг поистине тектонических масштабов: если ранее две из трех женщин неспособны были достичь кульминации во время полового акта, то теперь девять из десяти достигают сексуального удовлетворения, и всё это — дело всего лишь нескольких минут.

Мало какие проблемы мирового масштаба можно решить за 20 минут, если вообще можно сделать хоть что-либо, и все же, принимая во внимание сложный социально-политический климат в спальне, есть возможность добиться удовлетворения обоих партнеров. В контексте достижения сексуального мира и равенства — разве двадцать минут надлежащим образом приложенного сосредоточенного внимания — это слишком много, чтобы спасти от краха вашу сексуальную жизнь?

Встаньте на путь истинного джентльмена: отложите свое удовольствие. Как писал Сэр Томас Уайетт, отец английского сонета: «Терпение — вот моя песнь».

Доведение женщины до оргазма и расслабляет, и раскрепощает в постели. Когда она оргазмирует первой, мужчина освобождается от тревог и предрассудков; вы преисполняетесь смелости, вдохновлены и намерены добиваться благодарности, которая вас ожидает. Чем дольше вы идете к вершине, тем глубже и приятнее удовлетворение от ее достижения.

«Я люблю доводить мою подругу до экстаза. Я люблю чувствовать все стадии ее возбуждения — нарастание, волны удовольствия, биение в экстазе, спазмы удовлетворения и потеря себя на мгновение. И меня возбуждает еще больше осознание того, что все это сделал я».

(Дэвид, 27 лет)

Какой еще награды может ожидать мужчина?

2. Клитор: двигатель, способный на многое

Неверно думать, что клитор — это «крошечная кнопка любви», «маленькая розовая жемчужина», «маленькая, как горошина», «бутон», «бугорок», «перо», «ручка», «маленький член».

Клитор — это нечто большее, чем может показаться на первый взгляд. Гораздо большее. Не перепутайте вишенку под капюшоном (головка клитора) со всем клитором. Как мы увидим далее, головка клитора — только верхушка айсберга, дразнящий намек на невидимый колодец удовольствия^[1].

Подобно греческой колонне, клитор состоит из трех частей — головки, тела и основания, которые распространяются по всей тазовой области. Видимые структуры охватывают всю область вульвы, от верхней части лобковой кости до заднего прохода, а невидимые располагаются внутри влагалища. В своей знаковой работе «Новый взгляд на женское тело: полностью иллюстрированное руководство» Федерация центров здоровья женщин-феминисток выделила 18 составляющих в анатомической структуре клитора, некоторые из которых видимы, а некоторые — скрыты.

Имея более 8000 нервных волокон (больше, чем любая другая часть человеческого тела), клитор взаимодействует с еще 15 000 нервных волокон, которые обслуживают всю область таза. Эта обширная эрогенная зона буквально бурлит потенциальным удовольствием. Как пишет ученая и писательница Натали Энджер, «окончания нервной сети клитора похожи на стаю волков или птиц: если кто-то начинает подавать голоса, то к нему присоединяются все остальные». Так что перестаньте думать о клиторе как о маленьком бугорке и начните видеть в нем сложную сеть, храм удовольствия — этакое святилище, подобное китайскому культовому сооружению Шанду, лежащее в основе женской сексуальности.

Да, это все о нем. Даже можно сказать больше. При наполнении кровью во время сексуального возбуждения клитор увеличивается в размерах, как и пенис. Фактически, клитор формируется из той же эмбриональной ткани, что и пенис, и его можно сравнить с мужским половым органом. Однако, в отличие от пениса, наделенного функциями размножения и освобождения от продуктов распада, клитор служит исключительно для получения удовольствия и наделяет женщину «бесконечно большей способностью к сексуальному удовлетворению, чем доступна мужчине» (Мастерс и Джонсон). Согласно греческой мифологии, когда Зевс и Гера пошли к слепому прорицателю гермафродиту Тиресию, чтобы узнать, кто получает больше удовольствия от секса, мужчины или женщины, Тиресий ответил: «Если сумму удовольствия от любовных утех приравнять к десяти, то девять частей отойдут к женщине и только одна достанется мужчине».

Подобно Христофору Колумбу, устремляющемуся в неизвестность, ваше исследование сети нервных окончаний клитора приведет к открытию целого нового мира. Но со скудными знаниями географии вы будете долго идти к цели. Земля не плоская, а клитор не кнопка любви. Вам нужно хорошо знать карты и помнить о том, что каждое путешествие уникально.

3. Влезть в ее шкуру

При разговорах о сексе в той самой пресловутой раздевалке мужчины склонны использовать язык проникновения и прилагательные типа «жесткий» и «глубокий». Ввел, вытащил… Как будто удовольствие — это что-то такое, что запрятано глубоко внутри чрева женщины, самородок, который нужно добыть, выдолбить из породы и обтесать мощным инструментом.

