Похожие книги

Просто о главном
Р. Потоло, 2018

«Как-то вдруг возник вопрос: кто я есть, если всерьез?» Сборник стихотворений отражает своеобразный, мудрый взгляд на вещи. Через призму авторской философии простые понятия откроются для вас в новом прочтении. Жизнь во всех ее проявлениях – судьба, любовь, дружба, семья, одиночество – покажется проще и понятнее, но вместе тем именно такой, какой должна быть. Без суеты, с принятием себя и мира вокруг.

Просто о главном
Антон Navotny, 2022

Рассказы написаны автором в разные годы в разных жанрах. В них затронуты темы любви, материнства, депрессии, насилия, страхов. Содержит нецензурную брань.

Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья
Кристин Нефф, 2011

Ранее выходила под названием «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе». Под обложкой – новый подход, который поможет стать счастливее: бережное и осознанное отношение к себе. В нашей культуре поощряется требовательность к себе и отношение к жизни как к соревнованию. Мы стремимся быть лучше, привлекательнее, сильнее, чем окружающие, постоянно доказываем, что «достаточно хороши». Мы поступаемся своими желаниями ради социального одобрения, увязаем в самокритике или самоутверждаемся за счет других. Мы тратим уйму сил и времени на деструктивные переживания и в итоге выгораем и теряем вкус к жизни. Но есть альтернатива самооценке – доброта по отношению к себе. Ведущий мировой эксперт в области сочувствия к себе и самосострадания Кристин Нефф знает все о хитрых психологических механизмах, которые загоняют нас в ловушку. Она объясняет, как исправить деструктивные эмоциональные паттерны, чтобы вы могли быть здоровее, счастливее и эффективнее, и предлагает непривычный подход к собственному несовершенству – сочувствие (не путать с жалостью и нытьем!). С помощью этой книги вы будете практиковать бережное и осознанное отношение к себе. Научитесь проявлять доброту и заботу. Перестанете судить и оценивать. Избавитесь от страха неудачи, тревоги и негативного взгляда на мир. А главное, поймете, что никто не лучше и не хуже. Это простое знание облегчает жизнь и мотивирует куда сильнее, чем бесконечная (и бессмысленная) конкурентная борьба. Для кого эта книга Для тех, кто слишком критичен по отношению к себе и часто недоволен собой. Для всех, кому необходимы поддержка и забота. От автора Беспрерывно насыщая свою потребность в положительной самооценке, мы немного напоминаем человека, объедающегося конфетами. Мы ловим кайф от сахара, но тут его уровень начинает падать. И маятник сразу движется в другую сторону, наступает отчаяние: мы понимаем, что, как бы нам этого ни хотелось, мы не можем всегда винить в своих проблемах других людей. Мы не можем всегда чувствовать себя особенными и выше среднего уровня. Часто это приводит к катастрофическим результатам. Мы смотримся в зеркало, нам не нравится то, что мы видим (как в фигуральном, так и в буквальном смысле), и нам становится стыдно. Признав наконец какой-то свой недостаток или промах, большинство из нас обходится с собой невероятно сурово. «Я недостаточно хорош. Я ничего не стою». Если честность связана со столь строгим осуждением, неудивительно, что мы скрываем от себя правду. В случаях, когда провести себя нелегко – например, при сравнении своего веса с весом фотомоделей или своего счета в банке со счетами богатых и преуспевающих людей, – мы причиняем себе невероятную душевную боль. Мы теряем веру в себя, начинаем сомневаться в своих способностях и утрачиваем надежду. В этом плачевном состоянии мы, конечно, бросаемся еще больше винить себя, твердить, какие мы пассивные неудачники, и увязаем все крепче и крепче. И пусть даже нам удается взять себя в руки – идеал человека, считающегося «достаточно хорошим», все время кажется мучительно недосягаемым. Мы должны быть и умными, и физически крепкими, и стильными, и интересными, и преуспевающими, и сексуальными. Ах да, и одухотворенными тоже. И каких бы успехов мы ни добивались, нас не покидает ощущение, что у кого-то получается еще лучше. Этот образ мыслей приводит к шокирующим результатам: миллионы людей вынуждены каждый день принимать лекарства, иначе они не могут справляться с обычными повседневными делами. Неуверенность, тревожность, депрессия чрезвычайно распространены в нашем обществе, и это во многом следствие самоосуждения, самобичевания, к которым мы прибегаем, когда нам кажется, что победа в игре под названием «жизнь» от нас ускользает.