Редко встретишь мужчину, который скажет: «Я занимался любовью с ней так нежно и осторожно, будто ласкал пером», или «Я касался ее вульвы как нежных крыльев бабочки», или «Едва я дотронулся до нее, как она тут же кончила». И все же такой язык был бы более уместен, поскольку две трети влагалища, расположенные в глубине, значительно менее чувствительны, чем наружная треть. В серии экспериментов доктор Кинси попросил пятерых гинекологов изучить половые органы почти девятисот женщин, чтобы выяснить, какие области являются наиболее чувствительными. «Глубокие внутренние стенки влагалища действительно имеют мало нервных окончаний и мало восприимчивы к поглаживанию или легким нажатиям». Однако во время прикосновений к клитору 98 % женщин тотчас реагировали на них.

Одного того факта, что приоритет клитора перед влагалищем при стимуляции сексуальных реакций очевиден, достаточно, чтобы привести в смятение многих парней. И заставить их усомниться в самом смысле жизни или хотя бы в назначении своего пениса. Важно видеть разницу между продолжением рода и получением удовольствия: пенис, благодаря тому что он идеально входит во влагалище, может играть роль важного инструмента в первом процессе, но это не значит что он идеально подходит для второго.

Такого рода разговоры не слишком популярны, потому что они оспаривают сами основы, на которых зиждется концепция секса в нашем обществе. И ставят под сомнение суть полового акта как главной парадигмы в построении модели взаимного удовольствия. От потери девственности до брачных половых отношений и до одновременного оргазма наша культура закрепила роль генитального проникновения как краеугольного камня всех гетеросексуальных отношений. Где было бы то самое «третье свидание» без него?

Идея о том, что значимость полового акта с проникновением может быть серьезно преувеличена, является горькой пилюлей для некоторых мужчин. Долговременное «отрицание роли клитора» в нашей культуре, которое восходит к Фрейду, и соответствующий образ мышления так глубоко укоренились в коллективном сознании, что сама женщина скорее поставит под вопрос свои природные инстинкты и ощущения своего тела, чем бросит вызов традиционным представлениям. Стоит ли удивляться, что, по словам Лу Пажет, вопрос номер один, заданный читательницами в письмах в редакцию журнала «Cosmopolitan», звучит так: «Что мне нужно сделать, чтобы достичь оргазма во время полового акта?» Вот простой ответ: «Не вступать в половой акт». Или, по крайней мере, сделать его частью более крупного события, а не самим событием.

Пилюля не обязательно должна быть горькой, и, будучи однажды проглоченной, она может освободить нас. Если знать, как управлять сексуальными реакциями женщины и понимать роль клитора в инициации этого процесса, секс становится проще и приносит больше удовольствия. Мужчина понимает, что возможно доставлять удовольствие партнерше не только при помощи пениса, но и руками, языком, всем телом и разумом. Отказываясь от полового сношения, любовники открывают для себя новые творческие способы испытать удовольствие. Секс больше не зависит от пениса, и мужчины могут избавиться от страхов касательно размера, выносливости и длительности. Мы можем любить всем телом, отдавая всего себя.

4. Женский оргазм: будьте проще

При изучении женской сексуальности много шума создается вокруг различий между клиторальным оргазмом, оргазмом при стимуляции точки G, вагинальным и смешанным оргазмами. Клиторальный оргазм часто критикуют за то, что он быстрый и поверхностный, в то время как другие оргазмы считаются более серьезными и основательными. Между тем даже беглый взгляд в учебник по анатомии показывает, что все оргазмы являются по сути своей клиторальными. Клитор — это эпицентр сексуальных реакций, генератор оргазма, для которого никакие ощущения не проходят незамеченными. Как пишет Наталия Анжер о той самой точке G, которая представляет собой область, расположенную внутри влагалища: «В конце концов, корни клитора уходят глубоко и, скорее всего, могут стимулироваться при давлении на заднюю стенку влагалища. Другими словами, точка G может быть не более чем задней стенкой клитора».

Что касается вагинальных оргазмов и стонов удовольствия, которые часто сопровождают проникновение, то придется развеять все иллюзии. Хотя мужчинам хочется верить, что эти ощущения, приводящие к экстазу, проистекают из глубин влагалища партнерши благодаря одной лишь мощности воздействия на него с помощью энергичных фрикций, на самом деле они «вызваны давлением на те части клитора, которые окружают преддверие влагалища» (Ребекка Чалкер называет их «манжетой клитора»). Когда эта высокочувствительная область возбуждается и наполняется кровью, при входе во влагалище образуется подковообразная арка, которая воспринимает трение и давление мужского полового члена, играя ключевую роль в стимуляции мужского оргазма. Итак, в некотором смысле как женский, так и мужской оргазм зависят от стимуляции клитора.