Мама рядом! Главный секрет первого года жизни
Марина Мелия, 2020

Многие родители уверены: в первый год жизни ребенку нужны только уход и забота. А настоящее воспитание начнется позднее. Это огромное заблуждение! Вырастет человек целеустремленным или безвольным, общительным или замкнутым, сообразительным или не очень – во многом зависит от того, насколько мама вложится в первые 12 месяцев. В основу этой книги лег бестселлер «Главный секрет первого года жизни». Автор Марина Мелия – психолог с сорокалетним стажем практической работы – включила в нее новые, невероятно важные научные открытия в области детской психологии. Книга поможет молодой маме заложить фундамент характера малыша, вырастить его интеллектуально развитым, сформировать надежную привязанность и создать основу хороших отношений. В формате PDF A4 сохранен издательский макет. Получите в подарок чек-лист «МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ. Защита детей от сексуального насилия» при покупке книги до 12.06.2023

Главные секреты абсолютной уверенности в себе
Роберт Энтони, 2012

Как добиться абсолютной уверенности в себе? Те, кто советует вам воспитывать силу воли, правы, но они не так далеко продвинулись на пути к цели. Одного решения преуспевать и вести более плодотворный, творческий образ жизни недостаточно, ибо оно не затрагивает суть проблемы, которая заключается в ошибочном восприятии. Как только мы правильно оценим положение вещей и истолкуем свое окружение в истинном свете, мы сможем изменить себя. Только изменив себя, можно обрести стопроцентную уверенность в себе! В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

В чем главная цель Космоса? Смысл жизни, существование души после смерти и новый уровень жизни без страданий
Лариса Секлитова, 2018

В чем смысл человеческой жизни? Что происходит с душой после смерти? Почему заблокирована память о наших прошлых воплощениях? Может ли человек прожить земную жизнь без страданий? Авторы этой книги получают информацию, общаясь с Высшим разумом. В этой книге вы найдете самые последние ответы Высшего разума на вопросы о человеке и душе. Впервые в этой книге раскрываются тайны смерти и ее связь с программой человека, рассказывается, что происходит с душой умершего после того, как она покидает тело. Читатель узнает, можно ли стать бессмертным и что такое Страшный Суд, чистилище и раскодирование души. Новая информация заставит читателя по-другому взглянуть на окружающий мир и на свои поступки.

Репортаж о главном гаде галактики
Ольга Грон, 2019

Арина Райдэр – репортер новостного канала. Террел Ти-Джойс – известный преступник по прозвищу Квазар, которого много лет не могут поймать спецслужбы. Они не должны были встретиться, но вынужденная ложь меняет все, а ошибка при виртуальной встрече приводит к неожиданным последствиям. Да еще всплывают новые факты. Обиженная женщина способна на многое: найти на краю галактики, снять репортаж, сдать властям. Но в планы обязательно вмешается любовь, а правда может оказаться весьма неожиданной.

О самом главном с доктором Мясниковым
Александр Мясников, 2013

Здоровье – главная тема, касающаяся каждого без исключения, и ее нельзя замолчать или недоговорить. Обычные врачи не хотят или не могут правильно, а главное – доступно, объяснить положение вещей, а реклама лекарств и медицинских услуг окончательно запутывает людей! Новая авторская книга А.Л. Мясников уникальна. Она выходит в год его юбилея и содержит квинтэссенцию его разностороннего лечебного опыта. Книга полностью посвящена решению проблем со здоровьем обычного человека и дает взвешенные и откровенные ответы врача на все наиболее частые вопросы, которые задают доктору Мясникову во время его радиоэфиров и телепередач, в письмах и телефонных звонках в редакцию. Впервые авторитетный доктор, потомственный врач Александр Мясников сумел понятно донести ценную медицинскую информацию, которая абсолютно необходима, но которую нельзя больше нигде получить. Наверное, поэтому расходится 10-тысячными тиражами его первая книга «Как жить дольше 50 лет: откровенный разговор с врачом о лекарствах и медицине». При этом доктор Мясников умеет ободрить человека, а иногда и развеселить, и всегда вселяет уверенность, что всё у нас будет хорошо. Если вам не удается каждую пятницу смотреть доктора Мясникова на канале Россия – то это книга для вас. Если вы не каждую среду слушаете Мясникова в передаче Владимира Соловьева – откройте книгу. Все самое важное и нужное, чтобы быть здоровым, проживая в нашей стране, – здесь.

Из смерти в жизнь… Главная награда
Сергей Геннадьевич Галицкий, 2017

В первой части книги «Из смерти в жизнь. Главная награда» автор Сергей Галицкий познакомит читателя с уникальными свидетельствами о помощи Бога и Его святых нашим воинам в реальных боевых ситуациях в Афганистане и на Кавказе. О своём личном опыте от первого лица рассказывают заслуженные офицеры Вооружённых сил Советского Союза и России: Герой России генерал-майор ВДВ Г.В. Анашкин, Герой России майор МВД И.С. Задорожный, кавалер ордена Красного Знамени, ордена Красной Звезды и ордена Мужества генерал-майор медицинской службы В.О. Сидельников, кавалер двух орденов Красной Звезды полковник ВДВ В.В. Осипенко, кавалер ордена Красной Звезды и двух орденов Мужества, легендарный лётчик армейской авиации полковник В.А. Господ, кавалер ордена Мужества подполковник морской пехоты А.М. Лебедев, кавалер ордена Мужества и ордена Дружбы военный священник Димитрий Василенков и другие.

23 главных разведчика России
Леонид Млечин, 2011

В книге собраны портреты руководителей советской и российской политической разведки, начиная с первого начальника иностранного отдела ВЧК и кончая нынешним директором СВР. Кем были эти люди, которые в разное время возглавляли ведомство на Лубянке? Какие качества помогли им добраться до должности главного разведчика страны? Среди них есть такие известные персонажи, как Владимир Крючков или Евгений Примаков, и те, чьи достижения и провалы ведомы только профессионалам. За судьбами начальников разведки – поворотные события в жизни нашей страны и в мире. Во второй части книги писатель и телевизионный ведущий Леонид Млечин открывает новые страницы драматической истории разведки и рассказывает о судьбах людей, которые достаточно случайно оказались связанными с разведкой. Они стали знаменитыми, но в их истории еще множество загадок. Почему, например, провалилась группа Рихарда Зорге и почему он сам на допросах в японской тюрьме рассказал все, что знал? За что казнили танцовщицу Мату Хари и полковника царской армии Мясоедова? Какова подлинная история Штирлица? Почему убили советского резидента в Китае?.. [i]Книга также выходила под названием «История внешней разведки. Карьеры и судьбы».[/i]

Джейкоб Генри Шифф. Гений финансового мира и главный спонсор русских революций
Адлер Сайрус

Джейкоб Генри Шифф (1847–1920) – знаменитый американский банкир, филантроп и общественный деятель. С 1885 г. управлял банкирским домом «Кун, Лёб и Кº» – одним из самых успешных в США, который участвовал в финансировании многих крупных проектов, в том числе сети железных дорог. Шифф проявил себя и как политический деятель. Это касается, в частности, самодержавной России, в отношении которой он вел непримиримую борьбу, активно противодействуя получению ею займов от США. Он бурно приветствовал Временное правительство и готов был вести переговоры о предоставлении ему финансовой помощи. То же касалось и Японии, которую Шифф всячески поддерживал во время Русско-японской войны. В книге приводятся интересные факты биографии Шиффа и письма, которые свидетельствуют о его разносторонних интересах и деятельности.

Мое главное сокровище
Юлия Николаева, 2022

Моя беда – моя подруга, вечно вляпывается в неприятности! Сначала решила, что ее бабушка хранила какую-то тайну, потом, что ее жених с ней, чтобы эту тайну выведать… В итоге мы оказались в глухой деревне, где по ночам творятся мистические вещи, а каждый житель, кажется, что-то скрывает. И больше всех тот красавчик, что заделался к нам в друзья. Как бы он не оказался самым главным злодеем, а то я, похоже, готова в него влюбиться!

Главные заблуждения нашего времени
Владимир Вольфович Жириновский, 2019

Провозглашение эры индивидуализма требует особенно пристального внимания и критического осмысления либеральных ценностей Запада, прежде всего апологетики прав человека, снятия табу морально-нравственного и религиозного характера. Как известно, основным вектором англосаксонской глобализации как идеологического проекта является полная десакрализация культурного пространства. Секуляризация мир-сознание-явление родилась не сегодня, но именно в наши дни апологеты десакрализации необычайно активны в стремлении додавить, вытравить традиционные ценности.

Искрохвост и главный драконий секрет
Ирина Григорьевна Кулиш, 2013

Когда-то драконы населяли всю землю и наводили страх на людей и зверей, а теперь они живут высоко в горах и питаются песнями и стихами, которые ветер приносит из долины на снежные вершины. Веселый и любопытный дракончик Искрохвост решил посмотреть, кто живет в долине. Он узнал много интересного, нашел новых друзей и понял, откуда берется драконья мудрость.