Для любого «Фомы Неверующего», который до сих пор не может распрощаться со своей привязанностью к влагалищу, могу привести следующий факт: известно, что примерно одна из двенадцати тысяч женщин страдает от врожденного отсутствия влагалища, при котором девочка буквально рождается без этого органа, несмотря на нормальное развитие наружных половых органов, включая большие и малые половые губы. Хотя эти женщины часто не могут забеременеть без хирургического вмешательства или интенсивного лечения, они, по сути, способны испытывать сексуальное удовольствие и оргазм, потому что даже при отсутствии влагалища у них все еще есть функционирующий клитор. К сожалению, этого нельзя сказать о женщинах, подвергшихся жестокой процедуре клиторидэктомии. Эта болезненная операция, часто называемая женским обрезанием, по-прежнему практикуется сегодня в некоторых культурах; после нее половые органы пациентки остаются изуродованными, психика — травмированной, а лишившись клитора, девушка навсегда лишается возможности получать наслаждение от секса.

Эти два примера говорят о следующем: даже если принять, что вагинальный оргазм и оргазм при стимуляции точки G — это самостоятельные сексуальные процессы, то клитор, безусловно, является «стартером» или катализатором сексуальных реакций. Хотя можно испытать клиторальный оргазм без наличия влагалища, практически невозможно испытать вагинальный или G-точечный оргазм без клитора.

Поэтому, рассуждая о продолжительности и типах женского оргазма, о которых сегодня принято много говорить, можно упростить ситуацию путем применения принципа «бритвы Оккама», введенного средневековым философом Уильямом Оккамом и лежащего в основе любой научной модели и теоретической базы: Entia non sunt multiplicanda needitatem («Не следует множить сущее без лишней необходимости»).

Когда мы размышляем о природе женского оргазма, этот принцип позволяет исключить те концепции, переменные или конструкции, которые не нужны для объяснения явления. При этом мы уменьшаем возможность возникновения несогласованности, двусмысленности и избыточной информации, а также снижаем вероятность появления ошибки.

Поэтому нет необходимости рассуждать о семантике, когда дело касается типологии оргазмов. Клитор охватывает их все. Язык гораздо лучше использовать для генерации оргазмов, чем терять время на их классификацию.

5. Язык твой — меч твой

В книге «Секс: руководство для мужчин» авторы делают вывод: «Одно из самых больших откровений для исследователей при проведении опроса в журнале «Men’s Health» стало число мужчин, которые говорили, что оральный секс — лучший способ «заставить ее куранты бить». Снова и снова мы слышали, что «оральный секс — единственный метод, который постоянно позволяет моей жене достичь оргазма» или «если мужчина знает, как правильно заниматься оральным сексом, то женщина будет достигать оргазма во время каждой ночи любви».

Многочисленные исследования показали, что женщины, чьи любовники прямо стимулируют клитор во время сексуальных игр, с большей вероятностью достигают удовлетворения. Но из-за своего расположения при большинстве сексуальных позиций (особенно во время миссионерской) клитор не стимулируется. Шир Хайт сделала следующий вывод: «Классический секс обеспечивает оргазм мужчине, но он неэффективен для женского оргазма».

Если бы вы рисовали легкий пейзаж акварелью, взяли бы вы мягкую гибкую кисть или громоздкий малярный валик? Оргазм женщины — сложный и часто неуловимый процесс, и многие мужчины не могут контролировать работу своих пенисов с достаточной точностью, чтобы нужным образом провести партнершу через все стадии возбуждения. Заниматься любовью посредством пениса — все равно что пытаться писать каллиграфическим почерком, вооружившись толстым маркером.

С другой стороны, языком управлять проще, он полностью находится под контролем человека, не ограничено и время его использования. Язык способен совершать очень точные движения. В отличие от пениса он работоспособен и когда напряжен, и когда расслаблен, и никогда «не перегревается». Мужчине не нужно больше беспокоиться о быстром утомлении, о преждевременной эякуляции или недостаточной эрекции. Он может расслабиться и насладиться актом доставления наслаждения партнерше.

Язык представляет собой богато иннервированный мышечный орган, образованный поперечнополосатой мышечной тканью. Эта ткань покрыта слизистой оболочкой, на которой расположены вкусовые и другие рецепторы. Скелетные мышцы языка (их три) начинаются от костей черепа и заканчиваются в толще языка. Они изменяют положение языка в ротовой полости. Собственные мышцы языка (их четыре) не связаны с костями. Его слизистая покрыта множеством вкусовых рецепторов. Язык — это самый универсальный инструмент для сексуальных игр среди прочих, которым мы обладаем. Мы можем касаться, облизывать им или ощущать вкус. Язык — орган членораздельной речи, инструмент, который позволяет нам говорить на многих языках, и прежде всего на языке любви.