А мы всё так же жизни главные герои
Ирина Ногина

В школе они были лучшими подругами, но с тех пор не виделись пятнадцать лет. Лолита успела выйти замуж за американца и развестись, Тамара построила завидную карьеру, у Маши полноценная семья, а Зоя неустанно обогащала внутренний мир. При встрече им предстоит рассказать о своих мужчинах, похвастаться достижениями, поделиться тревогами и переосмыслить прошлое. Но готовы ли они погрузиться в дебри чужой души, где рискуешь наткнуться и на запретный плод, и на волшебный источник, и на дикого зверя. Книга содержит нецензурную брань.

Главные слова. Том 3. Сборник стихов и малой прозы
Сборник, 2019

Нетематический сборник стихов и малой прозы современных авторов.

Главное – бунтарство
Мария Перевязко, 2022

Вероника – пятнадцатилетняя девочка. В один прекрасный день она заявляет матери о том, что познакомилась с мужчиной через Интернет. Мария – ее мать – запрещает ей общаться с ним и даже отбирает телефон. Она не может побороть любопытство и вторгается в личное пространство дочери, читая ее переписку. А затем решается пообщаться с этим типом от имени дочери, чтобы расставить все точки. Кроме этого, ей портит жизнь ворчливый, но безумно красивый начальник, а помогает справиться с бедами – смешливая коллега в цветастых нарядах. Чем же закончится эта история, в которой одна героиня постоянно бунтует, а другую давно подхватило размеренное течение жизни?

Главный приз – планета Земля
Владимир Шишкин, 2017

В книге рассказывается о тяжёлой и зачастую трагической судьбе человечества, вынужденного отвечать на потрясения и угрозы, выпавшие на его долю, но сумевшего с честью преодолеть все трудности и доказать своё единственное право на владение планетой Земля.

Новые сказы о главном
Р. П. Пешков, 2021

Дорогие читатели! В этой коротенькой книжонке я попытался взглянуть на старые проблемы с новой стороны, добавив немного юмора. Говорят, что проблема без эмоций – это ситуация. Так вот, если ситуацию сделать комичной, то она уже не кажется такой сложной. А один умный человек говорил: «Хотите, чтобы проблема ушла, – посмейтесь над ней». Давайте дружно посмеемся и получим заряд позитива. Получилось, как мне кажется, довольно забавно. Если вам понравится, о обещаю продолжать работать в этом направлении.

Самое главное, чему стоит научить ребенка
Дарья Федорова, 2015

Можно ли помирить детские «хочу» со взрослыми «надо»? Дарья Федорова уверена, что не только можно, но и нужно! Уважая детские желания, вы научите ребенка договариваться, считаться с чужими границами и воспринимать мир как дружелюбное пространство для самореализации. Без правил и наказаний в воспитании не обойтись, но если они будут помогать, а не мешать ребенку строить свои взаимоотношения с этим миром, то, повзрослев, он будет вам благодарен за счастье и радость жизни! В этой книге собрано множество полезных советов, испытанных жизненным опытом автора и многочисленных мам. С их помощью вы научитесь доверять своим детям и получать удовольствие от родительства. Для широкого круга читателей.

Прогулки. Главное в деталях
Николай Атаманов

Каждый раз, когда главный герой выходит на прогулку, – он уделяет внимание важным аспектам жизни. Горе, радость, самопознание… Многое можно найти вокруг. Герой обдумывает каждую увиденную деталь, а также раскрывает смысл того, что невозможно увидеть глазами.

Главная героиня
Елена Полубоярцева

Книга о женщине, пережившей насилие над собой, предательство близкого человека, но все же научившейся быть счастливой! О том, как не потерять себя в любых обстоятельствах…

Я что-то забыла в Эдеме. Коротко о главном
Татьяна Анатольевна Густинович

Говорят, что поэтами рождаются. Я им стала, причем неожиданно. Все переживания и жизненные истории кратко и в стихах. Кусочек жизни за две минуты. Со мной просто и интересно. Люблю всех.

От любви до вечности. Стихи о главном
Михаил Леонидович Марьин

О чем все твои мысли перед сном? И что тревожит где-то твою душу? И кто ты есть, когда тайком летят обрывки памяти наружу.

Главная роль
Алекс Вуд, 2004

Кейт Феллоу, скромному менеджеру в агентстве по подбору актеров, выпадает редкий шанс. Известный режиссер Джонатан Блайт предлагает ей главную роль в своем новом фильме. Кейт привлекает не только новая интересная работа, но и сам Блайт. Она с головой ныряет в любовь, не подозревая, что по следам счастья идет смертельная опасность… Роман выходил в серии «Панорама романов о любви».

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я