Но обладать надежным инструментом — это только начало; нужно знать, как им пользоваться. Многие женщины жалуются на отсутствие последовательного ритмического давления при оральном сексе; на грубость; на слишком сильную стимуляцию. Как пишут Странк и Уайт в «Элементах стиля»: «Не перегибайте палку… одно-единственное резкое усилие, к чему бы оно ни было приложено, нивелирует значимость целого».

К сожалению, многие женщины также жалуются на отношение мужчин к куннилингусу: одни брезгливы и нерешительны; другие торопливы и нетерпеливы, а третьи даже злятся и нервничают. Многие мужчины не могут закончить начатое. В своем «Отчете о мужской сексуальности» Хайт отмечает, что, хотя большинство мужчин практикуют куннилингус, немногие из них продолжают оральные ласки до тех пор, пока женщина не достигает оргазма.

Большинство мужчин считают куннилингус прелюдией, предварительными ласками, закуской, которая подается перед основным блюдом — половым сношением. Однако, по словам писательницы Паулы Камен, «при изучении сексуально грамотных и опытных женщин, которые используют вибратор, наиболее распространенный тип стимуляции, при котором чаще всего или почти всегда наступает оргазм, является оральный секс».

Поэтому, возможно, нужно найти какое-то другое слово, отличное от слова «прелюдия» или «предварительные ласки», чтобы правильно охарактеризовать куннилингус и подчеркнуть его важность. Нужна более общая и содержательная категория. Камен цитирует статью Валери Франкель (1996) под названием «Мадемуазель», в которой автор использует термин «внешний секс» для описания сексуальных практик без участия половых органов, которые часто считаются предварительными ласками: «Женщина 90-х годов вовсе не невинная маленькая девственница. У многих из нас было много половых актов, и мы уверены, что «внешний» секс даст форму традиционному сношению».

Независимо от классификации, следует понять, что куннилингус — это самостоятельный вид секса, который дает женщине весь спектр сексуальных реакций. Позже, во второй части, мы называем куннилингус «основной игрой» — центральным элементом «сексуальных ласк» — с прелюдией, охватывающей эти действия, до первого «поцелуя внизу живота».

Для того чтобы стать экспертом в оральном сексе, требуется изучить ряд соответствующих техник (читая книги, подобные этой, а также самому экспериментируя), затем последовательно использовать их с должным вниманием, терпением и любовью к партнеру, но самое главное — кунни требует взаимного уважения, самоотдачи и полного погружения в близость.

«Пенис очень «неудачно» расположен анатомически, если рассуждать с точки зрения получения оргазма женщиной. Было бы лучше, если бы мужчины просто оставили свой пенис в покое и сосредоточились на достижении оргазма при помощи языка» (Тисдейл).

Это звучит странно, но в определенном смысле мы можем испытывать оргазм посредством языка. Дело, конечно, не в том, чтобы заменить пенис языком, а в том, чтобы сделать язык дополнением пениса, его продолжением. Мужчины часто шутят, что у них две головы, большая и маленькая, и они регулярно борются друг с другом. Однако во время орального секса, если вы доверяете моменту и отдаетесь ему, вы входите в зону, где «обе ваши головы» объединяются возбуждением, которое синхронизируется с женским возбуждением. Вы становитесь единым целым с партнершей.

6. Богиня внутри

Представьте себе мир, в котором оргазм женщины, наряду с оргазмом мужчины, является необходимой и важной частью репродуктивного процесса: мир, в котором люди не могут размножаться, если и мужчина и женщина не испытывают оргазма в момент оплодотворения. В этом причудливом мире мужчины отбираются в качестве партнеров и супругов, основываясь не на их умении владеть копьем или носить смокинг, а на способности довести женщину до оргазма; и только те мужчины, которые способны испытать удовольствие как часть наслаждения своей партнерши, принимаются и ценятся обществом. Остальные подвергаются остракизму, изгнанию и оказываются на задворках цивилизации.

Звучит странно, как сюжет романа Маргарет Этвуд или эпизод сериала «Сумеречная зона» категории «Х», но на самом деле вплоть до XVIII века ученые, врачи и философы считали женский оргазм неотъемлемым компонентом зачатия и беременности. Как отметила Натали Энджер, «в древности люди не видели разницы между способностью мужчины и женщины испытывать сексуальное удовольствие и необходимостью женского оргазма для зачатия. Гален утверждал, что женщина не может забеременеть, если не испытала оргазм при половом акте».

Этот тип «ненаучного» мышления уходит корнями на тысячи лет назад, в допатриархальную эпоху. В эру матриархата и поклонения богиням, когда общество почитало сексуальность женщины жизненной силой и чествовало ее, практикуя сложные сексуальные ритуалы, которые проходили в храмах и включали облачение в праздничные наряды, воскурение благовоний, чтение стихов, игру на музыкальных инструментах, пиры и возлияния.

Мы привыкли считать само собой разумеющимся, что наше общество рассматривает секс как линейный процесс, который состоит из прелюдии, проникновения и завершается мужским оргазмом. И из-за своей роли в процессе воспроизводства в нашей культуре мужское семяизвержение закреплено в определении секса. Мужской оргазм предполагает завершение полового акта независимо от того, в какой стадии сексуального процесса находится женщина и независимо от ее врожденной биологической способности испытывать множественные оргазмы. Мужской оргазм — это знаменательное событие, которое определяет то, что происходит до и после полового акта. Мужской оргазм незаменим и высоко ценится обществом, в отличие от женского.

Что же случилось? Даже на протяжении XVII века западная наука и общество придерживались «однополого» взгляда на анатомию человека, считая, что половые органы мужчины и женщины схожи и функционируют аналогичным образом при достижении оргазма. До тех пор пока преобладал однополый взгляд, способность женщины получать удовольствие допускалась, хоть ее и не всегда принимали во внимание.

Известный британский врач Викторианской эпохи Уильям Актон в первом абзаце своего эссе «Функции и расстройства репродуктивных органов» писал: «Я должен сказать, что большинство женщин (к счастью для общества) не слишком отягощены какими бы то ни было сексуальными чувствами. То, что для мужчин обычное дело, для женщин является исключением».

По словам Ребекки Чалкер, автора проницательной книги «Вся правда о клиторе», по мере развития западной цивилизации (и роста неудовлетворенности женщин) в XVIII и XIX веках, «женская сексуальность рассматривалась как отличная от мужской — более слабая, целомудренная и лишенная страсти». Чалкер продолжает: «Анатомы все чаще рассматривали клитор как часть репродуктивной или мочеполовой системы. Медицинские иллюстрации становились все более упрощенными, оставляя части клитора без названий. К началу Викторианской эпохи оргазм, который ранее считался естественной составляющей сексуальных реакций женщины, стал считаться ненужным, неприличным и, возможно, даже вредным для здоровья женщин».

А затем, как будто у клитора и так не было проблем, появился психоаналитик с большой сигарой (иногда, независимо от размера, сигара — это просто сигара)…

7. К черту Фрейда!

Зигмунд Фрейд сделал себе имя на демонизации клитора и сформулировал поистине «смехотворную» теорию женской сексуальности. Фрейд развил идею о том, что клитор является недоразвитым источником сексуального удовольствия, всего лишь стартовой площадкой для более «зрелого» вагинального оргазма, который, конечно же, мог быть достигнут только посредством полового акта. Все вероломство состояло в том, что, выдвигая такую теорию, Фрейд четко понимал анатомическую роль клитора, но, несмотря на это, предпочел распространять свои личные идеи о женской сексуальности, игнорируя современные научные данные. Короче говоря, он «злоупотребил» своим служебным положением.

Фрейд преуменьшил роль клитора и увеличил значимость влагалища, называя клиторальные оргазмы «незрелыми» и «инфантильными». По мнению Фрейда, взрослым женщинам нужно было преодолеть потребность в клиторальных оргазмах и выработать у себя желание к половому акту с проникновением; в конце концов, разве это не то, что делают пенисы? Проникают! Он критиковал женскую мастурбацию ввиду того, что она способствовала созданию зависимости от клитора, а оральный секс был запрещен.

«С переходом к женственности клитор должен полностью или частично перепоручить все свои функции и главенствующую роль влагалищу».

(Фрейд, «Новые вводные Лекции по психоанализу»)

По мнению Фрейда, двух точек зрения на данный вопрос быть не могло: если женщина не может получить удовлетворения во время секса с проникновением, с ней что-то не так. Как комментировал эти взгляды доктор Томас Лоури в эссе «Культурная психология клитора», «данная мысль возникла в голове Фрейда в 1910 году без каких-либо экспериментальных доказательств. И возможно, вызвала больше ненужного беспокойства, чем любое другое психологическое понятие».

В то время было хорошо известно, что чувствительные нервные окончания, способствующие возникновению сексуальных реакций, находятся на поверхности наружных половых органов. Однако взгляды Фрейда основывались не на данных физиологии или анатомии, а на концепции человеческой сексуальности, которая поддерживала репродуктивную модель секса с проникновением. Таким образом, сексуальность женщины была подавлена сексуальностью мужчины. И начиная с этого момента все покатилось под гору.

«Исключение Фрейдом клитора из цепочки сексуальных реакций женщин и отрицание его роли как важного центра сексуальных ощущений произвело эффект взрыва атомной бомбы. Это повлияло на то, как врачи и психологи стали воспринимать женскую сексуальность. Создавалось впечатление, что на протяжении большей части ХХ века обширная анатомия женских половых органов и даже «взрывоопасные маленькие головки» просто испарились и перестали существовать. Память о клиторе постепенно угасала, пока он не стал анатомическим нонсенсом» (Чалкер).

Увы, если бы только Фрейд, который сам утверждал, что «анатомия — это судьба», обладал «предчувствием клитора», он бы предвосхитил, что этот мощный орган в конечном итоге восстанет из пепла его весьма опаленной сигары. Справедливости ради следует отметить, что Фрейд к концу жизни признал свои ошибки в части недостаточного понимания женской сексуальности. Он написал: «Если вы хотите узнать больше о женственности, вы должны обратиться к собственному опыту, или начать читать стихи, или же подождать, пока наука не даст вам более глубокую и более последовательную информацию».

Сегодня наше понимание роли и осознание важности клитора, а также его стимуляции во многом произошло благодаря упорным усилиям тех ученых, которые пошли наперекор общепринятому мнению. Тех, кто на протяжении сексуальной революции 1950, 1960 и 1970-х отстаивал свою точку зрения. Речь идет о таких выдающихся личностях, как доктор Альфред Кинси, Мастерс и Джонсон, Шир Хайт, Бетти Додсон, и менее заметных, но не менее важных фигурах (Мэри Джейн Шерфи, которая впервые высказала мысль о том, что клитор — это мощная система органов).

Но знание становится силой только тогда, когда оно распространяется и применяется на практике. Мужчинам нужно было время, чтобы узнать то, что большинство женщин знают о своем теле интуитивно, — уметь прислушиваться и чувствовать его. Взгляд на секс должен быть пересмотрен, и ему нужно найти другое определение. Например, «деятельность, которая включает широкий спектр чувственных и эротических реакций», в том числе, но никоим образом не ограничиваясь им, половой акт.

Как в философии, так и на практике любое определение секса должно прежде всего включать существенный элемент уважения. По словам журналиста Паулы Камен, автора исследования сексуальных отношений, «занятие оральным сексом с женщиной является актом, наиболее полно отражающим растущую власть женщин как в сексуальных отношениях, так и в обществе. Эта практика зависит от признания и уважения этой власти как женщинами, так и мужчинами».

В книге «Колыбель эротизма» А. Эдвардс и Р. Е. Л. Мастерс рассказывают, что во времена правления династии Тан в Китае императрица Ву Ху знала, что секс и власть неразрывно связаны между собой, поэтому издала указ: все правительственные чиновники и высокопоставленные гости должны отдавать дань уважения ее императорскому величества в виде куннилингуса. Это не шутка. На старых картинах изображена прекрасная, могущественная императрица, держащая свою богато украшенную мантию приподнятой, в то время как некий дворянин или дипломат изображен стоящим на коленях перед ней и припавшим ртом к ее королевскому клитору.

Давно прошли времена королей, королев и причудливых королевских указов, но в душе многих современных женщин продолжает жить такая вот императрица Ву Ху, жаждущая почестей от своего поклонника-дворянина.

«Когда мой муж удовлетворяет меня орально, это так заводит меня… Он полностью сосредоточен на мне, я в центре его внимания, и я чувствую, что он действительно любит меня, каждую часть меня, все мое тело сразу»

(Келли, 32 года).

8. Что в имени ее сокрыто

Давайте посмотрим правде в глаза. Большинство мужчин легче перечислят название всех частей двигателя, находящегося под капотом их автомобиля, чем назовут составляющие того органа, что прячется под капюшоном клитора. Эта путаница возникает потому, что многие части клитора скрыты от невооруженного глаза. Несмотря на то что половые органы мужчин и женщин формируются из одной и той же эмбриональной ткани и развиваются во время беременности сходным образом, пенис вырастает наружу, в то время как большая часть клитора растет внутрь. (Оливер Венделл Холмс как-то заметил, что женские наружные половые представляют собой половые органы мужчины, просто вывернуты наизнанку. Но все обстоит совсем наоборот: согласно современным данным, самец — это модифицированная самка, которая начинает превращение в течение первого триместра беременности. Так что лучше сказать, что мужские гениталии являются зеркальным отражением женских, а не наоборот.)

«Влагалище или вульва — вот в чем вопрос»

Видимые части женских половых органов называются вульвой, которую в просторечии часто ошибочно называют влагалищем. Слово «влагалище», как правило, де-факто используется для описания «всего того, что находится там, внизу», но вход во влагалище, также именуемый «introitus», является лишь одной частью впечатляющей структуры вульвы и, конечно же, не основной, когда дело доходит до стимуляции и процесса возбуждения.

Этимологически слово «влагалище», или «вагина», происходит от латинского слова vagina, означающего «ножны, или чехол для меча», и этот термин только усиливает его связь с пенисом и зависимость от проникновения или вкладывания чего-либо, что может наводить на мысль о репродуктивном процессе, но, конечно, никак не связано с процессом удовольствия.

Что можно извлечь из названия? По словам Шекспира, «роза пахнет розой, хоть розой назови ее, хоть нет». Но язык науки ни в коем случае не является языком любви. «Куннилингус», «вульва» и «вход во влагалище» — не те слова, которые приходят на ум в самые горячие минуты страсти. Между тем это правильные слова, потому что они точны и отлично описывают все структуры с научной точки зрения. И знание правильных слов — отправная точка для четкого понимания сексуальных реакций и в конечном счете составления эротического лексикона, который уникален и соответствует духу ваших индивидуальных отношений.

В книге «Монологи вагины» Ив Энслер изложила, что она думает о слове «вагина», выразив свое отношение к нему как в названии работы, так и в самом тексте: «Я говорю это, потому что мы пока не придумали слова, охватывающего более широкое понятие, которое действительно описывает всю область этого органа и все ее части. «Киска», наверное, подходит больше всего, но оно тянет за собой ряд нежелательных ассоциаций. И кроме того, я не думаю, что большинство из нас имеют четкое представление, о чем идет речь, когда произносят слово «киска». «Вульва» — это хорошее слово, оно более конкретно, но я не думаю, что большинство из нас ясно понимают, что представляет собой этот орган».

Ив Энслер права: термин «вульва» гораздо более узок и инклюзивен, особенно при описании видимых частей клитора. Хотя влагалище играет чрезвычайно важную роль в репродуктивном процессе, для получения удовольствия оно занимает лишь второе место по сравнению с клитором. Использование слова «влагалище» в качестве термина при описании женских половых органов на самом деле способствует неточному пониманию женской анатомии; возможно, она даже хуже, чем фраза «все, что находится там, внизу».

Итак, с целью обеспечения точности, а также для лучшего понимания термина будем использовать слово «вульва». Какой лексикон вы решите использовать в спальне, это ваше дело, задача автора книги — предоставить вам точные знания.

9. Видимое: анатомия наружных половых органов женщины

Вульва и внешние части клитора^[2]

Наружные половые органы женщины включают женскую половую область и клитор. К женской половой области относят лобок, большие и малые половые губы и преддверие влагалища (в преддверии открываются протоки больших и малых преддверных желез).

Посмотрим, что находится «там, внизу», и начнем свое путешествие с видимых частей клитора. На северной оконечности вульвы находится mons pubis (лонный холм), также известный под названием mons veneris (холм Венеры), названный в честь древнеримской богини любви. Лобковое возвышение представляет собой толстую подушечку жировой ткани, покрытой кожей, снабженной лобковыми волосами. Ее иногда называют «любовным курганом», потому что она образует мягкий бугорок над лобковой костью.

Интересно, что основная функция лобковых волос заключается в привлечении и удержании запахов, создаваемых секретами желез, расположенных в лобковой области. Именно эти запахи вызывают возбуждение. Как писал Наполеон в любовном письме к Жозефине, «покрываю тысячью поцелуев твою шею, грудь и спускаюсь ниже, намного ниже, где лежит тот маленький черный лес, который я так люблю».

Большие половые губы. Направляясь вниз (на юг) от лобкового возвышения, мы находим место начала больших половых губ (labia majora). Наружные стороны больших половых губ покрыты лобковыми волосами, тогда как их внутренние поверхности гладкие и выстланы слизистой оболочкой, богатой сальными и потовыми железами. Под кожей наружных половых губ расположена эректильная ткань, которая наполняется кровью при половом возбуждении. Наружные губы напоминают мужскую мошонку — и то и другое развивается из одной и той же эмбриональной ткани. Большие половые губы чувствительны к прикосновению, но в меньшей степени, чем малые половые губы или другие части клитора (головка и тело).

Комиссура (передняя спайка половых губ). Большие половые губы ограничивают область, где начинаются видимые части клитора. Эта высокочувствительная область, расположенная чуть выше головки клитора, называется крайней плотью (комиссурой). Именно с этой точки начинается тело клитора — невидимая, но структурно важная часть.

Малые половые губы. Расположены внутри больших половых губ, хотя многие авторы настаивают на том, что лучше рассматривать эти две пары структур отдельно — как внешние и внутренние губы, а не как большие и малые, так как внутренние губы иногда выступают за пределы внешних губ. Интересно, что внутренние губы раньше назывались «нимфами» (nymphae) в честь нимф Древней Греции, которые славились своим неуемным либидо и дали название термину «нимфомания».

Малые половые губы окружают головку клитора, наружное отверстие уретры и вход во влагалище. Как и внутренняя сторона больших половых губ, малые (внутренние) губы лишены волос, но богаты сальными железами, которые выглядят как крошечные бугорки — их можно прощупать. Изобилующие нервными волокнами, малые (внутренние) губы чрезвычайно чувствительны и играют важную роль в процессе полового возбуждения.

Малые половые губы индивидуальны, они разнообразны по размеру и внешнему виду. У каждой женщины они разные, а часто и у одной женщины половые губы разнятся по форме и размеру. Они могут быть узкими, широкими, некоторые закручиваются спиралью внутрь, другие вывернуты наружу. Иногда их поверхность глянцевая и гладкая, иногда — морщинистая и бугристая. При половом возбуждении внутренние губы изменяют цвет, из светло-розовых они становятся более темными, набухают и увеличиваются в размере по мере накопления крови.

Некоторые антропологи предполагают, что женщины начали пользоваться помадой, желая усилить сходство находящихся всегда на виду губ рта со скрытыми половыми губами, чтобы подать сигнал противоположному полу о готовности к сексуальным контактам.

«Капюшон» (крайняя плоть клитора). Наружные края малых (внутренних) половых губ соединяются чуть выше чувствительной головки клитора, образуя тот самый защитный «капюшон» (который похож на крайнюю плоть полового члена), также известный под названием препуций. Воздействие, создаваемое во время трения капюшона о головку, является мощным источником стимуляциии сексуальных реакций и достижения удовольствия. В то же время «капюшон» защищает головку клитора от чрезмерной стимуляции; непосредственно перед оргазмом клитор находится в складках капюшона, так что головка как бы прячется в убежище.

Уздечка. Под головкой внутренние края малых половых губ соединяются, формируя уздечку, небольшой участок мягкой, чувствительной кожи. Как и малые губы, уздечка богата нервными окончаниями и чрезвычайно чувствительна к прикосновению.

Нижняя спайка половых губ. Нижние края губ соединяются под входом во влагалище в области, известной как fourchette (маленькая вилка). Верхняя спайка показывает верхнюю часть видимой части клитора, уздечка — ее нижние границы.

Головка клитора («кончик»). Защищенная капюшоном, формируемым малыми половыми губами, головка клитора представляет собой венец, который покрывает невидимый ствол клитора и его ножки. В головке имеется приблизительно 8000 нервных окончаний, что в два раза больше, чем в головке пениса, и больше, чем в любой другой части человеческого тела. Головка — видимая часть клитора, которую часто называют «кнопкой любви». Это неплохой термин, просто помните, что он относится только к одной части клитора — его кончику.

Одна из самых серьезных ошибок неумелых любовников состоит в том, что они недооценивают чувствительность головки клитора. На самом деле на пике сексуального возбуждения головка становится настолько чувствительной, что посредством суспензорной связки (невидимой части клитора) она втягивается под «капюшон» и часто скрывается в момент достижения женщиной кульминации сексуального возбуждения.

У некоторых женщин головки клитора крупные, у других маленькие. Размеры сильно варьируется, так же как и у пениса. Но, независимо от размера и формы, все они содержат одинаковое количество нервных окончаний, поэтому величина клитора не влияет на чувствительность женщины.

Существует довольно много разногласий по поводу этимологии слова «клитор». Некоторые считают, что оно образовано от греческого kleitoris, что означает «небольшой холм или склон»; другие говорят, что название происходит от греческого глагола kleitoriazein, что означает «похотливо щекотать или трогать, быть склонным к радости»; а другие утверждают, что греческое слово kleitoris первоначально означало «божественный». В каком-то смысле все эти значения верны.

Промежность. Промежность — комплекс тканей, закрывающий выход из полости малого таза. Расположена между задним и передним краями половой щели (иногда называемая в разговорной речи «пятном», потому что «ни то, ни се»). Промежность богата кровеносными сосудами, которые при половом возбуждении наполняются кровью и становятся очень чувствительными. Доктор Кинси обратил внимание на то, что промежность «очень чувствительна к прикосновениям, а тактильная стимуляция данной области может обеспечить значительное сексуальное возбуждение». Планируя путешествие к клитору, обязательно включите эту южную горячую точку в список достопримечательностей.

Конец ознакомительного фрагмента.

Примечания

1

Стоит отметить, что в медицинском и научном сообществах анатомия женского клитора все еще является предметом дебатов. Хотя существует группа ученых, придерживающихся традиционных взглядов, которые утверждают, что клитор состоит только лишь из одной головки, есть также более прогрессивная и широко принятая точка зрения, которая основывается на исследованиях таких пионеров, как Мастерс и Джонсон, Мэри Джейн Шерфи и сотрудников Феминистских центров женского здоровья. Эта точка зрения (также поддерживаемая автором книги) утверждает, что клитор — это сложная система органов, которая гомологична по строению мужскому пенису.

2

Несмотря на то что недостатка источников по сексуальной анатомии женщины нет, а также достаточно много информации о сексуальных реакциях женщины, наш обзор этих областей основан на новаторской работе Федерации Феминистских центров женского здоровья и их высокоинформативной книге «Новый взгляд на женское тело». Основываясь на многолетние исследования и самоанализ, FFWHC пересмотрел большую часть понятий, приписывавшихся ранее природе женской сексуальности.